tirotiro
Te hinu oriwa i te wa e hapu ana - he tohutohu tohunga
Kare he rongo ki tetahi he ngawari ake te arai atu i te rongoa. Engari ki te mea ka haere tahi te haputanga me nga tohu totoro, me whakamahi nga rongoa taiao e kore e kino ki te tinana o te wahine me te kopu. Kei roto i enei ko te hinu oriwa - kaore he mea whai hua me te hua taiao hei whakakore i nga tohu totoro. E ai ki nga tohunga, ko te hinu oriwa i te wa e hapu ana he rongoa e kore e taea te whakakapi. Kei roto i nga waikawa ngako polyunsaturated, nga huaora A, E, D, K, C. Ka pau ana, ka heke te taumata o te cholesterol kino, ka kaha ake te punaha mate. Ka whakamahia i roto i nga mahi whakapaipai, i nga rongoa, i nga rongoa, i nga mea kakara, kaua e whakahua i te tunu kai. E taunaki ana ki te whakamahi i te 100% te hinu makariri, kei reira nga mea whai hua katoa kua tiakina.
Te hinu oriwa i te wa e hapu ana
Te hinu oriwa i te wa e hapu ana
He tino whakamiharo te hinu oriwa, a ka taea te whakamahi mo nga momo kaupapa. Ka huri te tinana o te whaea e hapu ana, ka tipu te uma, te puku, te hope, na reira ka puta nga tohu totoro. Hei karo i te koha whakapaipai, pania te hinu ki nga waahi whakaraerae - kua makuku te kiri, ka whiwhi i te huinga o nga huānga me nga huaora. Me mahi te tukanga i ia ra mo te 15 meneti. Ka awhina ano te taputapu ki nga tohu totoro o naianei, kaore e tino kitea, ka puta. Ka tutuki te painga na te mea o te huaora E me te A i roto i te hinu oriwa - tocopherol me te Retinol. Ko te mahi tuatahi hei whakakorikori mo te whakahoutanga o te pūtau, ko te tuarua te kawenga mo te elasticity me te tiaki i te kiri mai i te pakaru i te wa e toro ana.
Me pehea te inu hinu oriwa i te wa e hapu ana?
Ko tenei hua ahurei i hangaia mai i nga oriwa ka whakanuia mo tona hypoallergenicity. Ki te patai: "Ka taea e au te inu hinu oriwa i te wa e hapu ana?" he tino marama te whakautu - me tika! Kaore e taea e ia te mate mate mate, engari ko nga matū kei roto ka horoi i te tinana o te paitini, te whakapai ake i te mahi o te kopa, ate, me nga whatukuhu. Ko te Metabolism, ko nga tukanga metabolic, te rongo, te mahara, te whakapai ake i te tirohanga, ka whakaihiihihia te tipu o nga makawe, ka whakapakarihia nga makawe, nga whao, ka ngawari te kiri, ka ngawari, ka ngaro nga kita me nga whiu. I te nuinga o nga wa ka pa ki nga wahine i roto i te toru marama whakamutunga - ko te hua e whakaahuatia ana ka awhina i tenei. Ka taea e nga wahine hapu te kai me te whakamahi i te hua ki waho i nga wa katoa. Ko te mea nui ko te whiriwhiri i te 100% hua taiao. Tāpirihia ki nga huamata, hupa penupenu, pata, kai reka hua, inu i te hawhe tīpune hinu oriwa i runga i te puku kau i te wa e hapu ana. Ko tana reka reka e kore e whanau ki a koe, engari ka puta he painga pai.