Perfectionism — te mea ngaro o te angitu he mate ranei?

Ko te tino pai he kupu korero.

I te nuinga o nga wa ka rongo ahau, e hoa, me pehea nga taiohi e porowhita ana i raro i o ratou kanohi he pango i te ngenge e korero whakahihi ana mo ratou ano: "E kiia ana he tangata tino pai ahau."

E kii ana ratou, penei me te whakapehapeha, engari kaore au e rongo i te ngakau hihiko.

Ka whakaaro ahau ki te whakaaro ki te kaupapa ko te tino tangata, engari, te kino i te pai. Ina koa, he pakaruhanga io.

Ko te tuarua - he aha te mea he rereke ki te tino pai?

Wikipedia: Perfectionism — i roto i te hinengaro, ko te whakapono ka taea e te tino pai te whakatutuki. I roto i te ahua pathological - te whakapono ko te hua kore o te mahi kaore he tika ki te noho. Ano, ko te tino pai ko te hiahia ki te tango i nga mea katoa "kaore" ki te hanga i tetahi mea "koretake" hei "maeneene".

Ko te whai i te angitu kei roto i te ahua o te tangata.

I roto i tenei tikanga, ka akiakihia koe ki te whakapau kaha ki te whakatutuki i nga mahi.

Hei kaha taraiwa - he tino pai te kounga, ko te korero a te kaimätai hinengaro tino pai i roto i toku mahunga.

E whakaae ana ahau. Na, e hoa, te taha pouri o te marama:

• Tuhinga utu wa nui (ehara i te mea nui mo te hanga otinga, engari mo te whakakoi).
• Waihoki te kohi kaha (he feaa, feaa, feaa).
• Whakakahoretanga o te mooni (te whakakore i te whakaaro kare pea e tutuki te hua pai).
• Te tata mai i nga urupare.
• Te wehi ki te kore = te oho me te nui o te awangawanga.

Kei te tino mohio ahau ki te hunga tino pai, na te mea he maha nga tau i whakahīhī ahau i a au ano he tangata tino mahi.

I timata ahau i taku mahi ki te hokohoko, a koinei anake te putake o te mate tino pai (ina koa ko te waahanga e pa ana ki nga korero whakaata - ko wai ka mohio, ka mohio ia).

Painga: hua kounga (paetukutuku, tuhinga, otinga hoahoa).

Nga painga: mahi 15 haora ia ra, te kore o te oranga whaiaro, te awangawanga tonu, te kore whai waahi ki te whakawhanake na runga i nga urupare.

Na ka kitea e ahau te kaupapa arotautanga (na Ben-Shahar i tuhi), i whakaae, a ka tukuna atu e ahau kia whakaarohia e koe.

Ka whakapau kaha ano te Optimalist hei Tino Tino. Rerekētanga Matua – Optimalist mohio ki te mutu i roto i te wa.

Ko te Optimalist te whiriwhiri me te mohio kaore i te pai, engari tino pai - te pai, tino pai i raro i te huinga o naianei o nga tikanga.

Ehara i te pai, engari he rawaka te taumata o te kounga.

Ko te rawaka ehara i te mea he iti. Kati — te tikanga, i roto i te anga o te mahi o naianei — mo te rima o runga me te kore e tohe mo te rima o runga me te taapiri.

Ko te Ben-Shahar ano e tuku ana i nga ahuatanga whakatairite o nga momo e rua:

• Tuhinga o mua — ara rite te raina tika, wehi o te kore, arotahi ki runga i te whāinga, «katoa, kahore ranei», tūnga parepare, rapu o hape, tino, conservative.
• He arotau — te ara hei torino, te kore hei urupare, te kukū me te whakauru. i runga i te huarahi ki te whainga, tuwhera ki te tohutohu, rapu painga, urutau ngawari.

Na ko taku kaupapa mo te aukati i te tino pai ko: tino pai — te otinga pai i raro i nga tikanga kua whakaritea i roto i te wa poto.

Hei tauira, ka tuhi au i nga mahi auaha. He kaupapa, ka whakatakotohia e au he kaupapa. Ka hoatu e ahau he 60 meneti hei tuhi. Ko etahi atu meneti 30 mo nga whakatikatika (hei tikanga, ka mau mai nga "whakaaro" ki ahau i muri i nga haora e rua). Heoi ano. I tere me te pai i mahia e au, i roto i te huarahi tino pai i roto i te anga o te mahi me te wa i whakaritea, ka neke ahau.

Ngā tūtohutanga:

• Whakatauhia te hua e hiahiatia ana ka makona koe
• Tautuhia to putanga tino pai. Whakautu, he aha koe me kawe mai he hua pai ki te tino pai? He aha nga painga?
• Whakataka te taikaha
• Whakaritea he wa mutunga mo te otinga
• Mahi!

Ko tetahi atu tauira hei whakaaro:

I te tau ki muri, i whai akoranga ahau mo nga pukenga whaikorero, na reira, i whai waahi ahau ki tetahi whakataetae korero.

I te mea i whakapau kaha ahau ki te mahi me te whakatutuki i te hua, i tino pai taku mahi e ai ki nga kaiwhakawa.

Anei te whakapae — he hikaka nga korero a nga kaiwhakawa, engari ka pooti ratou mo aku hoa whawhai, he ngoikore ake.

I toa ahau i te whakataetae. Ma te nui o te whakapau kaha.

Ka patai ahau ki taku kaiawhina, — He pehea, penei i te urupare “he hauhautanga nga mea katoa, ahi”, engari karekau ratou e pooti?

He tino pai to mahi ka whakapataritari i te tangata,” ka kii mai a Kaiako ki ahau.

Koinei.

A, i te mutunga, etahi tauira:

Ko Thomas Edison, nana i rehita nga patent 1093 - tae atu ki nga patent mo te rama rama hiko, phonograph, waea waea. I te wa i tohuhia ki a ia he maha nga wa i hinga ia i a ia e mahi ana i ana mahi, ka whakahoki a Edison: "Kaore au i raru. I kitea e ahau tekau mano nga huarahi karekau e whai hua."

He aha mena he tangata tino pai a Edison? Akene he rama rama i mua i tona wa i te kotahi rau tau. A he rama rama noa. I etahi wa ka nui ake te nui i te kounga.

Ko Michael Jordan, tetahi o nga kaipara toa o to tatou wa: "I taku mahi, neke atu i te iwa mano nga wa i ngaro ahau. Tata ki te toru rau nga whakataetae kua ngaro. Rua tekau ma ono nga wa i tukuna ahau i te paoro mo te pere toa ka ngaro. I taku oranga katoa kua hinga tonu ahau. Na reira i angitu ai.

He aha mena ka tatari a Jordan i nga wa katoa mo nga ahuatanga tino pai ki te tango i te pere? Ko te waahi pai ki te tatari mo tenei huinga o nga ahuatanga kei runga i te tauera. I etahi wa he pai ake te mahi i te nganatanga ahua kore i te tatari mo te mea pai.

Kotahi te tangata i te rua tekau ma rua ona tau ka ngaro tana mahi. He tau i muri mai, ka whakamatauria e ia tana waimarie ki nga mahi torangapu, ka rere mo te kaunihera a te kawanatanga, ka ngaro. Na ka whakamatau tana ringa ki te pakihi - kaore i angitu. I te rua tekau ma whitu o ona tau, ka mate ia i te raru o te ngakau. Engari i ora ake ia, a, i te toru tekau ma wha o ona tau, kua whai wheako, ka oma mo te Runanga. Kua ngaro. Hoê â huru tupuraa e pae matahiti i muri iho. Kare rawa i ngakaukore i te korenga, ka piki ake ia i te taumata, a, i te wha tekau ma ono o ona tau ka ngana ki te pooti ki te Senate. I te korenga o tenei whakaaro, ka tukuna e ia tana kaitono mo te tuunga perehitini tuarua, kare ano i angitu. I te whakama mo nga tekau tau o nga mahi toanga me nga hinganga ngaio, ka oma ano ia mo te Senate i te ahiahi o tona huritau rima tekau, karekau. Engari e rua tau i muri mai, ka noho tenei tangata hei Perehitini o Amerika. Ko Abraham Lincoln tona ingoa.

He aha mena he tangata tino pai a Lincoln? Ko te mea pea, ko te hinganga tuatahi he tukinga mo ia. Kei te mataku te tangata tino pai ki nga rahunga, ka mohio te tangata tino pai ki te ara ake i muri i nga rahunga.

Na, o te akoranga, i roto i te mahara, he maha ngā hua pūmanawa Microsoft i whakaputaina «raw», «kaore i oti», meinga he rota o te faaino. Engari i puta i mua i te whakataetae. Na i whakatauhia i roto i te mahi, tae atu ki nga urupare mai i nga kaiwhakamahi kaore i pai. Engari he korero rereke a Bill Gates.

Ka whakarāpopoto ahau:

Ko te tino pai - te otinga pai i raro i nga tikanga kua hoatu i roto i te wa poto. Kaati, e hoa, kia angitu.

PS: Na ano hoki, te ahua nei, kua puta mai he reanga katoa o te hunga tino whakaroa, ka mahi pai ratou i nga mea katoa, engari kaore i tenei ra, engari apopo - kua tutaki koe ki enei tangata? 🙂