Mena ka whai hua tenei, ka taea e nga wahine kua whanau te whai i nga waahanga whakaora i te perineal e arahina ana e te tohunga tinana, e te kaiwhakawhanau ranei. Ko te whanautanga o te whanautanga ka totoro te perineum, no reira ka iti ake te mohio o nga whaea rangatahi ki a ia, kare he mana tino pai ki runga. Ma te uiui poto ka taea te whakatau me te manawanui te tikanga whakaora e tika ana mo tana keehi. Ko te whainga o te whakaoranga he whakaako i te manawanui ki te mohio me te whakamahi i tana perineum hei aukati i te rerenga mimi, ma te maha o nga tikanga i mahia tika i te hohipera.

Ko tetahi o enei tikanga ko te biofeedback. I te nuinga o te waa, ko te whakahokinga koiora, na roto i nga taputapu, te hopu me te whakanui i nga korero ka tukuna e te tinana penei i te mahana o te tinana, te reiti o te ngakau, kaore nei i te tino mohio. I roto i te ahua o te mate mimi, ko te whakaata i runga i te mata te whakaheke me te whakangā o nga uaua o te perineum na roto i te pukoro kua whakanohoia ki roto i te tenetene. Ko tenei tikanga ka taea e nga wahine te mohio ake ki te kaha o nga whakawhitinga o te perineum me te roa o te waa, na reira ka pai ake te whakahaere. I roto i tetahi rangahau i mahia i te tau 2014¹, 107 nga wahine e mate ana i te mate urinary incontinence, tae atu ki te 60 i muri i te whanautanga me te 47 i muri i te menopause i roto i nga waahanga biofeedback mo nga wiki 8. Ko nga hua i whakaatu i te whakapai ake i nga raruraru korekore i roto i te 88% o nga wahine i whanau, me te reanga whakaora o te 38%. I roto i nga wahine kua pahemo, ko te reeti whakapai ake ko te 64% me te reeti rongoa o te 15%. No reira ko te biofeedback te ahua he tikanga whai hua ki te aukati i nga raru o te kore whakakoi, ina koa i nga whaea rangatahi. Ko tetahi atu rangahau mai i te 2013 i whakaatu nga hua rite².

s Liu J, Zeng J, Wang H, et al., Te awenga o te whakangungu uaua papa pelvic me te biofeedback i runga i te ahotea o te mimi i roto i nga wahine i muri i te whanautanga me nga wahine i muri i te menopause, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Whakangungu uaua papa Pelvic ma te whakamahi i te taputapu biofeedback extracorporeal mo te ahotea o te wahine i te mate mimi, Int Urogynecol J, 2013