Le Tuhinga o mua (PMS) ko te kohinga o nga tohu a-tinana, a-hinengaro hoki e pa ana ki te 2 ki te 7 ra i mua o to wa (i etahi wa tae atu ki te 14 ra). Ko te tikanga ka mutu i te timatanga o to wa i roto i etahi ra raanei.

Ko nga tohumate e mohiotia ana ko te rohirohi whakahua, te u ngawari ka pupuhi, a pupuhi du puku o raro, nga kiriu a haurangi.

Ko te kaha o nga tohu me to ratau roanga ka rerekee rereke mai i te wahine ki te wahine.

E hia nga waahine i pa?

Tata ki te 75% o nga waahine momona ka kitea nga tohu ngawari i te ra i mua atu i te waa ranei o te waa, penei i te maama o te kopu. Kaore tenei e aukati i a raatau ki te haere tonu i a raatau mahi noa, ana ko te mea katoa, kaore i te tino uaua. Tuhinga o mua 20% ki te 30% o nga waahine he tohu kino rawa hei whakararu i a raatau mahi o ia ra³⁸.

Le Tuhinga o mua (PDD) e pa ana ki te mate tawhito o mua ko nga whakakitenga o te hinengaro e tino marama ana. Ka pa te 2% ki te 6% o nga waahine³⁸.

tātaritanga

te paearu whakatauhia Tuhinga o mua kua roa tonu te noho-kore. Ko te waahanga hou mai i te International Society for Premenstrual Disorder (ISPMD) e whakamarama ana i te ahuatanga. No reira, kua whakapumautia kia pai ai te tirotiro i te PMS, i puta nga tohu i te wa o te te nuinga o nga huringa paheketanga o te tau kua hipa. Hei taapiri, me tino ngaro nga tohu mo te iti rawa o te 1 wiki ia marama.

Ko etahi ahuatanga ka kitea i te tuatahi ka raruraru ki te PMS, penei i te premenopause me te pouri.

Nga take

Ko nga tino take o tenei ahuatanga kaore ano kia marama. Kei te mohio taatau ko te Tuhinga o mua e pa ana ki tewhakaheke me te huringa paheketanga. Ko tetahi o nga whakamarama ko te rereketanga o te homoni i te waahanga tuarua o te huringa paheketanga: i te wa e huna ana tete haurore Tuhinga o mua progesterone ka piki haere, katahi ka taka ka kore te haputanga. Ko te Estrogen te take o te pupuhi o te uma me te pupuri i te wai, ma te progesterone e whakangawari. Heoi, mena he nui rawa atu te estrogen, kaore ranei i te nui te progesterone, ka porearea te mamae i roto i nga u. Hei taapiri, ko nga rereketanga o enei homoni 2 e kitea ana e te roro, ka taea hoki te whakamaarama i nga tohu o te hinengaro. Ka taea ano hoki te rereketanga o nga neurotransmitters i roto i te roro (serotonin, ina koa), e whai ake nei i nga rereketanga o te homoni i roto i te huringa paheketanga.