• Ina kua pangia koe e te huaketo herpes taihemahema, kua mate koe kaikawe mo te toenga o tona oranga a ka kitea e matou ki nga hokinga maha;
• Ma te tupato kia kaua e pangia e koe te mate herpes taihemahema, ka tiaki koe i a koe i nga hua o te mate, ka tiakina hoki e koe o hoa taangata.

• Kaua e whai sex te taihemahema, te weene, te waha ranei me te tangata kua pangia, kia ora katoa;
• Whakamahia i nga wa katoa a potae mena ko tetahi o nga hoa tokorua he kaikawe i te huaketo herpes taihemahema. Inaa, ka tukuna e te kaikawe te huaketo i nga wa katoa, ahakoa he asymptomatic (ara ki te kore e puta he tohu);
• Kare te ure e tino tiaki i te tukunga o te huaketo na te mea kaore e kapi i nga waahi kua pangia. Kia pai ake te whakamarumaru, a ure mo nga wahine, e hipoki ana i te vulva;
• La parenga niho Ka taea te whakamahi hei whakamarumaru i te wa o te waha.

• A ape i nga take whakaoho. Ma te maataki i nga mea ka puta i mua i te hokinga mai ka taea te whakatau i nga ahuatanga e pa ana ki te hokinga mai (te ahotea, te rongoa, me etahi atu). Ka taea te karohia, te whakaheke ranei i enei mea ka taea. Tirohia te waahanga Risk Factors.
• Whakakahangia to punaha mate. Ko te whakahaere i te hokinga mai o te mate huaketo herpes ka whakawhirinaki nui ki te kaha o te mate. Ko te kai hauora (tirohia te konae Nutrition), te nui o te moe me te korikori tinana etahi o nga take e pai ai te mate mate.

I roto i nga whare haumanu, kaore i te mahia te tirotiro mo te mate pukupuku ira tangata pera me etahi atu. mate mate (STIs), penei i te syphilis, te mate pukupuku viral, me te HIV.

I tetahi atu ringa, i etahi keehi motuhake, ka taea e te taote te whakahau a whakamātautau toto. Ka kitea e tenei whakamatautau te aroaro o nga antibodies ki te huaketo herpes i roto i te toto (momo HSV 1, 2 ranei, e rua ranei). Mēnā he tōraro te hua, ka taea te whakaū me te tino mohio ko te tangata kaore i pangia. Heoi, ki te pai te hua, kare e taea e te taote te tino kii kei te mate te tangata na te mea he maha nga hua ka puta mai i tenei whakamatautau. Mena ka puta he hua pai, ka taea ano e te taakuta te whakawhirinaki ki nga tohu o te manawanui, engari mena karekau, karekau ranei i pa, ka piki ake te koretake.

Ka whai hua te whakamatautau hei awhina tātaritanga herpes, mo nga tangata kua maha nga whiunga ira tangata (mehemea kaore i kitea i te wa o te toronga a te taote). He mea rereke, ka taea te whakamahi i etahi atu keehi.

Ki te hiahia koe, matapakihia te tika o tenei whakamatautau me to taakuta. Kia mahara ko te tikanga me tatari kia 12 wiki i muri i te tiimatanga o nga tohu i mua i te tango toto.