I te mea kaore e mohiotia nga take o te rosacea, kaore e taea te aukati i te puta mai.

Ko te mahi tuatahi ko te rapu he aha te mea e kino ake ai nga tohu katahi ka ako me pehea te whakahaere pai, te karo ranei i enei keu. Ko te pupuri i te raarangi tohu tohu ka tino awhina.

Ko nga tikanga e whai ake nei ka taea te whakaiti i te kaha o nga tohu:

• karohia ki te ra ka taea. Mena ka pena koe, whakamahia he whakamarumaru ra pai SPF 30 neke atu ranei, ki nga hihi UVA me te UVB, a ko tenei, te raumati me te takurua;
• karohia te inu i nga inu me nga kai e pa ana ki te whakaheke toto: kawhe, waipiro, inu wera, kai raukikini me etahi atu hua ka puta te whero;
• karohia te pa ki te wera nui me te hau kaha. Tiakina to kanohi mai i te makariri me te hau i te wa o te takurua. Me karo ano i nga huringa tere o te pāmahana;

• ako ki te whakangawari kia pai ake te whakahaere i te ahotea me te kaha o nga kare-a-roto;
• karohia nga sauna me nga pati wera roa;
• Ki te kore e hoatu he tohutohu a te taote, karohia te pa atu ki nga kirimati-a-corticosteroids ki te kanohi.

Te tiaki kanohi

• Whakamahia te wai mahanahana i te pāmahana tinana me te hopi ngawari, kore kakara;
• He maha nga hua tiaki kiri kei roto nga kai e kino ai te rosacea (waikawa, waipiro, aha atu). Tirohia me to kai rongoa, takuta, tohunga kiri kiri ranei kia mohio ko wai nga mea e pai ana mo te rosacea;
• Hoatu i nga wa katoa he moisturizer ki runga i te mata, kia iti ai te wera me te maroke o te kiri³. Tirohia me to kai rongoa, takuta, tohunga kiri kiri ranei kia whiwhi ai koe i tetahi kirīmi e tika ana mo te kiri kua pangia e te rosacea. Ko nga hinu e mau ana i te 0,1% kinetin (N6-furfuryladenine) te ahua ka whai hua ki te whakamakuku i te kiri me te whakaiti i nga tohu.⁴ ;
• A ape i nga whakapaipai me nga turanga hinuhinu, ka nui ake te mumura.