I etahi wa ka korero katoa taatau i roto i ta tatou moe. Engari mo etahi, ko tenei ahuatanga noa me te nuinga o nga wa ka puea ake ano he mate korekore i nga ra katoa. Me awangawanga tatou? Ko te tohu somniloquy he tohu mo te raru? He Whakamarama.

Ko te korerorero i te wa e moe ana ka tupu i nga wa moe katoa, ina koa kei te hohonu koe me te moe REM, koinei te waa pai ki te moemoea. 

Engari e ai ki nga hua rangahau i puta i te neuropsychologist, kaore te moe e pa ki te moe, ki te hauora ranei, na reira kaore i tino kiia he mate. Ae, i te nuinga o nga keehi, kaore te tangata moe e whakaoho i nga rerenga korero, i nga oro ranei e whakaputa ana ia. Mena ka moe koe me te tangata hiamoe, kaua e patai ki a raatau kia tukuna kia korero kia kaua e uru atu kia kore raru ai ratau. 

Mena kei te noho koe i nga ra o te tangata hiamoe, ka raru ranei koe i te hiamoe, akene ka ako koe ki te noho ki taua mea. Inaa hoki, kaore he rongoa hei whakaora i tenei mate moe, ko te mea nui pea kia oho ake te hunga e karapoti ana i a koe ma te akiaki i a raatau ki nga kupu kino, ki nga kupu kore ranei. Ko te rongoa maamaa ko te mau i nga kutu taringa.

I tetahi atu, mena kei te mohio koe ka pa te kino o te hiamoe ki te kounga o to moe, e taunaki ana kia korero koe ki tetahi tohunga ka tirotiro mena kaore koe e pangia e tetahi atu mate moe.

Hei whakamutunga, ko te korero korerorero i te wa e moe ana ka waiho ano hei tohu o te awangawanga, te ahotea ranei ka taea e te whakaora ki a koe te mohio.

Mena kaore he maimoatanga hei pehi, hei whakaiti ranei i te somniloquy, ka taea e taatau te whakahoki mai i te manawataki o te moe i nga wa katoa kia tumanako kia heke mai nga reo o te po.

• Haere ki te moenga i nga waa kua whakaritea;
• A ape i nga mahi ahiahi; 
• Whakaritehia he wa ata noho kaore he tirohanga, he whakaohooho oro ranei i mua i te moenga. 

Ko te hiamoe no te whanau o parasomnias, ko nga huihuinga me nga whanonga e hiahiatia ana kaore e taea te pehi i te wa e moe ana. Ko te mahi ki te korero, ki te whakaputa reo ranei i te wa e moe ana. 

E ai ki tetahi rangahau French i whakahaerehia e te neuropsychologist a Ginevra Uguccioni, neke atu i te 70% o te taupori e whakapono ana kua korero ke i roto i o raatau moe. Engari ko te 1,5% noa iho o te hunga e hiamoe ana i ia ra. Mena na te hiamoe o te moe i ataata ai koe, ka puta ke he mate whakaraerae, ina koa ka moe koe me tetahi.

Ka taea e maatau te whakaaro ko te korero o te korero i te wa e moe ana ka pa ana ka pa ana tetahi ki te waahanga ahotea, ki te rereketanga nui ranei o tona ao. Akene he whanonga e pa ana ki te moemoea o te hunga moe. Kaore ano kia puta he whakapae i puta i te putaiao.

E ai ki nga rangahau a Ginevra Uguccioni, e 64% o nga somniloquist e hamumu ana, e hamama ana, e kata ana, e roimata ana ranei, ko te 36% noa iho o nga reo e po ana he kupu mohio. Ko nga rerenga kupu, o nga waahanga kupu noa iho ka whakahuahia i roto i te reo paatai, kino / kino ranei me te nuinga o nga korero: "E aha ana koe?", "He aha?", "Kaore!". 

Ko te hiamoe kaore i te kii ka mate tetahi i te hiamoe. Ahakoa enei mate mo te moe, e kiia ana ka kitea i te nuinga o te wa i te wa o te tamarikitanga me te taiohitanga ka mimiti haere i te pakeke.