Hinengaro

Ko te whakamutu i taau i timata ai he kino. Mai i te tamarikitanga kua rongohia e matou. E korero ana tenei mo te ahua ngoikore me te koretake. Heoi ano, e whakapono ana a Amy Morin te tohunga hinengaro ko te kaha ki te whakamutu i te waa he tohu o te tangata kaha. Ka korero ia mo nga tauira e rima i te wa ka mutu te mea i timatahia e koe ehara i te mea ka taea anake, engari e tika ana.

Ka mau te hara ki nga tangata kare e whai. I tua atu, he maha nga wa e whakama ana ratou ki te whakaae. Ko te mea pono, ko te kore e pai ki te piri ki nga whainga korekore e wehewehe ana i nga tangata ngawari o te hinengaro mai i te hunga ngoikore. Na, ahea ka taea e koe te whakamutu i taau i timata?

1. I te wa i huri ai o whainga

Ka tipu ana tatou ki runga ake i a tatou ano, ka whakapau kaha tatou ki te pai ake. Ko te tikanga kei te huri a tatou kaupapa matua me o tatou whainga. Ko nga mahi hou me mahi hou, na i etahi wa me whakarereke koe i te waahi mahi, i o tikanga ranei kia whai wa, waahi me te kaha mo te mahi hou. I a koe e huri ana, ka piki ake koe i o whaainga tawhito. Heoi, kaua e whakarere i te mea i timata koe i nga wa maha. He pai ake te wetewete i nga kaupapa matua o naianei me te ngana ki te urutau ki nga whaainga o mua.

2. I te wa ka takahia e koe nga mea e mahia ana e koe

I etahi wa, ki te whakatutuki i tetahi whakatairanga, angitu ranei, ka whakawhiwhia koe ki te mahi i tetahi mea e whakaaro ana koe he he. Ko te hunga e kore e tino mohio ki a ratou ano ka uru ki nga pehanga me te mahi i nga mea e hiahiatia ana e o raatau rangatira me o raatau ahuatanga. I te wa ano, ka mamae, ka awangawanga me te amuamu mo te he o te ao. E mohio ana nga tangata pakeke katoa ka taea te oranga angitu ki te noho pai koe ki a koe ano me te kore e whakararu i au ake tikanga mo te whai hua.

Ko te tere ka mutu te moumou taima me te moni, ka iti ake te ngaro.

Ko te hiahia poauau mo te whainga ka whakaaro ano koe ki nga kaupapa matua o to oranga. Me whakarereke tetahi mea mena ka nui rawa te wa me te kaha o te mahi mai i a koe, ki te kore koe e aro ki te whanau me nga whakangahau, kaua e kite i nga waahi hou me te kore e aro ki to hauora. Kaua e whakaheke i nga mea tino nui ki a koe hei whakaatu ki a koe, ki etahi atu ranei e kore koe e mutu i te haurua.

3. Ki te kore e pai te hua ki te whakapau kaha ki te whakatutuki

Ko tetahi o nga tohu o te tangata kaha ko te patai ki a koe ano: Kei te whakatika taku mutunga i nga tikanga? Ko te hunga kaha te wairua e kore e mangere ki te whakaae kua whakamutua e ratou te kaupapa na te mea i tino whakaaro nui ratou ki to ratou kaha me te nui rawa o nga rauemi hei whakatinana i te mahere.

Akene kua whakatau koe ki te whakaheke taumaha, ka nui ake ranei te $100 i te marama i mua atu. I a koe e whakamahere ana, he ahua ngawari nga mea katoa. Heoi, i a koe ka anga whakamua ki te whainga, ka kitea he maha nga here me nga uauatanga. Mena kei te ngenge koe i te hiakai na to kai, ki te kore koe e moe i nga wa katoa ki te whiwhi moni taapiri, he pai ki te whakarere i te mahere.

4.Ina kei roto koe i te raruraru

Ko te mea kino atu i te noho i runga i te kaipuke totohu, kei runga tonu koe, e tatari ana kia totohu te kaipuke. Mena kaore i te pai nga mea, he pai ki te aukati i a raatau i mua i te koretake o te ahuatanga.

Ehara i te mea he hinga te tu, engari he rereke nga tikanga me te huarahi

He uaua ki te whakaae i to he, ka taea e nga tangata tino kaha. Tena pea i whakapaua e koe o moni katoa ki roto i tetahi umanga kore-pai, i whakapau ranei i nga rau haora i runga i tetahi kaupapa i puta he horihori. Heoi, he horihori ki te whakahoki ano ki a koe ano: "He nui rawa taku haumi ki te whakamutu." Ko te tere ka mutu te moumou taima me te moni, ka iti ake te ngaro. Ka pa tenei ki nga mahi me nga hononga.

5. Ina nui ake nga utu ki nga hua

Ka tatauhia e te hunga pakari nga raru e pa ana ki te whakatutuki i tetahi whaainga. Ka aroturuki ratou i nga whakapaunga me te wehe i te wa ka nui ake nga whakapaunga moni. Ko tenei mahi ehara i te mea ko te mahi anake. Mena ka haumi koe i roto i te hononga (hoahoa, aroha ranei) nui atu i to whiwhi, whakaarohia mehemea kei te hiahia koe? A, ki te tangohia e to whainga te hauora, te moni me te whanaungatanga, me whakaaro ano.

Me pehea e whakatau ai koe ki te whakamutu i taau i timata ai?

Ehara i te mea ngawari tera whakatau. Kare e tika kia tangohia ohorere. Kia mahara ko te ngenge me te pouri ehara i te take ki te whakamutu i taau i timata. Tātarihia te pai me te kino o to whiringa. Ahakoa he aha taau e whakatau, mahara ko te whakamutu ehara i te hinga, engari ko te whakarereketanga o nga tikanga me te ahunga.

Waiho i te Reply