tirotiro
Kua whakamahia te wai rose mai i Ihipa o mua. Ko ia tonu te mea huna ataahua o Kuini Cleopatra, he ahua nui o te ataahua wahine.
A ehara i te mea pohehe na te wai rohi i whakapohehe i a Cleopatra, na te mea ko tona taha ke, tona reka, tona kakara me ona paanga ki a tatou wahine.
Kia whakapohehe koe i tenei reka; ka mohio koe hei aha te whakamahi i te wai rohi.
Nga matūkai kei roto i to wai rohi
Ko te wai Rose he:
- flavonoids
- antioxidants
- Huaora A, C, D, E, B3
He wai Rose i te manawa o te ataahua
Hei whakarite i te kiri kia pai te whakapai
Ko nga kaiwhakaari me nga kaitoi i roto i nga kiriata he tino ataahua te ahua o te ahua, he hiraka te ahua, he tino pai. Engari he iti noa te hunga e mohio ana ki te mea ngaro ki te tiki i tenei momo whakapaipai. Ko tetahi o nga muna muna o enei whetu ko te whakamahi i te wai rohi i mua i te whakapaipai (1).
Ae, i muri i te paanui i to kirikiri kanohi (he kirikiri i whiriwhiria mai i te mea kua maroke, kua hinuhinu ranei to kiri), tauhiuhia to wai rohi ki te mata me to kaki. Waiho kia maroke mo te 5 meneti pea, kia nui te wa hei kakahu mo koe. Kia maroke noa te wai rohi, ka taea e koe te whakamahi i to turanga.
Ma te wai rohi e maarama ai te ahua hou o to kanohi i muri i te taatai. Ma te kiri e whakamakuku i te kiri kiri maroke, ka ngote ranei i te sebum nui ka hinuhinu to kiri.
Ko te tono wai rohi te mea ngaro e tino pai ai to ahua me to kanohi kia hou, ataahua me te taiao. No reira whakamatauria tenei wai, ka korero mai koe ki ahau.
Te whakangā, he huānga o te ataahua
Ko te wai rohi he momo anti depressant, he whakangawari kaha. I whakamahia i Pahia Tawhito mo te whakangā. Ahakoa i tenei ra, ka whakamahia e etahi o nga taangata tetahi wa ki te whakatau i te tinana me te hinengaro. Inaa, ka whakangawari koe, ka okioki katoa o uaua me to roro.
He ahua hou ake koe, he ataahua atu koe, he wairua ataahua hoki koe. Kaore he rite ki te hawhe rita o te wai rohi i roto i to pati. Whakanohoia etahi puoro ngawari, ruku ki to kaukau horoi ki te wai rohi. Whakama, okioki kia pai ake ai to painga mai i nga painga katoa o te wai rohi ki to tinana.
He taapiri mo to kanohi kanohi
Mo o kanohi kanohi, whakaarohia te wai rohi (2).
Mo te 3 punetēpu uku, tangohia kia 4 punetēpu wai rōhi. Ka taea e koe te tango iti iho i te rahinga ranei o te paraoa pokepoke e hiahia ana koe. Hoatuhia te ranunga o te paru me te wai rohi ki runga i to mata. Tukua kia maroke rawa, kia ma.
Kare au e kii i te wai rohi (wai putiputi) hei tango i te ahua na te mea kaore e whai hua. Heoi, i muri i te tangohanga o to ahua, pania te wai rohi ki to kanohi ka noho tonu mo te po.
Ki te koroheketanga o te pūtau
Ma te wai rohi tuuturu koe e kaha ki te whawhai ki mua o nga kita. Ae, ka whakapakeke i nga pore ka whakangawari i nga uaua o te kanohi. I tua atu, ko te kiri maroke ka tino whakamakukuhia e te wai rohi. Ahakoa te kiri hinuhinu ka whai hua mai i nga painga o te wai rohi.
Ma tenei wai ka taea e koe te horoi i to kiri mai i te puehu me nga mea poke katoa e ngotea ana ki te kiri i te awatea. Ahakoa na te hau o te hau, na te taatai ranei.
Ko te painga ki te whakamahi i te wai rohi ko te aarai ano i nga kita kita. Ka whakapumautia te hou, te waatea me te ngawari o to kanohi.
Kia ora nga porowhita pouri
Kei te ngenge rawa koe? Ka taea hoki te rongo i raro tonu i nga kanohi (3). Ae, ko nga porowhita pouri kei raro o ou kanohi e kii ana. Kaua e mataku. Purihia to poi miro ki te wai rohi ka tukuna ki te taumata o nga porowhita pouri. Ka taea e koe te pupuri i nga pupuhi mo te XNUMX meneti e takoto ana i runga i to moenga.
I nga wa katoa tangohia te ahua i te ahiahi i mua i te tono wai rohi. Ma tenei ka uru ki roto ki nga pores. Ka kite koe i te aonga ake, ka whakahou ano koe.
Mo nga makawe me nga makawe hauora
He maha nga wa kua rongo koe i te kii ko te wai rohi e whakamahia ana hei shampoo ka whiti o makawe. Pono. He pai ake, ka whakatairanga i te tipu o nga makawe, ka tiakina te mahunga mai i nga mate na ona mahi anti kitakita.
Hei taapiri, ka uru te wai rohi ki te tumuaki ka mahi totika ki o tatou neura, ka awhina i te rere o te toto (5). Ka whakamanahia te whakangawari.
Ki te wera, whakamahia te wai rohi kua ruia ki te miro ka pa atu ki te wahi kua pangia (4). Mena he ngau pepeke, he whero ranei, me etahi atu mumura o te kiri, whakamahia to wai rohi.
Mena he hakihaki koe, horoia to kanohi ki te wai rohi anake. Kotahi i te ata me te ahiahi. Kaore i rite ki te maha o nga hua hakihaki, ko te wai rohi he 100% taiao. I tua atu, he mihi ki tona ngawari, tona kakara, ka tere te whakahou i to kiri.
Te whakamahinga tunu mo te wai rohi
He reka te reka o te wai roi. Koinei te take ka tino pai ki nga hua hou. Whakamahia hoki mo nga kai reka hou: aihikirimi, sorbets, kirīmi. Ka taea hoki e koe te hanga tami wai roi.
Ka whakamahia whānuitia te wai Rose i te Rawhiti ki nga paina. Whakamātauria ngā tohutaka wai rōhi hou.
Te hanga wai rohi
Ka hokona te wai roi ki nga waahi katoa i roto i nga rongoa, i nga hokomaha. Engari koa karohia enei wai rohi e hokona ana na te mea he maha ake nga matū i nga hua maori.
E tika ana ki ta matou rarangi, e taunaki ana matou kia mahia e koe taau ake wai rohi kia tino hou to kiri me to kanohi.
Mo te 200 g o nga tipu rohi, ka hiahia koe ki te 500 ml o te wai makuku.
Kia pai ai te hongi o to wai i te kakara me nga matūkai o nga puapua, kohuatia to wai maturu i te ra i mua. Na ringihia te wai kohua ki runga o nga puapua kia whaowhia. Ko te whaowhia he 12 haora te roa. Ka taea hoki e koe te tuku kia pari mo te po.
I muri i enei haora 12 o te whaowhia, tātarihia mo te wa tuatahi ma te whakamahi i tetahi ipu ma hei tango i nga puawai rohi. Kaatahia ano mo te waa tuarua engari me te miihini miro kia kitea he wai maama maama me te ma. Hei whakamutunga, ringihia ki roto ki nga ipu, kia mau ki nga mea kaore e whakamahia wawe.
Ko tetahi atu waahanga whakarite ko te kohuatia nga puawai rohi ki roto i to wai makuku. I tenei keehi, tirohia kua paheke te tae o nga puapua i mua i te whakahekenga mai i te ahi. Kia pai te whakamatao ka maka ki nga ipu (6). Ka taea te rongoa i te wai roi mo nga wiki e rua.
Opaniraa
Ka tae mai te wai Rose ki to kaainga, ina koa i to kaukau. Whakaritehia e koe kia mohio koe ki ona waahanga. Kare koe e waiho kia kore noa e mihi ki nga hua o te wai rohi i roto i o maimoatanga ataahua.
He whakamahinga ano taau mo te wai rohi? Tena koa korero mai ki a matou. Au papapātuhi. Engari ko te mea tuatahi, ka ruku ahau ki taku pukapuka aroha.