Nga painga me nga kino o te paramu mo te hauora o nga waahine me nga taane, te kiko o te pūngoi

Nga momo momo me nga momo paramu

Ko te paramu he ranu o te paramu pango me te paramu here. Kaore ano kia mohiotia: he hua, he kiko ranei te paramu? I roto i tenei tuhinga, ka whakaatuhia e matou nga mea ngaro katoa mo te paramu. He aha nga painga me te kino o te paramu ki te tinana o te tangata?

Ka kitea te paramu ki tetahi waahi kari. Na reira, ka whakatohia ki roto i nga rakau maha kia pai ake te ruinga. Ko nga rau paramu he koikoi ki te taha, he ma, he mawhero ranei nga puawai. Ka eke te hua ki te 100 kg mo ia rakau, engari ko te tikanga ka eke ki te 30 kg te toharite. Ka timata nga rakau ki te whai hua i te 4-5 tau.

He rawe te momo paramu. Neke atu i te 250 nga momo paramu. Kua waia matou ki te meka kia papura te paramu. Heoi, he kowhai, he pango hoki. Paramu – no Latin (Prunus), no te whanau Mawhero. Ko te paramu te tepu me te kai reka. Ko nga momo tino rongonui o te paramu:

Paramu Ternovka (paramu Tern)

Ko te momo tino noa o nga paramu kaainga. He iti nga hua, he papura pouri te tae me te reka reka me te kawa.

Honi paramu Renklod

He momo paramu French. Ko te paramu kowhai he reka, he kakara marmalade.

Hua paramu

Ko te ingoa o tenei momo ka puta mai i tona ahua rite ki te hua manu. Ko te tae o te paramu hua i runga i te momo: puru, kowhai. He tino whai hua nga paramu whero (tae atu ki te 60 kg mai i te rakau kotahi ka taea te hauhake ia wa). Ko tenei momo ka kainga mata noa.

Victoria

Kua whai pakiaka tenei momo ki Ahia. I nga Urals, kaore ia i whai pakiaka na te makariri o te rangi. Mena ka whakapau kaha koe, ka taea e koe te tipu ki nga Urals. Ko te taumaha o tetahi hua he 40g. Ko tana ahuatanga motuhake ko te takai e wehewehe ana i te kiko kia rua nga haurua. He oval te ahua, he whero-papura te tae. He kai reka te momo. Kua rite nga hua ki te kai mata. Ko te momo he pollinating whaiaro, na reira i tino pai ai ki nga kaiahuwhenua.

Mirabel

He rongonui te momo ki te Tonga me te Hauauru o Uropi, me te pokapū o Russia. Te tae kowhai. He porotaka nga hua, tae atu ki te 60g te taumaha. Hua tae atu ki te 3 cm te whanui. He iti te kohatu, he ngawari te wehe. Ko tenei momo karekau he ruinga-whaiaro, no reira me whakato nga rakau whakatoi ki te taha tata. He reka te reka o nga hua, me te kawa. Kua rite nga hua ki te kai hou. He pai te aro o te momo ki te kawe waka.

Paramu Vengerka

He momo me te nui o te huka (15%). He rite te ahua o te hua ki te ellipse. He papura te tae o nga hua, he kakariki te kikokiko. Kua rite nga prune mai i Vengerka, na te mea kei roto noa i te tauwehenga o te pectin me te huka. Ko te ingoa o te momo ka ahu mai i te waahi tipu - Hungary. I aroha ia ki nga kai-kari mo tona ahuakore. He tauraki.

Ko nga painga me nga kino o te paramu, te ihirangi calorie, te hanganga, te tono

Nga painga o te paramu mo te tinana


tangata, me nga mea rongoa kei roto, ka whakamatauhia e matou


whakina ki tenei tuhinga.

Ka pai ki te hunga e


ka arahi i te oranga hauora me te hiahia ki nga rongoa tuku iho.

Nga painga mo nga taane

E mohio ana nga tangata katoa ko te kaha o te taangata


tūkino ngako me te waipiro, i roto i te tahuri he nui


utaina ki te ate. Ka whakaitihia e te paramu te taumahatanga o te ate me te tango cholesterol.


I roto i enei keehi ka tūtohuhia kia inu i te compote paramu. Te pāhare pāporo i roto i te paramu


ka whakatairanga i te whakawhitinga uaua i muri i nga kawenga kaha. Ka awhina te paramu ki te moe


i muri i te ra mahi uaua. He whakangawari.

Nga painga me nga kino o te paramu mo te hauora o te wahine

He paramu mo nga wahine


te whakaoranga i te wa menopause. Ko te paramu hou ka whakahoki i te ahua o te homoni me te


he aukati mo te mate pukupuku uma. Ka tūtohuhia te paramu


te whakamahi i te waahanga tuarua o te huringa marama i roto i nga wahine, i te mea ka whakaitihia


premenstrual syndrome, ka whakaheke i te pupuhi, ka whakaheke i te nui o te toto.


Ka taea e nga marau te whakaiti i te tupono o te whakawhanake i te osteoporosis, he maha nga wa


wahine i te wa menopause. Kua whakamatauhia e nga kaiputaiao o Florida tera he maha


whakapai ake i te hauora o te wheua.

Nga painga o te mate taimaha (me te kai)

Ka tūtohu nga tohunga kai i te wa e kai ana


pau te iti o te paramu. Ko te huka kei roto i te paramu ka kore


ka waiho ki te ngako mena ka pau tika te paramu. Te ihirangi calorie paramu


he 46 kcal / 100 g. Ko te compote paramu he hua diuretic me


ka whakakore i te pupuhi.

Paramu i te wa e hapu ana me te u

I te wa e hapu ana, he maha nga wa


kei te maaharahara te wahine mo te paopao. Ko te paramu mo nga wahine hapu he tino whakaoranga mai i te koroka.


Ma te kai 2-3 nga waahanga ia ra ka taea te whakakore i tenei raru. Huaora E, e


kei roto i te paramu ka whai hua ki te kai o te placenta me ona oko. He paramu hoki


ka awhina ki te whakakore i nga ngutu toto.

I te wa e u ana


e kore e tūtohutia nga whaea ki te kai paramu ki runga ki te 3 marama, ka taea e te peepi mai i te paramu


pupuhi. Ka taea e te whaea ngote anake te kai i te aporo me te panana. Te timatanga


mai i te 4 marama o te oranga o te tamaiti, ka taea te whakauru i nga paramu ki te kai a te whaea. He taonga te paramu


huaora. A, ma te waiu u, ka uru nga huaora katoa ki roto i te tinana o te peepi.

Paramu mo nga mate - nga painga hauora o te paramu

He mea nui te paramu ehara mo tona reka anake, engari mo tona paanga ki te tinana katoa. Ehara i te mea he taapiri anake engari he iti ano hoki. Kia ata titiro tatou he aha nga painga me te kino o te paramu ki te tinana mo ia mate.

Nga ahuatanga pai:

-He awhina ki te whakaheke i te pāmahana


te tinana ki te mate manawa whakapeka;

– ka whakaora i te maremare;

- ka whakaiti i te pehanga;

- ka whakakore i te pupuhi;

-he huakita


tikanga;

– ka tango i nga kanga maroke me te


kānga.

e kore e taea e koe te whakamahi paramu ina


nga mate e whai ake nei, te whakamahi iti ranei. Te painga me te kino


paramu mo nga mate:

Ki te gastritis

Ko te gastritis he mumura o te puku na te hee me te hee te kai o te kai. Ki te gastritis, kaua koe e tino pai ki te whakaheke. He nui ki te whakamahi tika. I te mea ka taea e te paramu te whakanui ake i te waikawa o te kopu, he pai ki te whiriwhiri i nga hua maoa anake. A ka taea e nga paramu kaakaariki kare i maoa te whakanui ake i te waikawa.

Ki te pancreatitis

I roto i te pancreatitis whakapeka, he mea tika


pau i nga hua paramu kua tihorea, na te mea he nui te kiri o te paramu


nga waikawa me te muka matotoru, ko te whakamahinga o enei ka whakapataritari i te pikinga


te whakaputa wai pancreatic. He aha te kino o nga ruma o te repe me te


whakakaha ake i te raruraru. Ma te awhina o te paramu, ka taea e koe te horoi i te toto me te whakakore


paitini ka puta i te wa o te mumura.

Ko te paramu mo te pancreatitis whakapeka me whakamahi ma te tupato. I te mea ko nga huka kei roto i te paramu ka piki ake te hanga o te insulin, ka nui ake hoki te kawenga ki te repe. Ko te whakahohe i te peristalsis i muri i te kai i te paramu ka puta te mamae o te puku me te pupuhi.

Tuhinga

Ko te pectin me te cellulose kei roto i nga prunes ka whakahohe i nga whekau me te whakaiti i te whanaketanga o nga pukupuku. No reira, i mua i te kai i te maha, i te paramu ranei, me tino korero nga turoro ki te kauti ki o raatau taakuta.

Me te mate huka

Kaore i te tūtohutia mo te whakamahi i roto


kai paramu mo te hunga e mate huka mellitus na te nui o te ihirangi kei roto


te nui o te huka.

Paramu mo te ataahua me te taiohi

Ka taea te whakamahi i te wai hou ka kohia hei tihorenga. Ka awhina te paramu ki te ngaro i te taumaha. Ka taea te whakamahi i te gruel paramu ki te mata i roto i te ahua o te kopare, na te mea he nui te collagen kei roto.

Ka taea te whakapaipai i nga paramu


he kanohi kanohi ka awhina i te roa o te taiohi. Me nga kopare paramu


Ka taea e koe te awhina i te kiri raru ki te whakakore i te hakihaki me te tae noa ki te kiri. IN


Kei roto i nga paramu nga huaora e whai ake nei:

Ka awhina te Huaora C ki te whawhai


hakihaki.

Ko te Huaora A he whakataurite i te kiri me te


maeneene kita.

Ko te Huaora E e whakarato ana i te elasticity ki te kiri


me te whakanui ake i tona elasticity.

Te waikawa Folic me te waro


ka whai hua nga waikawa ki te whakahou kiri.

Nga kakano paramu – nga mea whai hua

Mai i nga rua o te paramu tae noa ki te tawhito


I Haina, i whakaritea he tincture, ka horoia nga patunga purulent, ka whakamahia ki runga


mate me te whakaiti i te kirika. Ko te decoction o nga kakano ka awhina i te bronchitis, mai i


te maremare me te oncology.

Nga painga me nga kino o te rau paramu, te kiri, te puawai me te


rakau

Mo nga kaupapa rongoa, ka taea e koe


whakamahia nga paramu me o ratou rau, kiri, puawai, kei roto ascorbic


waikawa. Ka taea hoki te whakamaroke i nga paramu. Ko nga paramu kua maroke e kiia ana he maha.


Ko nga paramu maroke he rongoa antipyretic pai. Decoction o paramu


he huakita, whakamahia mo te whakaora tere o nga otaota.

Kei roto i nga kakano o nga kakano paramu he matū ko te amygdalin, he paihana. No reira, i te wa e whakarite ana mo te tiaki, me tango nga koiwi.

Whakamahia i nga rongoa a te iwi

I muri i te kai i etahi hua i te ra, ka taea e koe


peia atu te kookiri.

Ka taea e nga raruraru whatukuhu te whakaoti


wai paramu. Ki te mahi i tenei, 30 meneti i muri i te kai, he nui ki te inu i te hawhe karaihe.

Ko te kai i nga hua ka pai ake


he ngakau pouri.

Ko te whaowhia o te paramu ka awhina i te whakakore


mai i te pupuhi toto me te stomatitis. Tangohia 5-6 pcs. hua, ringihia he karaihe


wai mahana, waiho kia maa ka taea e koe te horoi i to waha.

Te whakamahi i nga paramu i roto i nga decoctions


whakamahia ki te tango paitini me te paitini.

He decoction o nga manga whakaora i


nga patunga e pupuhi ana hei antiseptic. Ki te mahi i tenei, me tapatapahia rawatia nga manga,


ringihia he karaihe wai ka kohuatia mo te 2 haora. Katahi ka whakamatao i te kakano me te


hanga hinu mo nga patunga. Ka whai hua tenei ki to raatau whakaora tere.

Ngā Mea Pupuri

He mea hanga te paramu


tipu. He momo whakawhiti na te tangata. Karekau i te mohoao.

He hua kingi te paramu.


E rua nga paramu ka kai a Elizabeth II i mua i te parakuihi.

I roto i te Czech Republic i nga ra o mua, ka te tangata


he hara, ka haere ki te ripeneta ki te tohunga. Ko te tohunga ano


kua murua nga hara, engari me haere ia ki te whakato i te paramu ki te taha o te huarahi.


No reira, i roto i nga Balkans, ka tipu nga maara wai katoa i nga huarahi.

Ka puta ki te taha o nga paramu


e kore e taea e koe te whakatō tōmato me te rīwai, nā te mea ka kukume


riha kino mo nga rakau paramu.

He wheketere kei Ranana tera


rongonui mo nga reka paramu tino reka. Ko enei nga paramu monamona tino noa.

Ko nga kaihanga nui rawa atu


Ko nga paramu ko Serbia, Iran me Romania me Haina. Ko Haina mo te 50%


hanga ao.

Nga momo paramu Prunus americana


tupu i Amerika. Ko nga paramu katoa i tupu ki Amerika he Hapanihi


momo.

Meka ngahau: kua taapirihia he mahau


i roto i te mīti mōrohe, ka pehi i nga microorganisms pathogenic, ka patu i te salmonella, intestinal


rakau. I te wa ano, kaore e ngaro te reka o te kai. Ko nga Amelika, i ako i tenei, ka timata ki te taapiri


nga hua maroke i roto i nga hamipaki.

E ako ana nga Itariana mo nga painga


nga hua maroke, ka timata ratou ki te whakauru ki te whakapiri i te tau katoa.

Puawai paramu (meihua) – are


te tohu o Haina, e hono ana ki te whakaaro nui. He maha nga wa ka kitea a Meihua i roto


Nga korero a Hainamana.

George William Russell: “Kare koe


ka pai te ahua ki te kore koe e kai paramu”.

“Kainga he parani me to hope


he kikokore "- i whakatauhia e Demi Moore me Sharon Stone.

Te kowhiringa me te penapena

He pai nga paramu mo te rokiroki,


kia kore e pirau, kaore he tohu o te pakaru. He mea tika ki te aro ki


puaa ma. Ehara i te tohu o te paheketanga, ka taea te muru ma to maihao. Mehemea


ka kitea he piro me te paramu kei runga i te mata, e kore e taea te penapena i aua paramu. Paramu


pai te aro ki te mīti. Ko te paramu tio tika e kore e ngaro


huaora.

Paramu paramu

He pai nga paramu mo te tami,


ko enei koiwi ka ngawari te tango. Ko enei momo momo penei i te Hungarian.


Ka horoia nga paramu i te tuatahi, ka tohatohahia, ka tangohia nga purapura. Tangohia 1 kg paramu ia 1,3 kg


te huka me te whakatekau o te wai. Tuatahi, ka kohuatia te tirikara huka, katahi ka ringihia


paramu ka waiho mo te 4-5 haora ki te tango wai. Katahi ka kawe mai ki te whewhe ka


tunu mo te wera iti mo te 3-5 meneti. Na ka waiho mo nga haora e rua ka hoki ano


kawea ki te whewhe i runga i te wera iti, korohū mō te 3 meneti. Katahi ka kohuatia ano. Na


kohuatia te tami kia tino maoa nga paramu. Ka whakatakotoria ki roto i nga ipu kua rite


ka huri ki runga. I te hotoke, mo nga hararei o te Tau Hou, ka tino pai te kai reka


na te ara.

Ka taea te whakarite paramu


nga momo momo kai: he rahui, he tami, he hupa, he parani,


miraka pē.

Mīti tatao ki te maha

He pai te pai o nga karepe


mīti ka hoatu te ngawari me te reka o te kai. Tapahia te mīti kia kikokore


poraka, hoatu ki roto i te paraharaha ka parai tae noa ki te parauri koura. Na


tāpirihia he tōmato hou ka korohū ki te mīti. Kia mahara ki te taapiri i nga rau kokoru.

Parai motuhake i te huawhenua


riki pata me te kāreti, tapahia ki poro nui. Honoa nga waahanga katoa,


uhia ka korohū. Na ka tapirihia nga maha i rukuhia i mua ka korohū


kia tino rite. Ka taea te mahi kai kua oti ki tetahi rihi taha, rite ranei


rihi motuhake.