tirotiro
Ko te noho harikoa me te hoa kotahi ehara i te mahi ngawari. Me noho tata tatou ki te tangata e kite ana, e rongo ana, e mahi rereke ana. Kei raro matou i te pehanga mai i te taiao, i nga wheako o nga matua me nga papaaho. Ko te whanaungatanga he rohe mo te tokorua, ka taea e koe te takahi i nga tabu me nga tikanga mena ka pirangi korua. Mai i te tamarikitanga, i akohia matou he mea kino ki te whakatikatika i nga mea, me mahi tahi nga hoa wahine me te awhina tetahi ki tetahi. Kua tae ki te wa ki te wawahi i nga whakaaro.
Ko nga tokorua kua noho tahi mo te wa roa, ehara i te mea me aro ki nga whakaaro me nga tikanga rereke o tetahi atu, engari ki te urutau ki nga tikanga hapori. E whakapono ana te kaiako a Katerina Kostoula kia kaua e whai matapo i nga ture.
1. He pai te ngangare
Ko nga hononga karekau he waahi mo nga tautohetohe kaore i te kaha me te pono. Mena ka pupuri koe i ou kare-a-roto, kaore koe e whai waahi ki te whakarereke i tetahi mea. He hua whakaora te whawhai: ka awhina koe ki te whakaputa i to riri me te korero mo nga mea kaore koe e pai. I te wa o te ngangare, ka ako koe mo nga mamae o tetahi ki tetahi, na tenei ka pai ake to mohio ki to hoa, a, i te mutunga ka ngawari ake mo te katoa. Ma te pehi i te riri, ka hanga e koe he pakitara i waenganui i a koe me to hoa me te whakaheke i to punaha mate.
Me whawhai koe, engari me ngana ki te mahi ma te mohio. Ka whai hua nga korerorero wera e arahi ana ki nga whakaaetanga pai, kaore e pai kia tukino tetahi ki tetahi.
2. I etahi wa ka hiahia koe ki te mahi i taau e pai ai.
Kei te hiahia koe ki te haere tonu ki te mahi i tetahi mahi whakangahau kaore e pai ki to hoa? Kei te pirangi koe ki te noho tahi me o hoa, me noho mokemoke mo etahi haora? He pai tenei. Ma te aroha ki a koe ano ka nui ake te aroha ki to hoa.
Ko o hiahia takitahi, ko to mana motuhake me to wehenga mo tetahi wa ka whai waahi ki te pupuri i te mura o te aroha. Ko te pono me te noho piri tonu ka whakangaro i te hiahia. Ka whai take anake i te timatanga o te whanaungatanga.
Ko te pupuri i te tawhiti ka whai waahi ki te ataahua na te mea ka pirangi te tangata ki nga mea karekau.
Ka patai a Esther Perel, te Kairangahau Hinengaro, tetahi o nga tohunga whanaungatanga rongonui, ki nga tangata ka kitea he ataahua ake to raatau hoa. I te nuinga o nga wa, ka whiwhi ia i nga whakautu e whai ake nei: i te wa kaore ia i te taha, i te huihuinga, i te wa e pukumahi ana ia ki nga pakihi.
Ko te pupuri i to tawhiti ka whai waahi ki te kukume na te mea kei te pirangi nga tangata ki nga mea kaore i a raatau i tenei wa. Me tiaki tatou i to tatou tika ki te takitahi ki te hiahia tatou ki te noho ataahua ki te hoa, ahakoa kaore ia e pai ki te tuku ia koe.
Te vai ra te tahi atu tumu e tia ’i ia outou ia tamau noa i te rave i ta outou ohipa: ma te faatusia ia outou iho, e haaputu outou i te inoino e te inoino e te peapea.
3. Kaore he take ki te awhina tonu tetahi ki tetahi
Ka hoki mai tetahi hoa mai i te mahi me te amuamu mo te ra uaua. Kei te hiahia koe ki te awhina, ki te tuku tohutohu, ki te ngana ki te whakapai ake i te ahuatanga. He pai ake te ngana ki te whakarongo, ki te ngana ki te mohio, ki te patai patai. Ko te hoa he tangata mohio, ka taea e ia te whakaoti i ona raruraru. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e ia ko to kaha ki te whakarongo me te mohio.
Mena kei te pirangi koe ki te hanga hononga riterite, karohia te mahi a te kaiawhina, ina koa ka pa ki nga mahi ngaio a to hoa. Me awhina koe i to hoa i roto i ana mahi ina patai ana ia ki a koe.
I etahi waahi, ko to awhina i nga wa katoa e hiahiatia ana, e tika ana: nga mahi o te whare me te whakatipu tamariki. Horoi rīhi, hīkoi i te kurī me te mahi mahi kāinga ki te taha o tō tama i ngā wā katoa ka taea.