Ko nga haerenga, nga whakamatautau me nga ao whakamiharo - he mohio ki te nuinga o enei "moemoea" ka taea e koe te mohio ki a koe me o wheako kore mohio. Ka whakamāramahia e David Bedrick te kaimātai hinengaro i to raatau tikanga me nga rangahau take.
Ia ra ka taunekeneke tatou ki a tatou ano, ki etahi atu tangata me te ao huri noa i a tatou. Ka ngana matou ki te whiriwhiri tika: ko wai o o matou wheako me o matou whakaaro hei tohatoha, ko wai hoki hei huna. Ki etahi tangata, me mataara tatou: ka taea e nga kupu me nga mahi te tuku i o tatou mamae me o tatou whakaraeraetanga. Kaua e korero mo o mahunga, te riri me te riri ki etahi atu. Me te tuatoru, me tupato tatou me te huna i nga korero mo nga mate, mo nga mea ranei e pa ana ki to tatou oranga wairua.
Ka mahia e matou mo te take pai, i runga ranei i nga ahuatanga. Heoi ano, ko te nuinga o enei whakatau he mea pohehe — kare tatou e tino mohio he aha nga kare-a-roto, nga wawata, nga hiahia me nga akoranga o mua e arahi ana ia tatou.
Ka taea e koe te mahi me nga kare-a-roto, nga whakaaro, me nga wheako "ka waiho i muri i nga tirohanga" mena ka whai koe i te huarahi o te rangahau moemoea
Engari ka aha ki nga mea katoa kaore ano kia whakapuakihia, i whakapuakihia, i rongohia me te maarama i te nuinga? I etahi wa — kare he mea, engari ko etahi o nga kare-a-roto me nga whakaaro huna kei te peehia, ka mutu ka waiho hei take o to tatou whanonga takarepa ki etahi atu, nga tautohetohe, te pouri, nga mate o te tinana, te riri me etahi atu kare-a-roto me nga mahi e kore e taea te whakamarama.
Ko ta David Bedrick te korero he tino noa tenei — ko to tatou ahua tangata tenei. Engari me enei karekau, whakaaro, wheako, ka taea e koe te mahi mena ka whai koe i te huarahi e mohiotia ana ki nga ahurea taketake o nga iwi taketake, me te putaiao hinengaro hou. Ko tenei huarahi te torotoro i o tatou moemoea. Anei nga kaupapa moemoea e toru ka tutaki te nuinga o tatou i ia wa.
1. Te kore e taea te haere
"I hokona e ahau he tiiti rererangi, engari i ngaro taku rerenga", "I moemoea ahau kei te haere ahau ki te haerenga, engari kaore au i kaha ki te whakatau he aha te haere i runga i te huarahi", "I roto i te moemoea, ko maua ko taku hoa ka haere ki te hararei, engari kaore i taea e matou te whakatau huarahi.
I roto i enei moemoea katoa, kei te haere nga tangata ki runga i nga haerenga, engari ka raru ratou: kare e taea te tae i runga i te waa, ka wareware, ka moe, ka ngaro te wa wehe. Ko enei moemoea e whakaatu ana i nga feaa, i nga hononga, i nga whakapono ranei e whakatiki ana i a tatou i tetahi huarahi, i tetahi atu ranei, e kore e tuku i a tatou ki te anga whakamua, ki te haere ki tua atu o to tatou oranga ki te ao hou.
He arai pea ko ta tatou hiahia kia tino rite mo te whakarereketanga - penei i tera moemoea e kore e taea e te tangata te takatu mo te huarahi. Ko te hihiri ranei o te whanaungatanga o naianei e whakararu ana i a tatou nekehanga — hei tauira, mena i roto i te moemoea ka uru tatou ki roto i te korerorero, i te tautohetohe ranei, na te mea kua tomuri tatou.
He mea nui kia whai whakaaro nui ki o tumanako me o hiahia me te iti o te awangawanga mo te mea tika me te kore e ngana ki te whakamahere i to oranga katoa.
Aore ra e haafifihia tatou e te ohipa ta tatou e rave nei i roto i te oraraa e i tua atu â ta tatou e ore e nehenehe e haere i tua atu—te mau ohipa a te metua, te aupururaa i te tahi taata, te hinaaro ia maitai roa, te imiraa i te moni. Akene pea mo te taumata mahi katoa i roto i o tatou oranga, katahi ka moemoea ka mau tatou i roto i nga waka.
I a tatou e penei ana moemoea, me tautoko tatou i a tatou ano, me whakahihiko ki te "peke", ki te whai i tetahi mahi whakatau. He mea nui kia whai whakaaro nui ki o tumanako me o hiahia me te iti o te awangawanga mo te mea tika me te kore e ngana ki te whakamahere i to oranga katoa kei mua.
2. I rahua te whakamatautau
"Mo nga tau maha kua rite ano taku moemoea. Ko te ahua kua hoki ahau ki te kaareti, penei i te 20 tau ki muri. I wareware ahau me haere ahau ki tetahi kaupapa, katahi ka puta ko apopo he whakamatautau. Ehara i te mea tino nui te ako — ko te tikanga ko te ako tinana — engari me whiwhi tohu au, no reira kei te pouri ahau. Ka moe ahau, ka raru ahau i te awangawanga nui.
Ko te nuinga o tatou e moemoea ana kua moe rawa tatou, kua wareware ki te ako i tetahi kaupapa, i ngaro ranei i tetahi whakamatautau. Ko enei moemoea e ki tonu ana i te awangawanga me te tohu ka kiia e tatou etahi pakihi i roto i to tatou oranga kaore i oti. I etahi wa ka korero ratou mo nga mea e kore e whakaponohia e tatou - mo to tatou utu, mo to tatou kaha ki te whakatutuki i tetahi mea, mo o tatou kaha, o taatau, o nga waahi. Na te iti o te whakaaro whaiaro.
Ka taea e te tātari moe te awhina i a tatou ki te whakatau ko wai e whakahawea ana ki a tatou, e kore e whakapono ki o tatou kaha me o tatou hiranga - ko tatou, ko tetahi atu ranei.
Heoi, e ai ki a David Bedrick, ko nga tangata he penei nga moemoea kaore ano kia mohio kua paahitia nga "whakamatautau" katoa me te "pai", a he mea nui, he rite, he kaha, he aha atu. Ko te mea pono, ko taua moemoea e tohu ana kua "rahua" tatou i te whakamatautau na te mea kua kore tatou e tango.
Ka taea e te tātaritanga o taua moemoea te awhina i a tatou ki te whakatau ko wai e whakahawea ana ki a tatou, e kore e whakapono ki o tatou kaha me o tatou hiranga - ko tatou, ko tetahi ranei o to tatou taiao. Ko te kaihoko a Bedrik, nana nei i moemoea te korero i runga ake nei, i tino whakaae ki tenei whakamaoritanga: "He tino pono tenei, no te mea kaore au e whakaaro he pai ahau mo tetahi mea, a kei te mamae tonu ahau i te whakaaro-whaiaro."
3. Nga ao tawhiti
"I haere ahau ki Kariki ka kite ahau i te ahua o te aroha. Kare au i te marama he aha ahau i haere ai ki reira.” "I te tuatahi ka ngana ahau ki te kimi i taku paihikara i roto i tetahi toa nui, ka mutu, ka eke ahau ki te moana, ka haere ki runga i tetahi kaipuke poti nui."
Ko nga tangata e penei ana te moemoea, kare ratou e raru, kare hoki e whakaaro he iti. Ko te tikanga, kua eke kee ratou ki mua i roto i te ao, engari kaore ano kia tino mohio ki tenei. Ka awhina te tātari mo te moe ki te hono atu ki tera ahuatanga o te hinengaro, o te whakaaro ranei kaore ano kia mohiohia, ko tera wahanga o tatou e pirangi ana kia mohio, kia mohio, kia ora. Ko tenei waahanga he ahua "tauhou" ki a tatou mo tenei wa - koinei te ahua o te ahua o Kariki, he whenua ke.
I te mahi tahi me tetahi wahine nana i korero moemoea mo Kariki, ka tono a Bedrick ki a ia ki te titiro, ki te whakaaro i tana haerenga ki reira me te whakaaro ki nga ahuatanga. Ko te rerenga whakamutunga na te mea i kite te wahine i te aroha i roto i te moemoea. I awhinatia ia e te kaihautu ki te arahi i nga patai kia iti ake ai te whakaaro arorau, kia kaha ake te whakamahi i ona hinengaro. Ka patai atu ki a ia mo te waiata i rongohia e ia i tana moe, te reka o nga kai o te rohe, nga kakara.
Pērā i ētahi atu momo tātaritanga, ko te rangahau moemoea ehara i te ao katoa, ka whakawhirinaki tonu ki te ahuatanga motuhake me te tangata.
Ka kii a Bedrick ka noho te wahine ki tenei momo ahua "Kariki" - me te mea e aroha ana ia ki tenei momo oranga. «Ae! Koia tonu te ahua o taku ngakau,” te whakaae a te kiritaki. Ka taea tonu e ia te kanikani, te waiata, te whakarongo ki te puoro, te haere ranei i nga "haerenga poto" ki tona Kariki o roto.
Ko te tikanga, penei i etahi atu momo tātaritanga, tātaritanga me te whakamaori, ko te ako o nga moemoea ehara i te ao katoa, ka whakawhirinaki tonu ki te ahuatanga motuhake me te tangata takitahi. Akene he penei ano nga moemoea a tetahi, engari kaore i te pai ki a ia te whakamaramatanga i konei. E taunaki ana a David Bedrick kia whakawhirinaki koe ki to whakaaro me te whiriwhiri i nga mea e tino pai ana.
Mo te Kaituhi: Ko David Bedrick te kai-whakaaro hinengaro me te kaituhi mo te Whakahē ki a Dr. Phil: He rereke ki te Hinengaro rongonui.