TOP 5 nga pakiwaitara poauau e pa ana ki te ketchup

A tawhio noa tetahi hua i muri mai ka puta nga meka, kaore i mohiotia i mua. Ko etahi o enei korero ka tino mohio te hunga whakarongo ki enei hua. Engari ko etahi meka hou no te wahanga o nga pakiwaitara me nga whakapae. A he mea nui kia kaua e whakapoauau ratou. I tenei ra ka korero tatou mo te ketchup me nga pakiwaitara e pa ana ki taua mea.

Ko te Ketchup he antioxidant nui, hei taapiri, he tino awe ki o taatau wairua, he awhina i nga whakaaro awangawanga me te hiki i te kare a roto. Ko te ketchup taiao he serotonin - te homoni koa. Kei tenei ranu nga huaora B, nga huaora K, P me te PP, te waikawa ascorbic, te konupūmā, te pāhare pāporo me te ūkuikui.

Talatupu 1. Ko te Ketchup kaore he painga

I te korero mo te ranu tūturu kaore e whakauruhia he tiaki, he kaiwhakangungu, he whakakakara me etahi atu tinihanga matū o nga kaiwhakanao. Ko te Tomato me te pepa whero he lycopene, te tae e ma ana te tae. Ko te rongoa wera o enei huawhenua ka mau tonu ki a ratau te pai, a ko te haki i te ketchup he mea hanga noa, kaore he raru ki te hauora. No reira whakamahia te ketchup kia rite ki nga tumato huamata.

Talatupu'a 2. Ko te ketchup he mea hanga mai i etahi tumato ruarua

Ae ra, ko te mangere o te kaiwhakanao kaore ano kia whakakorea. Engari ko nga waitohu e whakanui ana i to ratau ingoa, kaore pea e iti ake te utu mo te hanga o te ranu. Hokona he ketchup e kore e whakapae i a koe, kaore nei he taputapu matū taapiri me te aro ki nga tuhinga mo te kounga o te whakahaere.

Talatupu 3. Ko te ketchup ehara i te tamato

Ana ka puta te korero ko te ketchup kaore i te tomato, engari mai i etahi atu kai - aporo, zucchini. I whanau mai ratou na te mea na te mea tika, ka whakaputahia e etahi kaihanga ki te tumato me etahi atu huawhenua me nga hua ranei kia pai ai te reka me te kiko o te ranu. Ae ra, mena ko te mea nui ki a koe kia mau ki te ketchup mai i te tomati, kia ata tirotiro i te waahanga. Engari kaore he kino o etahi atu kai maori, hei taapiri, he iti nei te utu mo tenei ketchup.

Talatupu 4. Ko te Ketchup he kaha ki te whakaaweawe me te take o te taumaha nui

Na te aroaro o te huka i roto i te ketchup ka whakapaehia e raatau i te hanganga o te taumaha nui. Engari ko te ketchup he Tapiritanga ki nga kai matua, me te kai i roto i nga rahinga kaore e taea. Na mena he iti te kai i te kaimoana ketchup kaore e taea te pauna i te taumaha. Ka taea hoki e te ranu Tomato nga mate e pa ana ki te mate, na te mea ko te tumato whero te hua o te mate paitini. Engari ko te tikanga, ko tenei ahuatanga e mohiotia ana i mua.

Talatupu'a 5. Nga ketchup nga tamariki

Kaore he rereke i waenga i te kohinga a te pakeke me te ketchup a nga tamariki. Engari ko te utu mo te hua "peepi" ka tino teitei ake. Ko te mea nui ki te kowhiri i te ranu ma nga tamariki ko te kohi i nga hua haumaru me te waahanga maori me te kore o te mate paato ki te tomati Ko te whakamahi i te ketchup ka whakaaehia ma nga tamariki i muri i te 5 tau - kaore i mua.

He maha atu ano mo te maataki hitori o te ketchup i te riipene ataata i raro ake nei: