Kua kitea e nga kaiputaiao ko nga wahine hapu e kai ana i te maha o nga hua, huawhenua me nga karepe katoa, me te inu nui i te wai, ka iti ake te mate o te tamaiti na te whanautanga o mua.
I kitea e te rangahau tahi a Huitene-Norwegian-Icelandic he kai hua-huawhenua-witi (ka kiia e nga kaiputaiao he "tikanga") he tino whakanui ake i te haumaru o te kopu. Kua kitea ano ko tetahi atu kai (e kiia ana ko te "tikanga tuku iho") kei roto i nga rīwai kohua me nga huawhenua me te miraka iti-ngako (he momo "kai kai") ka whakarite i te haumaru o te kopu me te hauora o te whaea. I taua wa ano, kua whakatauhia e te tatauranga ko te kai "Te Tai Hauauru" kei roto te tote, te huka, te taro, te reka, nga kai tukatuka me nga momo kai kino he kino mo te kopu, a, i etahi wa ka mate.
I whakahaerehia te rangahau i runga i nga raraunga i whiwhihia mai i te 66 mano nga wahine hauora, he 3505 (5.3%) nga whanau whanau tawhito (maero), i puta ai te mate o te tamaiti. I te wa ano, i kii nga taote ko te marutanga te take o te mate o te kopu i roto i te 75% o nga keehi (ara, ko te tino raruraru o te whanautanga). Ko te putake mo te aromatawai i nga tikanga kai a nga whaea ko nga raarangi kai e pupurihia ana e nga wahine i nga marama 4-5 tuatahi o te haputanga.
He rarangi katoa o nga kai e tika ana mo nga whaea hapu, me nga mea pai ki te piri mai i nga marama tuatahi, ko enei: huawhenua, hua, hinu huawhenua, wai hei inu matua, pata witi katoa me te taro, he taonga nui muka. Kua kitea e nga kaiputaiao he mea nui ki te whai i te kai tika mo nga wahine kua tata ki te whanau i te tamaiti tuatahi. Kei roto i tenei waahanga o nga whaea e hapu ana ko te kai vegan, me te iti ake, ko te kai "kai" me nga rīwai kohuatia, ika me nga huawhenua, ka tino heke te mate o te mate whanautanga, me te whanau ohorere.
Ko nga kaituhi o te rangahau ano hoki e whakanui ana i roto i ta raatau ripoata i roto i te kai mo nga whaea e hapu ana, ko nga kai e kainga ana e te wahine he mea nui ake i nga kai kua whakarerea e ia. Arā, kaua koe e māharahara rawa ki te kore e taea e koe te aukati i a koe me te kai i nga mea kino mai i te whare kai - engari me kai te kai hauora i ia ra, ia ra, me te kore e whakakore i nga matūkai e hiahiatia ana e te tinana.
I whakamatauhia e tenei rangahau te whai hua o te kai "te tikanga tawhito" - ara, te mana o te "Diet number 2", he maha nga wa e tohutohuhia ana e nga taakuta ki nga wahine hapu. Engari i whakapumautia ano te uara nui ake o te kai "hou" kei roto te nui o nga hua hou, huawhenua, me nga kakano katoa (ara, he kai vegan, hei korero).
Ko te Ahorangi Lucilla Poston o King's College London i korero mo nga hua o te Nordic Science Alliance, e kii ana he tawhiti tenei i te rangahau tuatahi e whakaatu ana i te hiranga o te kai huarākau me te huawhenua a nga whaea hapu, me te akiaki i nga taote huri noa i te ao ki te "kawe mai i tenei karere ki nga wahine hapu huri noa i te ao kia kai ai ratou i nga kai hauora.