Nga hu Vegan Maori
Taketake me nga wa katoa. He aha te mea whakamere - he nui noa te mohio ki te rahi o nga waewae! Ko tetahi ahuatanga o nga hu mo nga kaiwhenua me nga kaiwhenua ko te kore rawa o te hiako taiao me nga taonga rite. I roto i te hanga, ka whakamahia nga papanga kua tohua, i hangaia ma te whakamahi i nga hangarau hou.
hoahoa huatau i roto i nga tae matarohia me te whānuitanga o nga tauira mo ia reka. He roa, he maamaa, he pai nga hu. Kaore e taea e koe te manukanuka ki te ahua o nga waewae, ahakoa he nui te wa e noho ana koe i runga i ou waewae - ka "hau" te rauemi me te whakarato i te utu hau kore utu.
Te pounamu wai flaska
He tenenga ngawari me te mohio ki te whai ringa! Ko te ahua o te ahua, i roto i te meka, ka taea e ia te whakarereke i te hanganga o te wai. Ae, he maha nga korero kua tuhia mo nga painga o te inu wai i nga wa katoa o te ra - tera pea kua mohio te katoa ki tenei pono e kore e taea te tautohetohe. Engari me te kounga o te makuku ora, he raruraru kei nga waahi katoa. He ahua ruarua te wai pounamu, karekau tetahi e mohio he aha te rere mai i te paera.
Hangarau TPS. He kaupapa hiako hou tenei. Ko te mea nui ko te wai ka pa ki nga paanga kino ka kawea ki te kaihoko ma nga paipa. Ko te hanganga o nga tioata H2A. I roto i nga pounamu Flaska, he whakamuri te hanganga o te wai, ka hoki ki ona ahuatanga. Tāpirihia he pouaka whakamarumaru me te ahua huatau o te pounamu. He harikoa te kawe i a koe!
Kete hokohoko mai i 24veg.ru
Ko tetahi atu whiringa koha mo te tangata ka whai hua, kanapa me te reka! nga hua huawhenua me te hanga i tetahi whiringa tino pai o nga hua ka pai ki te kaitautoko o te kai tika. Kia rereke te huinga, engari kaua e wareware ki nga hiahia o te tangata nana te kete i whakaaro. Ko nga pata, nga karepe, nga hua maroke, nga maramara huawhenua me nga hotiti huawhenua, nga kai reka me nga mea reka he taonga nui mo te Hui-tanguru 23. Kia maumahara, e pai ana nga tane katoa ki te kai - na reira me mahi ma ratou me nga painga hauora.
nga hua taiao, nga kai kai me te hoahoa ataahua o nga hua takitahi me te kete katoa.
He kaiwhakawhanake mai i te "Vse Juices"
Mēnā he kai kai mata tō hoa, katahi ka hoatu ki a ia he germinator (he whakakoi, he mea pai hoki te kai whakainu).
He pukapuka kei roto, a he maha nga whiringa mo nga taputapu whare motuhake mo te kaiwhenua kei roto ka nui nga kanohi. Ka tino kitea e koe he tauira e tika ana mo te whakaoti kaupapa motuhake. He maha nga reanga e waatea ana nga Germinators, me te kaha ki te whakatipu i nga kakano me te oneone kore ranei. Ko te awhe tauira o te whakaranu me te waiu e arotahi ana ki nga tono katoa.
Me tetahi atu bonus - he utu pai mo.
Tuatahi, ka whiwhi koe i nga hua hou me nga hua maori (kaore he GMO me etahi atu whakapoto whakamataku). Tuarua, he mahi tino pai tenei – ki te whakatipu momo hua i a koe ano, te whakarite wai me nga ranunga, me te maha atu.
Akoranga mo te simulator "Rule of Caduceus"
Ko nga tikanga tuku iho mo te whakapakari i te tinana me nga mahi a te Tai Rawhiti ki te mahi i a koe ano - ko tenei ahuatanga o te whakangawari kei a ia ake "morearea", na te mea ka waia koe. Koinei nga painga o te tikanga qigong. Engari ko te simulator me te ingoa makutu he mea motuhake!
Ko te kaihanga o te simulator, a Konstantin Mukhin, i hanga he hoahoa ahua ngawari i runga i nga wheako whaiaro i roto i te toronga uaua tika, me te wheako ki te whakaako i te qigong. Ko te awe o nga hononga me nga uaua ka whakatika i te tuunga me te anga uaua katoa. Ko te hunga kua pai ki te haere ki te whakangungu i runga i te simulator e korero ana mo te kaha o te hinengaro hinengaro o te mahi. Me pehea, na te paanga ki nga tauhohenga ideomotor o te tinana (mehemea he maamaa ake, ko te hononga o te ahua o te tinana me te hinengaro).
nga karaehe i raro i te tirotiro a tetahi kaiwhakaako mohio, te whakamahi i nga momo tikanga me te mahi me nga waahi raru o te tinana penei i te tuara. Ko te ahua he mahi ngawari, me te ahua o to tuara kua totoro, ka whakakore i te mamae me te raruraru. Ki te noho noho noho, he tino whakamatautau tenei.
Ecotour ki Crimea
Ko te haerenga te taonga tino pai. Ka taea e koe te huri mai i nga awangawanga, te ako i nga mea hou me te whiwhi kare-a-roto. Titiro ki te haerenga - kei konei te hau maunga, te maa kaiao me nga mahi o waho. Ko nga rohe taiao (nga paamu kaiao, nga puni kaiao me nga puni) kua whakawhanakehia he hanganga i hangaia i roto i te whakatakotoranga taiao - noho i roto i te puni teneti, whare ngawari ranei i hangaia mai i nga rawa taiao, nga wharekai kaihuawhenua me nga waahi motuhake mo te whakangahau, keemu me te whakawhitiwhiti korero. Kei te tatari koe mo nga kauhau pai mai i nga kaiwhakaako rongonui - kare koe e hoha!
Me okioki te tangata (mai i te mahi me era atu mea katoa). No reira he aha e kore ai e haere ki runga i tetahi haerenga iti, ha?
Ko nga pukapuka e pa ana ki te whakawhanaketanga whaiaro
Mena ka panui koe, panuihia tetahi mea pai! Koinei te pepeha a te nuinga o nga tane e tino uaua ana ki te akiaki ia ratou ki te whakatuwhera pukapuka. Engari ko nga tuhinga kounga teitei mo te whakawhanaketanga whaiaro e whai waahi ana ki te whakawhānui ake i nga rohe o te tirohanga o te ao.
Anei he rarangi iti o nga pukapuka "tangata" whai hua:
1. Neil Fiore "He huarahi ngawari ki te timata i te oranga hou" - ka awhina koe ki te puta i te raruraru ahakoa te pakeke.
2. Ko Tina Seelig Do It Yourself he pukapuka awhina mo nga kaipakihi kaipakihi. Ae, mo nga kaipakihi mohio ano hoki.
3. Kelly McGonigal "Willpower: me pehea te whakawhanake me te whakapakari" - pai, kei te mohio koe he aha ...
4. Hugh Weber “Dude to Father” – whanau pepe? Na ka panui!
5. Larisa Parfentyeva "100 nga huarahi hei whakarereke i to oranga" - nga korero whakahihiri mo te katoa.
6. Sharon Melnick "Atete ahotea" - he pai mo ia ra.
7. Brian Tracy Puta atu i to rohe whakamarie. Hurihia to Ora ko tetahi o nga pukapuka karakia mo te whakawhanaketanga whaiaro.
8. Eric Bertrand Larssen "I te Tepe" - he tino kaha mo nga ra 7. E ai ki te kaituhi kei te whakamahia i roto i nga ope motuhake o Norwegian.
ehara i te mea whaihua me te whakawhanake i te panui, engari ko te whiwhi i nga pukenga mahi nui.
He mema Yoga ki te Whare Yoga Bajarang a Takuta Ravi
Whakahauhia to tangata ki te whakamatau i te yoga. Kei te ruarua ia ki a ia? He mea noa tenei: 9 i roto i te 10 nga tane e pai ana ki te katakata mo te yoga. Ka korero ahau ki a koe ake: tae noa ki taku wahine ki te whakamatau i etahi mahi (ka kitea ko nga mea taketake anake - ka aroha ia ki a au), i whakaarohia e au te yoga he kaupapa hokohoko atu i te tino hakinakina. Inaianei kua huri nga mea katoa. No reira koha ka tuku kia whakamatauria koe!
Ko te yoga te kukume i te whakawhanaketanga matawhānui o te tinana me te tangata. I tua atu i te whakapai tinana me te whakapakari i nga roopu uaua takitahi, ka whanake te tangata i te taha wairua. A kei roto i tenei kura he kaiwhakaako tika mai i Inia…
Fucus VIRIDI mo te hauora, te manawanui me te whakangungu
he maha nga huaora, nga kohuke me nga waikawa amino ka roa te whakaahuatanga mo te wharangi katoa. I runga i nga fucuses, ka hangaia nga ranunga motuhake e whakarato ana i te tinana ki te nui o nga mea whai hua. He bonus pai - tae noa ki te Maehe 8, he 50% te utu e whai mana ana me te waehere whakatairanga "kaari huawhenua".
hua māori me te kai, whai hua mo te hākinakina me te oranga kaha.
Ko nga mea whakapaipai mo nga tane "Levrana"
He pai ki a ia, kaore ranei, he 100 nga wa iti ake o te tangata ki te whakapaipai i te wahine. A he rawe! A, ki te whiriwhiria ano e koe he kiri kaukau, deodorant, he kirīmi heu ranei me te hanganga taiao me te kakara reka, ka ruarua te ahuareka. Kei a Levrana, kei runga i nga waikawa taiao, nga tangohanga tipu me nga tangohanga mai i nga hua tino rerekee. He mea tino nui te tiaki kiri me te kai kai mo te katoa, ahakoa te ira tangata.
tito haumaru me nga utu manapori.