tirotiro
He aha nga whakaaro kuhu, me pehea te whakahaere?
Psychology
Ko enei momo whakaaro kaore e taea te whakatau, he maha nga wa ka whai kiko te ahua.
Mena ka kii mai tetahi ki a maatau "kei roto noa tatou i nga kapua", ka taea pea te korero mo tetahi mea koa me te harakore hoki, mai i te mea e hono ana tatou ki tenei korero me te "ngaro" i waenga i nga whakaaro bucolic me nga moemoea whakaohooho. Engari, ko te mea e "uru ana tatou ki roto i te mahunga" ehara i te mea pai i nga wa katoa, kaore hoki i te wa i raro i ta maatau mana whakahaere. Ka korero maatau mo nga mea e kiia ana "Nga whakaaro kuhu": aua whakaahua, kupu, ngakau hihiko ranei e whakaohooho ana i nga kare a roto, e pokanoa ana i a tatou mai i enei ra.
Hei ki ta te kaimai hinengaro a Sheila Estévez, ko enei whakaaro ka taea, i te tuatahi, he tupono noa, engari me te haere o te waa, mena ka tuaruatia, «he whakaaro noa era e whakaeke mai ana ki a tatou, e taea ai e ratau te awangawanga me te manukanuka, te hua o te wehi , riri,
te he, te whakama, te maha ranei o enei kare a roto i te wa kotahi, he aha ranei te ahua ohorere ». Ano hoki, tirohia, ko o raatau whakaaro, mena ka kaha te pupuri, "Whakahohehia te pupuhi", te mea e kiia nei ko "koropiko." "Mena ka mau tonu tenei awangawanga, ka riro hei whakaaro paitini na te mea ka ngoikore te whakaaro ki a tatou ano, te maru me te maia," e kii ana a Estévez.
Kei i a tatou katoa nga whakaaro urutomo?
He noa nga whakaaro kupukupu a he maha nga taangata i whai whakaaro ki etahi wa o to raatau koiora. Ko ta Takuta Ángeles Esteban, no Alcea Psicología y Psicoterapia e whakamarama ana, heoi, "kei konaa etahi o nga whakaaro ka nui te ohorere ranei o a raatau korero, meinga he tino uaua ki te ao me te koa». Ano hoki, ka korero te taakuta mo te uauatanga ki te whakauru i tetahi whakaaro urutomo kia pai, na te mea mena ka puta te whakaaro ka hiahia tatou, "ma te mea he ahua pai tenei ma te tangata, kaore ratau e pai, engari ki te kore te kaha o te waa ranei e piki tino taumaha. Mo tana waahanga, e korero ana a Sheila Estévez me pehea, ki te kore e raweke ratou i a maatau, ka puta mai he whakaaro ohorere: «He tauira maarama ka tutaki ana tatou ki tetahi e pai ana ki a taatau, ka whakaaro mai te rua me te toru; he whakaaro kuhu te tangata e pai ana te ngakau.
Ka taea e tenei momo whakaaro te kapi i nga kaupapa maha: ka korerohia e tatou mena ko nga mea o mua kua pa ki a tatou "he mamae ki a tatou", ko te whakaaro mo te momi momi, ki te kai ranei i tetahi mea kaore e tika ana, i nga awangawanga ranei. mō āpōpō. «I te nuinga, he whakaaro tonu era hono atu ki nga kare a roto e kii ai kaore taatau e mahi ana i ta maatau e hiahia ana, pe te "whakapono matou" kei te tumanako etahi atu kia mahia e matou ", e kii ana a Sheila Estévez.
Mena kaore maatau e whakatika i tenei raru, ka arahi pea etahi atu. Ka whakamarama te kaimatai hinengaro ka taea e taatau te hopu i roto i te ahua kaore e anga whakamua, kaore hoki e raru, «o nga whakaaro ka ahu mai i te whakauru mai ki te korero rumina mai i te noho hei ruminants ki te paitini ”, te tikanga ko te tangata kua mau i tenei waa ka kohikohi i etahi ahuatanga ka taapiri atu ki to raru kore.
Me pehea te whakahaere i nga whakaaro kuhu
Mena ka korero maatau me pehea e taea ai e tatou te whakahaere i enei whakaaro, he maarama te aratohu a Takuta Esteban: «Ki te whakahaere i nga whakaaro taikaha me mahi hoatu ki a ratou te tino nui kei a ratou, arotahi ki tenei wa, i konei a inaianei me te mahi me te hiahia kia kaha ki te whakahaere i nga ahuatanga kaore pea e taea e taatau te whakahaere ».
Mena e hiahia ana tatou ki te korero taapiri, ko te taunakitanga a Sheila Estévez me whakamahi i nga taatai penei whakaaroaro. "Ko te whakaarotanga totika te pukenga e whakangungu ana i te kaha ki te puta atu i nga whakaaro porearea, haere noa ranei i mua i to raatau kirikiri, kia taea ai e ratau te" rangatira "ki a ratau me te whakatau ka waatea ratau ki tenei waa kia kore ai ratau e peehi i a tatou", Whakamarama. me te haere tonu: "Ko te whakaaroaro hihiri ko te hono atu ki konei a inaianeia, i roto i nga mea e mahia ana me nga mohio katoa ka uru ki roto: te tapahi i nga huawhenua mai i te kai me te aro ki nga tae me nga haunga, kaukau me te pa ki te hautai, i nga mahi ka whai i nga whaainga kua whakaritea mo te ra me te aro nui atu ki runga… ».
Ma tenei, ka taea e taatau te whakatutuki i nga whaainga e ahei ai tatou ki te whakakore i enei whakaaro koretake. "Ma tenei ka taea e taatau te whakahaere i a tatou ano me te karo i nga hapa ka taea i tenei wa ma te uru ki roto," ka mutu a Estévez.