I te kitenga o tana haputanga, me whakarite e te whaea o muri mai nga marama e iwa ki te manaaki i tana peepi i roto i nga ahuatanga tino pai. Ko te whai i te rongoa, te oranga me nga tikanga whakahaere: me whakaaro te wahine hapu ki nga mea katoa. He hoa utu nui, kei te taha o te pukapuka whakawhanau mo nga korero marama me te tino.

Ko te rekoata hauora whakawhanau (1) he pukapuka e waatea ana ki nga wahine hapu, e whakamarama ana i nga ahuatanga katoa o te ahunga whakamua o to ratou haputanga.

Ko te tirotiro rongoa i te wa e hapu ana.

Kei roto i te pukamahi whakawhānau he raupapa taipitopito o nga whakamatautau hauora o te whaea: ko nga korero e whitu mo te whanautanga, ko nga ultrasound e toru me te korero i muri i te whanautanga. Ko te rekoata hauora whakawhanau he tautoko mo nga korero mo nga taakuta me te whaea-whaea, kia pai te whakawhitiwhiti korero i waenga i a raatau.

Nga tika, nga utu me nga painga.

Mai i te whakapuakanga o te haputanga tae noa ki te kapinga tiaki a te Inihua Hauora, ka arahi te kaari whakawhanau i te wahine hapu i roto i ana tikanga whakahaere katoa. Ka whakamohio ano ia ki a ia mo ona tika ki te tautoko whaiaro i te wa e hapu ana - he uiui takitahi, tokorua ranei, me nga huihuinga whakarite whanau. Kei te rekoata hauora whakawhanau hoki nga awhina e waatea ana ki nga whaea rangatahi i muri i te whanautanga - ko te punaha PAJE i whakaritea e te CAF. Ka whakamaumahara ano ki te whaea-a-whaea mo ona tika ki te whakamatuatanga whakawhanau.

Te akuaku o te oranga o te wahine hapu.

Mo te haputanga marie me te peepi hauora, kei te pukapuka whakawhanau nga tohutohu me nga tohutohu. Ka aro nui ratou ki te inu waipiro, hikareti me te raau taero, te kai hei pai me te rarangi o nga mahi tinana hei karo. Ko te rekoata o te hauora whakawhanau e whakaahuru ana i te whaea-a-whaea ma te whakamarama i nga huringa e pa ana ki te wa e hapu ana: nga huringa o te manawa, te nausea, te ngenge me te taumaha, hei tauira. Ka tohu ano ia ki a ia i roto i te ahuatanga whakamataku he pai ake mo te wahine hapu ki te toro atu ki tetahi tohunga hauora me te kore e whakaroa, me te whakahua i ana momo korero. Ka mutu, ko te pukapuka whakawhanau e whakaara ake ana i te wa i muri i te whanautanga me nga paatai ​​​​mo te kai me te tiaki hei hoatu ki te whanau hou.

E rua nga whaainga o te rekoata whakawhanau:

• Whakaratohia te wahine hapu ki nga korero tino nui mo te ahunga whakamua o tana hapu hei tautoko me te whakaahuru i a ia.
• Whakanuia te whakawhitiwhiti korero a te whaea-whaea me nga tohunga hauora me nga tohunga hauora i waenganui ia ratou, i mua i te whanautanga me muri i te whanautanga.

Ko te kaari whakawhānau ka tukuna e te tari i te wa tuatahi o te haputanga. Ko etahi o nga taote me nga kaiwhakawhanau e tuku tika ana i te rekoata hauora whakawhanau ki te turoro i muri i tana whakamatautau tuatahi i te wa whanau.

He kore utu te rekoata hauora whanau.

E 3 nga wahanga o te pukapuka whakawhānau.

• Kei te papa o te uhi o mua: nga pepa korero me nga tohutohu whai kiko.
• Kei waenganui o te pukapuka: te pukapuka e haere tahi ana i te wa haputanga. Kei roto i tenei waahanga o te pukapuka whakawhanau nga waahi korero hei whakakii ma te wahine hapu me nga tohunga e whai ana i a ia. Koinei te waahi mo te whaea ki te tuhi i ana korero katoa me ana patai ka patai ia ia ano.
• I te papa o te wharangi uhi whakamutunga: te rekoata hauora prenatal. Kei roto katoa nga purongo rongoa. Ma tenei konae ka taea te hono i waenga i nga momo tohunga hauora e haere tahi ana i te taha o te wahine hapu puta noa i tona haputanga. I roto i nga mahi, he maha nga taote me nga hohipera kei a raatau ake tauira o te rekoata hauora whanau, ka whakamahia e ratou me te kore o te rekoata whakawhanau.