I a koe e torotoro haere ana i te ao e karapoti ana i a raatau, ka pangia e nga punua he tipu o te kaainga, nga matū o te whare, me nga rongoa. Ko nga matū kawa i horapa tere ki te tinana na te iti o te taumaha o te kararehe. Ko te horopeta iti rawa o te paihana ka ea ki te ngutu. He mea tika kia awhina wawe i te mokai, i etahi wa i nga ahuatanga penei, ka hia meneti te tatau.
Mena kua kawa te ngutuiki, me tere tonu te mahi.
Me te paku paitini, ka ngana te tinana ki te tiaki i a ia ano me te korohuu me te ruaki kia tere te tango i nga paitini. Engari ka puta mai ano nga tohu penei i te korohuu, te manawa nui, me te matapotanga ohorere.
Mena kaore e pai te ahua o te kararehe, me tere te whakapa ki te rata kararehe, engari i mua o tera, mahia nga mahi e whai ake nei:
- Whakakahuaki ruaki. Ki te mahi i tenei, hoatu ki te punua he hawhe koko o te 3% hauwai hauwai; ki te kore e pai tenei, whakahua i nga tikanga kia rua i roto i te tekau meneti. Ko te ruaki hoki ka whakaohoohohia e te otinga o te tote kai i te tere o te pune iti o te tote mo te 100 ml o te waipiro me te otinga ngoikore o te pāhare pāporo. Me riringi e koe te 15-20 ml ki roto i te kaiti. Ko tetahi atu huarahi ko te maka i te houra tunutunu iti rawa ki to arero. He mea ngawari ki te riringi wai ki roto i te ngutu mena ka kore ia e pai ki te inu me te hirau kaore he ngira.
- Hoatu he rongoa ka puhoi te mimiti o te paihana. Ko tenei he ma te hēki kua rewa ki te haurua o te wai. Mai i nga rongoa, ka taea e koe te whakamahi i te waro whakahohe me etahi atu panui - raau taero e mimiti ai te paitini. Ka hoatu ki nga waahanga iti rawa.
- Homai he enema e 20 ml te tote hei horoi i nga whekau.
He mea nui: kaore e taea e koe te akiaki i te ruaki ina pa ana ki nga hua hinu, me te mea karekau te kararehe.
I muri i te tangohanga o te whakaeke kino, me haere tonu te maimoatanga.
- Hei whakapai ake i te mahi o te whatukuhu, whakainumia he diuretic ki te inu. He rongoa rongoa tenei, na reira kaore koe e whara.
- Na te ruaki me te korere, ka ngaro te tinana i te nui o te wai. Hei aukati i te maroke, whakaotihia te kararehe ki te tote.
- Ma te ngoikore o te hukaukaukauka e awhina i a koe kia wawe tonu te kaha.
- Me paatai ano koe ki te rata kararehe ki te whakahau i nga rongoa hei tautoko i te ate, i te mea ka mamae ka uru ana te paitini ki te tinana i te tuatahi.
I nga ra tuatahi e rua ki te toru i muri o te paitini, me whai koe i te kai ka hoatu he kai inu ma te ngutu.
Inaianei kua mohio koe ki taau e mahi i te kaainga mena ka paitini te ngutu. Ko te kaupapa o te awhina tuatahi ki te kararehe kia aukati, kia whakahekehia ranei te ngongo o te paitini ki te tinana i te waa e taea ana, engari i muri i nga tikanga ohorere me whakaatu wawe te mokai ki te taote.