Hinengaro

“Mea rahi roa ta outou mau titauraa,” o ta te mau hoa faaipoipo ïa e parau ra. “Tena pea kua tae ki te wa ki te whakaheke i te pae?” kei te awangawanga nga matua. Ka tohatohahia e Miriam Kirmeyer te kaimätai hinengaro haumanu me pehea te tautuhi me te mahi i te kaikokoti kino i roto ia koe.

He pai te whai paerewa teitei i roto i o whanaungatanga me nga tane, ina koa kua pahemo koe i te tau o te kaareti. Kei te piki ake nga waahi. He tino pukumahi koe, he iti ake nga waahi ki te whakatau i nga taangata hou, he iti noa te wa mo nga hoa me nga hoa aroha. Kei te mohio koe he aha te ahua o te tangata e hiahia ana koe me te kore e hiahia ki te moumou taima. Ka marena nga hoa wahine, a kei te kaha tonu - me rapu wawe koe i te tangata tika.

Engari ki te kore e kitea e koe he takirua mo te wa roa ka pouri koe ki te kowhiringa iti, me whai whakaaro koe. Patai ki a koe ano: tera pea he tino whiriwhiri koe? Tirohia mehemea koinei te take i runga i nga paearu e wha e whai ake nei.

1. Ko o hiahia mo te tangata he papaku rawa.

Kei ia wahine he rarangi o nga kounga e rapuhia ana e ia mo te tane. Ka awhina tenei rarangi ki te kimi i te tangata tika. Engari ko nga ahuatanga kei runga i tenei rarangi ka whakaatu i o uara me o whainga a meake nei, kaua ko nga ahuatanga o te hoa rangatira - he pehea te roa o ia, he aha ranei tana mahi hei oranga. Mena kaore to rarangi o nga whakaritenga e pa ana ki nga uara whaiaro, ahurea ranei, he pai ki te tirotiro ano. I etahi wa ka kitea te hiahia ki te tangata ka tino mohio tatou ki a ia.

2. He pessimistic koe

"Ko te whanaungatanga nui ka kore e whai hua. Ko te mea pono kare ia e pirangi ki te noho ki raro." I etahi wa ka awhina te hinengaro, engari he mea pohehe noa - me te mea e mohio ana tatou ka mutu nga mea katoa. Ko te mea pono, kaore matou i te tino pai ki te matapae i nga mea kei te heke mai, engari he ngawari ki te whakapae i a matou ano. Na tenei, ka tupono taatau ki te paopao ki tetahi hoa ka taea e ia te mahi katoa. Mena kei te matapae koe mo nga ra kei te heke mai i runga i to korero paapori paapori, reta reta, te ra tuatahi ranei, he tino whiriwhiri koe.

3. Kei te wehi koe kei kore koe e paingia.

Ki te whakaaro koe he pai rawa te tangata ki a koe, he rereke ano tenei o te kaikokoti, ko tera taha anake. Ko te tikanga kaore koe i te tino mohio ki a koe ano. Tuatahi, kao atu ki nga hononga ka taea te tiaki i a koe, mo te mataku kei whara koe. Engari ko te whakaaro "kaore koe i te tino mohio / whakamere / ataahua" ka whakaiti i te porowhita o nga hoa mahi. He tere rawa koe ki te whakawhiti atu i nga tane ka taea e koe te hanga hononga.

4. He uaua ki a koe te whakatau

He mea ngawari ki a koe te ota ki tetahi wharekai hou, ki te whakarite mahere ranei mo te wiki? Me pehea koe e whakatau ai i te oranga: ko wai hei mahi me te waahi noho ranei? Tena pea na te kore e taea e koe te whiriwhiri i tetahi hoa pai. Ko te tikanga, he uaua ki a koe te whakatau i to hiahia me te whakatau.

Hei whakakore i te nui o te kaikawe, whakamahia nga tohutohu e whai ake nei.

Tip 1: Kati te pupuhi

He mea whakahihiri te moemoea mo te heke mai me te whakaaro ka pehea te mutunga o te ra. Ma tenei ka noho hihiko koe me te whakaaro pai. Heoi, he ngawari ki te mahi nui. Mena ka tukino koe i nga wawata, ka kaha ake koe ki te whiriwhiri. Ka pouri koe, ka paopao ki tetahi tangata na te mea kaore i rite te korero ki a koe. Ko nga tumanako koretake he uaua ki te aromatawai tika mena i pai te haere o tetahi ra.

Peia atu te hiahia mamae ki te kimi "tetahi." He maha atu nga painga o te Teití: he pai to ahiahi, kimi hoa hou me nga tangata rite-whakaaro, whakahiatohia o pukenga korero iti, toro atu ki nga waahi hou. Karekau he huarahi hei tino mohio he aha nga mea ka puta mai, ahakoa karekau e pai te whanaungatanga whaiāipo, ka whakawhänuihia e koe to hononga hononga hapori. Na tera pea ka tutaki koe ki tetahi atu.

Aki 2: Tonoa mo te awhina

Me toro atu ki nga tangata e tino mohio ana ki a koe: nga hoa tata me nga mema o te whanau. Ka whakamaramahia e koe he aha taau e whiriwhiri ana, ka tohutohu ano hoki ki tetahi kia hoatu he waahi tuarua. A ani i te tauturu a te hoê taata o te hinaaro ra i te oaoa e te ite e nafea ia faaite ma te mǎrû i to ’na mana‘o. He pai ake te korero i mua: mo nga take e hiahia ana koe ki te whakahoki korero, kotahi, mo te haere tonu. I muri i nga mea katoa, kaore tetahi e pai ki te korero pono.

Aki 3: Hurihia to whanonga

I te rapu i te tokorua, ka whiriwhiri te katoa i a raatau ake tikanga. He pai ki etahi, engari kaore e taea te timata, te pupuri ranei i te korerorero. Ko etahi atu he uaua ki te neke mai i te whakawhitiwhiti korero ipurangi ki nga hui tuturu. Ko etahi atu ka mutu te korero i muri i nga ra kotahi, e rua ranei.

Tirohia te waahi ka kii koe "kao" ka ngana ki te haere tonu. Tuhia tuatahi, tuku korero ki te waea, whakaae ki te ra tuatoru. Ehara i te mea mo te tangata e korero ana koe. Ko te mea nui ko te whakarereke i to tauira o te whanonga ngawari. Ka tutaki koe ki te tangata tika, kaua e ngaro.

Aki: Kaua e Kapohia te Teití

I tetahi ra, he ngawari ki te hopu i o whakaaro. Ka whakaaro koe ki te ra e whai ake nei, ka whakaaro ranei kare ano i reira. He uaua ki te mohio ki tetahi atu tangata ka ruku koe ki roto i a koe. Ka mutu koe ki te whakatau whakatau me te matapae mo te heke mai i runga i nga korero iti, he he ranei. He pai ake te whakaroa ki te whakatau. I te wa o te hui, arotahi ki tenei wa. Hoatu he waahi ki te tangata. Kare e taea e te hui kotahi te whakaatu katoa i te tangata.

Kaua e waiho te ahua o te kaikokoti ki te whakangaro i to oranga whaiaro. Kia iti ake te ngawari me te tuwhera, katahi ka pai ake te rapu hoa. Ka puta mai te tangata tika ki te paerangi, ka reri koe.


Mō te kaituhi: Ko Miriam Kiermeyer he kaimātai hinengaro haumanu.

Waiho i te Reply