Hinengaro

I etahi wa, ka ngana ki te huna i te mamae, ka pouri, ka pukuriri. Ka matapakihia e Sarah Bucolt te kaimätai hinengaro he aha te mea kei muri i tera kare-a-roto me te take kia kaua e huna.

Karanga whakaoho. Ka ngana koe ki te whakatuwhera i ou kanohi, engari ko nga kamo kei te ki tonu i te mata. Engari i konei ka whakatika tonu koe, haere ki te matapihi titiro ki te tiriti. Rangi hina. He aha to whakaaro?

I te ra i muri mai, he whakaoho ano. Ka whakatuwhera koe i ou kanohi, ka hiahia koe ki te ataata penei, kaore he take. He ra pai tenei ra, he maha nga mahere. Ka peke koe i te moenga, ka whakatuwhera i te matapihi ka titiro ano ki waho. Ka whiti te ra kanapa. He aha to whakaaro inaianei?

Te rangi, te marama, te kakara, te tangi — ka pa nga mea katoa ki o tatou ahua.

Ngana ki te whai i nga kakahu e mau ana koe ina oho pouri koe. Ko te nuinga, ko nga mea o nga atarangi pouri. Na, whakaarohia nga ra e koa ana koe. Ko nga mea katoa he tae, he kakahu ano hoki. Māwhero, karaka, kākāriki, kahurangi.

Ka taea e te haunga mohio te whakahoki i a koe ki te tamarikitanga, ka maumahara koe ki te keke i tunua e mama mo tona ra whanau. Ka taea e te waiata te whakamahara ki a koe mo te tangata aroha, mo te wa i noho tahi me ia. Ko te waiata he whakaoho i nga maharatanga pai, he rereke ranei. Ko o tatou kare-a-roto e whakawhirinaki ana ki te ao o waho, engari kaua e whakahaere i a tatou, engari ma tatou e whakahaere. Me pehea te mahi?

Kaua e huna nga kare kino

Ka whai hua nga kare-a-roto katoa, tae atu ki nga mea kino. I etahi wa kaore koe e hiahia kia mohio etahi atu ki o whakaaro, na reira ka huna matou i muri i te kanohi kanohi. I etahi wa ka whakapohehe tatou ia tatou ano i roto i ta tatou tino whakaaro. Ahakoa he aha te mea, ka mau i nga patu e kore e taea te whakakore, ka tiakina e tatou kia kore ai e whara tetahi. He tika?

Mena kaore nga hoa me te whanau e mohio he aha te mahi ki a koe, kaore e taea e ratou te awhina. Kua whakaakona koe kia kaua e tono tetahi mea, kia noho motuhake koe me te whakawhirinaki ki a koe anake. No reira, ka tupono koe ki tetahi ahuatanga kaore koe e puta ki waho, ka mataku koe ki te tono awhina. Engari ehara i te mea kino ki te tuku tetahi ki te awhina ia koe. Ka whakatata atu koe ki o hoa me te whanau.

Ko te tono awhina he tikanga motuhake: ma te mahi pera, ka whakamohio koe ki te tangata e whakawhirinaki ana koe ki a ia, e hiahia ana koe. A ka mahara te hunga e arohaina ana kei te pirangi ratou ki a koe.

Me pehea te whakarereke i te ahua?

Mena kei te pouri koe, ka taea e koe te whakakorikori i a koe ma te karapoti i a koe ki nga tae kanapa me nga tae. Mena kei roto koe i te ahua pouri, whakatuwheratia nga matapihi, whakakorikori i nga puoro puoro, kanikani, horoi ranei i te ruma. Hurihia to whakaaro ki nga ahuatanga. Kei a tatou anake te ahua o te oho me te noho i te ra.

Ehara i te mea ngawari te ako ki te whakahaere i nga kare-a-roto, engari ko tenei pukenga ka noho hei kaiawhina mo to oranga. Mena ka timata koe ki te tawai i roto i te tautohetohe ki tetahi hoa aroha, hoa ranei, maharahia kei te mohio pea ratou ki nga kare me nga kare-a-roto e hunahia ana e au kupu. Patai ki a koe ano: he aha ahau i mahi ai i te ahua o te riri?

Ko te ako ki te mohio ki etahi atu ko te tohu o te tangata mohio. Ka taea e koe te noho penei mena ka whakaaro koe ki o whakaaro i tetahi waa. Ako ki te whakarongo ki a koe ano, ka ngawari ake te mohio ki etahi atu. A haamana‘o e e haapii-atoa-hia te oaoa.

He kupu whakarite mo te pouri me te riri

I tetahi ra, ka haere te pouri me te riri ki tetahi puna wai whakamiharo ki te kauhoe. Ka tere te riri, ka tere kaukau ka mahue te wai. Engari he matapo te riri me te kite i nga mea e tupu ana, no reira ka ohooho ia ki te kakahu i te kakahu pouri.

Ko te pouritanga, ka marie, ka rite ki nga wa katoa, ka mutu te kaukau, ka ata wehe atu i te harotoroto. I uta, ka kitea e ia kua ngaro ona kakahu. Engari ko te mea nui kaore ia i pai ki te noho tahanga. Na ka kakahu ahau i te kakahu i kitea e ahau: te kakahu o te riri.

E kiia ana mai i tera wa ka kite te tangata i te riri — matapo me te whakamataku. Heoi, he mea tika kia ata titiro atu, he ngawari hoki te kite kei te huna te pouri i raro i te kakahu o te riri.

Kei te pirangi nga tangata katoa ki te huna i o raatau kare-a-roto i etahi wa. Mena ka kaha te mahi a te tangata, tera pea ka pouri noa ia. Kia aro nui koe ki a koe me etahi atu, ka marama ake to oranga.


Mō te kaituhi: He kaimātai hinengaro a Sara Bucolt.

Waiho i te Reply