Ko wai e korero ana i roto i toku mahunga: te mohio ki a koutou ano

“He rīpoata tāu āpōpō. Maehe ki te tepu! – “He mea kee te ngakau, he ra katoa kei mua, me waea atu ahau ki taku hoa …” I etahi wa ka puta nga korero penei i roto i o maatau mahara. A ehara tenei i te mea he wehewehe to tatou ahua. A mo te aha?

I whakawhanakehia te kaupapa o nga tangata iti i nga tau 1980 e nga kaimätai hinengaro a Hal raua ko Sidra Stone.1. Ko ta ratou tikanga e kiia ana ko Dialogue with Voices. Ko te kaupapa ko te tautuhi i nga ahuatanga rereke o to tatou ahua, karangahia ia ingoa me te kite he ahua motuhake. He nui te rereke o te punaha ruruku ina mohio tatou kaore te ao o roto e taea te whakaheke ki te tuakiri kotahi. Ma tenei ka taea e tatou te whakaae ki te ao o roto i ona taonga katoa.

Nga waahanga o taku "I"

"Ko te tangata he punaha uaua he uaua ki te mohio me te maarama i te wa kotahi," e kii ana te kaimätai hinengaro tauwhitinga a Nikita Erin. – No reira, ahakoa e hiahia ana tatou ki te mohio ki a tatou ano, ki tetahi atu ranei, kia pai ai tenei mahi, ka ngana tatou ki te wehewehe i nga waahanga takitahi o te punaha, katahi ka whakakotahi ki roto "He tangata ahau ...".

Na te ahua o te huarahi "tumatamu", ka piki ake te motuhake o te tirohanga. He aha te mea pai ake ki te mohio: "he tangata pera" me te "he pai tana mahi, engari ko tana whanonga ki etahi atu kaore e pai ki ahau"? He rereke te ahua o te tangata kotahi i runga i nga ahuatanga, te taiao, tona oranga hinengaro me te oranga tinana.

Ka rite ki te tikanga, ka ara ake nga tangata iti hei tikanga tiaki hinengaro. Hei tauira, ko te tamaiti whakaraerae e tipu ake ana i roto i te whanau rangatira ka kaha ki te whakawhanake i te ahua "Obediant Baby". E tauturu oia ia ’na ia ape i te riri o to ’na na metua e ia farii i te here e te aupuru. A ko te ahua rereke, ko te "Rebel", ka pehia: ahakoa ka tipu haere, ka whai tonu ia i te tikanga o te whakaheke i ona hiahia o roto me te whakaatu i te tautukunga, ahakoa he pai ki a ia te mahi rereke.

Ko te pehitanga o tetahi o nga tangata-a-roto ka puta te awangawanga o roto, ka pau to tatou kaha. Koinei te take he mea nui ki te kawe mai i te atarangi (kua paopaohia) nga ahuatanga iti ki te marama, e ai ta Nikita Erin.

Ki te whakaaro he wahine pakihi he ahua iti "Mama". E toru nga taahiraa ka awhina i te whakamarama.

1. Te tātari me te whakaahuatanga o te whanonga. "Ki te hiahia ahau hei mama, ka ngana ahau ki te whakaaro me te mahi ano he mama."

2. Maramatanga. "He aha te tikanga ki ahau he whaea? Me pehea ko ia?

3. Te wehewehe. "E hia nga momo mahi ka mahia e au?"

Mena ka peia te ahua o te tangata ki roto i te kore mohio, ka piki ake te tupono ka puta he raru ka puta ki mua ka pa he kino ki o tatou oranga. Engari ki te whakaae tatou ki o tatou ahuatanga katoa, ahakoa ko te atarangi, ka heke te tupono.

Nga korero mo te rangimarie

Ko nga wahanga rereke o to tatou ahua e kore e noho pai i nga wa katoa. I te nuinga o nga wa ka puta he raruraru o roto i waenganui i to maatau Matua me te Tamariki: ko enei e rua o nga ahuatanga taketake e toru o "I" i whakaahuahia e te kaimätai hinengaro a Eric Berne (tirohia te pouaka kei te wharangi e whai ake nei).

"Ki te hiahia tetahi mai i te kawanatanga o te Tamaiti ki te mahi kanikani, a mai i te kawanatanga o nga Matua ka tino mohio ia ko te mahi pai rawa atu i te ao ko te taote," e kii ana te tohunga hinengaro a Anna Belyaeva. – Na inaianei mahi ia rite te tākuta, me te kore e ite rite. I roto i tenei take, ko te mahi hinengaro ki a ia e whai ana ki te whakatau i tenei pakanga me te whakapakari i te ahua o nga Pakeke, kei roto ko te kaha ki te tātari kore whakaaro me te whakatau. Ko te hua o tenei, kua piki ake te maarama: ka tiimata te kaihoko ki te kite i nga huarahi ka taea e ia te mahi i tana e pai ai. A he rereke pea nga whiringa.

Ka haina tetahi mo nga akoranga waltz i tona wa waatea, ko tetahi ka whai waahi ki te whiwhi moni ma te kanikani me te whakarereke i tana mahi. A ka mohio te tuatoru kua ngaro kee te whai take o tenei moemoea tamarikitanga.

I roto i nga mahi hinengaro, ka ako te kiritaki ki te mohio takitahi ki tana Tamariki o roto, kia ata noho, tautoko, tuku whakaaetanga. Kia noho koe hei Matua Atawhai me te whakaheke i te reo ki runga i to Matua Arohaehae. Whakahohehia to Pakeke, kawe i te kawenga mo koe me to oranga.

Ka taea te mohio ki nga tangata iti hei ahua o to tatou "I", engari ano he mahi hapori. A ka taea e ratou te tautohetohe! No reira, he maha nga wa ka taupatupatu te mahi a te wahine rangatira ki te mahi a te tohunga ngaio angitu. A ko te whiriwhiri i tetahi o ratou i etahi wa ko te kore e rite ki te tangata tino mohio. Ka taea ranei e tetahi o nga tangata iti te arotake kino i te whakatau i mahia e tetahi, penei me Antonina, 30 tau te pakeke.

"I whakahē ahau i te whakatairanga na te mea ka nui ake taku wa ki te mahi, me taku hiahia ki te kite me pehea te tipu o a maatau tamariki," ko tana korero. – Engari kare i roa ka puta mai te whakaaro ki ahau kei te tukino ahau i taku taranata, a ka pouri ahau, ahakoa kaore au e whakarereke i tetahi mea. I muri iho, ua taa ia ’u e te faahaamana‘o ra teie mau mana‘o i te reo o to ’u mama: “Eita te vahine e nehenehe e faatusia ia ’na iho no te utuafare!” He mea whakamiharo i te mea karekau toku whaea i whakahe i ahau. Ua paraparau vau ia ’na, e i muri iho, ua vaiiho mai to ’u “mama i roto” ia ’u o vau ana‘e.

Ko wai ko wai

He ahurei ia korero, he rereke nga tautohetohe kei muri i te ngakau pouri. "Ko te rangahau o nga momo ahuatanga o te "I" ranei nga taangata iti ka awhina i te kiritaki ki te rapu me te whakatau i o raatau ake tautohetohe o roto i te wa kei te heke mai," ka tino mohio a Anna Belyaeva.

Hei whakatau ko wai nga tangata iti kei a tatou, he rarangi o nga ahuatanga o te tangata, he pai me te kino, ka awhina. Hei tauira: Kind, Workaholic, Bore, Activist… Uia atu ki ia tangata takitahi: pehea te roa o to noho i roto i toku hinengaro? He aha nga ahuatanga ka tino kitea koe? He aha to whakaaro pai (he aha te pai o tau mahi ki ahau)?

Me ngana ki te mohio he aha te kaha ka tukuna i te wa e mahi ana tenei ahuatanga, kia aro ki nga ahuatanga o te tinana. Ko etahi o nga tangata iti kua tino whanake? He pai ki a koe? Ko enei taangata ko te tino kaupapa o to ahuatanga.

Kia neke atu tatou ki o raatau hoa whawhai. Tuhia nga ahuatanga rereke ka taea e koe. Hei tauira, he rereke te ahua o Dobryak ki a Zlyuka, Egoist ranei. Kia maumahara mena ka puta mai nga taangata antagonist i etahi ahuatanga? I pehea? He pai mena ka puta mai i nga wa maha?

Ko o koutou tangata-iti kua paopaohia enei. Patai atu ki a raatau nga paatai ​​​​o mua. Ka tino kitea e koe nga hiahia ohorere i roto ia koe, me nga kaha hou.

e kitea

Ko te tuatoru o nga waahanga ko nga taangata huna, kaore e mohiotia e tatou. Hei kimi i a raatau, tuhia te ingoa o to whakapakoko - he tangata tuturu, he tangata rongonui ranei. Whakarārangihia nga ahuatanga e paingia ana e koe. Tuatahi i te tangata tuatoru: "He pai tana whakapuaki i ona whakaaro." I muri iho a faahiti i te reira i roto i te taata matamua: “Te faaite maitai ra vau i to ’u iho.” Kei a tatou ano nga pukenga e miharo ana tatou ki etahi atu, he iti noa iho te whakahua. Me whakawhanake pea?

Na ka tuhi i te ingoa o te tangata e whakapouri ana i a koe, whakararangihia ona ahuatanga e pa ana ki a koe. Ko o koutou koha huna enei. E kino ana koe ki te tinihanga? Tātarihia ngā tūāhuatanga i whai koe ki te tinihanga, he iti rawa. He aha te take mo tenei? A kia mahara: kaore he tangata e tino tika.

Kaore e kitea mai i waho te ahua o te taunekeneke a o tatou tangata iti. Engari ko te whanaungatanga i waenga i a raatau ka pa ki te kiritau me te oranga, te whakatinanatanga ngaio me te whiwhi moni, te whakahoahoa me te aroha ... Ma te mohio ki a raatau me te awhina i a raatau ki te rapu reo kotahi, ka ako tatou ki te noho pai ki a tatou ano.

Tamariki, Pakeke, Matua

Ko te kaimätai hinengaro o Amerika a Eric Berne, nana i whakatakoto nga turanga o te tātaritanga tauwhitinga, i tohu e toru nga ahuatanga o ia tangata:

  • Ko te tamaiti he ahua e taea ai e tatou te urutau ki nga ture, te poauau, te kanikani, te whakaputa i a tatou ano, engari ka rongoa ano i nga mamae o te tamarikitanga, nga whakatau kino mo tatou, mo etahi atu me te oranga;
  • Maatua - ma tenei ahua ka taea e tatou te tiaki i a tatou ano me etahi atu, te whakahaere i o tatou ake whanonga, te whai i nga ture kua whakaritea. Mai i tenei ahua ano, ka whakahee tatou ia tatou ano me etahi atu me te whakahaere nui rawa atu i nga mea katoa o te ao;
  • Pakeke - he ahua e taea ai e koe te urupare mai i te "konei a inaianei"; ka whai whakaaro ki nga tauhohenga me nga ahuatanga o te Tamaiti me te Matua, te ahuatanga o naianei, ona ake wheako me te whakatau me pehea te mahi i roto i tetahi ahuatanga.

Pānuihia i roto i te pukapuka: Eric Berne "Games People Play" (Eksmo, 2017).


1 H. Stone, S. Winkelman “Te Whakaae ki a Koe” (Eksmo, 2003).

Waiho i te Reply