Wiki 36 o te haputanga (38 wiki)

I te 3 wiki mai i te wa waahi, ko te whanganga o te peepi he 46 cm te toharite. Ko tōna taumaha 2,65 kg. Ka taea te whanau i nga wa katoa: kaore e hiahiatia he awhina. I nga ra whakamutunga o te haputanga, ka tino taumaha ia, i te tere 20 ki te 30 g ia ra.

Whakapai ake a ia i tana whakaemi ngote i tena ra, i tena ra ma te horomia tonu o te wai amniotic, engari ko te nui o tenei wai ka tiimata ki te heke i roto i te peke amniotic. Ko tana maaramatanga kei te tirotiro mo nga mea whakaohooho katoa: ko te tangi o te tinana o tona whaea, engari ko nga reo o waho, nga reo, te pa, te reka o te wai amniotic. I tenei waa, ka rere ke te rereketanga o te peepi, i te kaha o te tangi. Hei whakautu ki te haruru o runga ake i te 105 decibel, ka tere te tere o tona ngakau ka peke ia.

I etahi wa ka tiimata i etahi ra i mua o te whanautanga ka heke ki te papatoiake, na reira ka waatea te waahi i raro i te diaphragm. Mena kaore ano ia kia huri, he iti noa te tupono ka taea e ia i tenei wa na te mea kua timata ia ki te kikii rawa i te kopu o tona whaea. Peera i te 5% o nga whanau hou, no reira ka whanau ma te pakaru, ma te tikanga maori, ma te waahanga cesarean ranei.

Ka tata ana te waa, ka mahi tahi nga homoni ki te whakarite i te tinana mo te whanautanga. Ka tere te pehanga, kei te kaha te toto, kei te kaha nga ipu ki te hapai i tenei toto. I raro i te painga o te relaxin, ka noho humarie nga hononga me nga hononga. Ma tenei ka taea e te pelvis, i te ra-D, te whakatuwhera i etahi miraitaiti kia pai ai te haere o te peepi.

Mena kua tiimata te heke o te peepi ki te pelvis, ka iti ake te pehanga o te kopu i runga i te diaphragm, ana ka kore te manawa o te whaea. Ko etahi atu taha o te moni: he pehanga kei raro, otira i te kirikau. Ko te ahua o te taumaha o te puku o raro, o te kikii o te papatoiake, ko nga tihi iti i roto i nga papamahi he tino riri i te mutunga o te haputanga.

Ngenge me te rere o te wairua

I waenga i te manawanui, te ngenge o te tinana me te hinengaro, te awangawanga me te koa, ka rereke nga karearea ka tata ana te whanautanga. Ko te haurangi hormonal i te mutunga o te haputanga ka whakapakarihia tenei ahua. Pera tonu i nga po uaua katoa ka tata te mutunga o te ra. I waenga i te uauatanga ki te kimi i tetahi tuunga pai, nga awhi o te po, te reflux haurehu me nga awangawanga ka puea ake i runga i te urunga, he maha nga wa ka uaua te whaea ki te rapu moe moe.

Ko tenei mutunga o te haputanga kua tohua ano, i runga i te taumata hinengaro, na te kaha o te matakite. Koinei te karanga a te rata Pakeha Pakeha a Donald W. Winnicott te kaupapa tino awangawanga mo te whaea. Ma te ngoikoretanga e ahei ai te whaea, i te wa e pehia ana tana peepi, ki te whakautu wawe me te taea ki ona hiahia. Ko tenei ahua ka uru atu ki te tango i a ia ano: i roto i tana mirumiru, ka huri katoa ki tana peepi, he upoko iti ki te rangi, ka whakareri te whaea a muri ake nei i tana ohanga. Ka korero hoki maatau mo te "kohanga".

Nga tohu o te whanautanga

I tenei wa, ka tiimata te mahi i nga wa katoa. Ma te tohu rereke e whakaatu te timatanga o te mahi me te haerenga ki te whare whanau:

• ia tau te mamae me te mamae mamae ia 5 meneti, kia 2 haora te roa mo te peepi tuatahi, 1 haora mo nga mea e whai ake nei;

• te ngaronga o te wai.

Ko te ngaronga o te plug mucous anake, heoi, ehara i te tohu whanau, no reira kaore he take ki te haere ki te whare whanau.

Hei taapiri, me haere ki nga mate ohotere i etahi atu waahanga:

• mate toto;

• kirika (neke atu i te 38 ° C);

• te koretake o te peepi mo te 24 haora;

• te taumaha tere, te ohorere o te edema, te whakararuraru o te tirohanga (ka taea pea te preeclampsia);

• te minamina puta noa i te tinana (he tohu pea mo te cholestasis o te haputanga).

Ko te wehenga ki te whaea ka puta i nga wa katoa, ko nga whakaritenga katoa me oti: kohinga kete, kohinga hauora, ko nga pepa whakahaere. Ma te raarangi rarangi iti whakamutunga ka pai ai te rangimarie o nga maatua.

• Me te kopu e taumaha nui ana i mua, ka huri katoa te tu: ka nui haere nga whatukuhu, ka hono nga hope. Ma te whakakaha i te pungawewe tonu e awhina ai te mamae o raro. Ko nga nekehanga hurihuri o te pelvis i runga i te poi nui he whai hua ano hoki.
• Ka takoto ana ki tona tuara ki tona taha matau ranei, ka ahua pouri pea te whaea o muri. Ko tenei maturuturu o te maaramatanga na te pehanga a te kopu o te vena cava iti iho. Ko te tohutohu atu me waiho ki te taha maui. 
• Ahakoa kua tata te mutunga o te haputanga, he mea nui kia mau tonu te tiaki iti: te whakainu i te kopu (me te hinu huawhenua he aramona reka, kokonati, shea pata hei tauira) hei aukati i te ahua o nga tohu totoro, te mirimiri o te perineum ki whakangaromia. 
• Waihoki, he mea tika kia mahi i te kaainga i nga wa katoa nga whakangungu i akohia i nga wa whakareri tamariki: te manawa, te whakamaaatanga whakangahau kia hoki mai ano te marino, nga tu yoga, aha atu. 

Nga tohu o te whanautanga: me pehea te mohio

I te mutunga o te wa e hapu ana, ko te nuinga o nga whaea e hapu ana ka kite i te ahua o nga tohu o te whanautanga. Anei te mea ka tupu:

Ka taka te kopu

Kei te neke te peepi ki te putanga mai i te kohao pelvic – kei te whakarite ia mo te whanautanga. Ka heke te kōpū – ka kitea kua heke te puku. I te mea kua kore te kōpū e pehi kaha i te diaphragm me nga whekau puku, ka ngawari ake te manawa o te whaea e hapu ana. Ka whakaiti i te mamae o te ngakau, ka pai ake te nakunaku. Engari ka kaha ake te hiahia ki te haere ki te wharepaku, no te mea inaianei kei te kaha te pehi o te kōpū ki te tōngāmimi. Ka mau tonu enei ahuatanga tae noa ki te whanautanga.

Te heke o nga nekehanga o te kopu

A, ki te mea i mua ka kaha te korikori o te peepi, inaianei kei te marie ia. Kei te kopikopiko ia i te tomokanga o te pelvis iti, kei te whakarite ia mo te whanautanga kei te heke mai. Kei te whana tonu te peepi, engari ka iti haere te kaha kaha o enei nekehanga.

Ka puta te hūpē mono

Ko te tikanga, ka kati i te putanga mai i te kōpū mo te katoa o te haputanga. I te mutunga o te wa, ka wehe tonu i roto i te ahua o te putunga marama maamaa, ka tohatohahia ranei ki etahi waahanga. I muri i te paahitanga o te mucosal plug, ka timata te mahi i roto i nga ra torutoru.

Ka puta nga whawhai whakangungu

Ka kite te whaea e hapu ana kei te toia tana puku. Ka puta pea nga mamae o te kopu o raro. He rite te ahua o enei ahuatanga ki te whanautanga - a ehara i te mea miharo he maha nga wahine e whakararuraru ana i a raatau me te whakaaro kua tae ki te wa e whanau ai te peepi. Engari kaore i rite ki nga mea pono, he rerekee nga wehenga teka, kaore e roa rawa. Kare e piki ake i roto i te waa, engari ka heke iho - ka whakahoki ano i muri i etahi haora, ara i te ra i muri mai.

Ko nga tohu whakawhanau i roto i nga wahine maha ka puta i te wiki 36-37, i roto i nga primiparas - he toharite mo te rua wiki i muri mai.

I runga i te tuhipoka

Ko te ahua o te cervix e korero pono ana mo te whanautanga tata. Ka taea e te taote te arotake i te waa o te whakamatautau i te tuuru gynecological. Kia timata ra ano te whanautanga, ka kati, ka pumau tonu te kopu. Ka tata mai te ra whanau, ka ngohe, ka poto, ka tuwhera paku. Ko te whakatuwheratanga o te cervix e 2 cm neke atu ranei e tohu ana i te timatanga o te wahanga tuatahi o te whanautanga me te haere tahi me te ahua o nga whakahekenga auau.

Ka whakatenatenahia nga wahine ki te maataki i nga riipene whakaata whanau pai kia mohio ai koe ki te mahi, me te whai akoranga mo nga mama. Mena ka puta mai nga ahuatanga rereke - hei tauira, te toia i te kopu, te mate turoro ranei, he mea tika kia korero atu ki te taote mo tenei.

Ko nga tohu o te whanautanga i roto i te maha me te primiparas e kore e huri wawe ki nga whakawhitinga pono. Ko te tikanga ka roa mo te 1-3 wiki. Engari i tetahi ra, ka taea e te whakangungu whakangungu te tino pono, ka tuwhera te kopu, ka timata te peepi i tana ahunga whakamua i roto i te waa whanau. Me noho rite koe mo tenei - i te wiki 36, ka taea te whanau whanau i nga wa katoa.

Nga whakamatautau i te wiki 36 o te haputanga

I te mutunga o te haputanga, ka tirotiro tonu te taote i te ahua o te wahine me te kopu. E taunaki ana kia toro atu koe ki te kaimatai wahine kotahi i te wiki - i runga i te pai o te hauora. Mena ka puta nga amuamu, a kei te raru koe i tetahi mea, me toro wawe koe ki te taote.

I ia huihuinga, ka inehia e te taote te teitei o te uterine fundus me te porowhita o te puku o te wahine, me te whakarongo ano ki te ngakau o te kopu. E ai ki nga tohu, ka tohua te cardiotocography (CTG). Mēnā ka pāngia te pēpi i te kore hāora i te wiki 36 o te hapūtanga, ka kitea tēnei i te wā o te whakamātautau.

Ko te aro nui i tenei wa e tika ana mo nga wahine kei roto te kopu i roto i te whakaaturanga takai. Ka taea e te peepi te huri - engari, hei tikanga, ka puta tenei i mua i te 36 wiki. Mena kaore tenei e tupu, ka whakamaherehia he waahanga caesarean. He mea kino mo te whaea me te tamaiti te whanautanga mai i a ia ano.

Nga tohutohu whaihua mo te whaea e hapu ana

Ko te tikanga, ka whanau te whanau i te wiki 37-41 o te haputanga. I tenei wa, kua rite te peepi ki te whanau. I roto i nga primiparas, ka timata te whanau, hei tikanga, ka timata i muri iti - ki te mutunga o te waa kua tohua. Ma te mahi tuarua me te mahi o muri mai ka timata wawe. Ka tupu ano i te wiki 36-37 o te haputanga, ka huri nga whakangungu whakangungu ki nga mea pono - ka whanau te peepi. Me whakarite koe mo tenei:

Kōwhiria he hōhipera whakawhānau

I te nuinga o nga hohipera whakawhanau hou, ka mahia te noho tahi o te whaea me te tamaiti (haunga nga keehi o te mate kino o te whanau hou, te puerperal ranei). Ka taea te whakawhanaunga - ka taea e koe te tono i to tane, hoa wahine, doula ranei ki a koe.

Kōwhiria he tākuta

Ka taea e koe te haere mai ki te hohipera whakawhanau i runga i te mahi - ka kore koe e kaha ki te whiriwhiri i tetahi tohunga whakawhanau ka whanau. Ka taea ranei e koe te whakatau kirimana me te taote i mua atu ka noho marino - ka haere tahi to taakuta i a koe i tenei wa uaua.

Kohia he putea mo te hohipera

Me whai mea katoa e hiahia ana koe: nga tuhinga, te whakarereke i nga kakahu, nga kakahu mo te peepi, nga repera me nga hua akuaku.

Akohia nga pukenga awhina whaiaro

Ko nga mahi manawa, te mirimiri, te yoga - enei katoa ka awhina i te whanau whanau me te whakamarie. Mahia tenei i mua: ako me pehea te manawa tika i te wa e pa ana me te ngana, me pehea te mahi mirimiri whaiaro me te aha te yoga asanas ka awhina i te mamae o te whanau.

Inaianei kua mohio koe ka aha te wahine me te tamaiti i te wiki 36 o te haputanga. Mena he ruarua koe, he patai ranei, kaua e mangere ki te patai ki to taakuta. Kia mataara i to oranga, nga nekehanga o te kopu, me te whakarite - ka mutu tenei waa whakamiharo, ka timata te wa hou i roto i to oranga.