He maha nga tau o te rangahau mo nga kai kei roto i te waiu tangata e whakapumau ana e whakapono ana nga kaiputaiao ko te waiu u te mea pai rawa atu ka taea e te wahine te hoatu ki tana peepi. Na te nui o ona painga, e taunaki ana te Whakahaere Hauora o te Ao (WHO) kia whāngai ū motuhake mo te 6 marama tuatahi o te oranga o te kohungahunga me tana haere tonu tae noa ki te ra whanau tuarua o te tamaiti, me te roa ake - me te whakanui i tana kai. He aha te take ko te waiu u te huarahi pai ki te whangai i te kohungahunga?
- Ka whakawhiwhia ki te peepi nga matūkai e tika ana mo te whanaketanga pai
I nga tau tuatahi, ka tino kaha te tipu o te tinana o te kohungahunga, no reira me tino tautoko ia – ina koa ki te kai kai. I te wa e u ana, ka hoatu e te mama ki tana peepi he hanganga ahurei o nga matūkai i roto i te nui me te waahanga tika, tae atu ki nga warowaiha tae atu ki te oligosaccharides[1], te pūmua, te ngako, te kohuke, te huaora me te whakarereke i te aukati. Ko enei katoa he tikanga maha - mo te whanaketanga tinana me te hinengaro tika o te tamaiti.
- He parepare ki nga mate me nga mate
I muri tonu mai i te whanautanga, kare ano kia tino pakeke te tinana o te tamaiti, a, karekau ano e whakaputa i nga paturopi i a ia ano, na reira me tautoko hei whakamarumaru i nga huaketo me nga huakita. Ko te waiu o te whaea te kai pai mo te peepi me tana whakawhanake tonu i te punaha mate - he mihi ki nga puhui immunological ahurei, he whakamarumaru mai i nga pathogens me te whakaihiihi i etahi atu tikanga tiaki i roto i te tinana.
- He mea utu nui, he hou tonu, he ngawari te uru atu
Kare he huarahi ngawari ki te makona i te hiakai me te matewai o to peepi ma te whangai tika mai i te u. Te waiu tangata – haunga te kai pai me te ngawari te kemu – he tika tonu te pāmahana.
- Ka whakapakari i nga here kare-a-roto
Ka whakaaro nui nga whaea katoa ki te noho ki te taha o tana tamaiti - he mihi ki te tata ka taea e ia te aroha me te haumaru. Ka whai wāhi nui te kai ki te hanga hononga ahurei me te whanaungatanga i waenga i te mama me te peepi. Ko te whāngai u me te tangi o te manawa o te whaea, te manawa o te whaea ka rangona i te wa o tenei mahi, ka taea ranei te titiro tika ki ona kanohi ka tupu te kaha o nga here kare-a-roto i roto i te kohungahunga - na enei mea katoa ka tino tata te waiu o mama ki a ia.
A, ki te kore e taea e te wahine te u, ...
… I runga i te korerorero ki te taote tamaiti, me whiriwhiri e ia he tikanga e tika ana mo tana peepi, he rite te hanganga ki te waiu u tangata. He mea tika kia mahara ki tera ahakoa he rite te hanganga o tetahi hua ki te miraka mama, ehara i te mea kotahi te whakauru, engari ko te hanganga katoa.
Hei whakautu ki nga matea kai o nga kohungahunga kaore e taea te u, ka hangaia e nga kaiputaiao o Nutricia tetahi atu miraka. Pepiriona 2tito oti kei roto hoki nga kai ka kitea i roto i te waiu u[2]. He mihi ki tenei, he maha nga painga o te tamaiti, tae atu ki te tautoko i te whakawhanaketanga tika, tae atu ki te mahi o te punaha mate me te whakawhanaketanga o nga mahi hinengaro. He mihi katoa ki te ihirangi:
- he hanganga ahurei o GOS / FOS oligosaccharides i roto i te ōwehenga o te 9: 1, e whai ana i te hanganga o nga oligosaccharides poto me te roa-roa o te miraka whaea,
- Ko te waikawa DHA mo te whakawhanaketanga o te roro me te kanohi,
- huaora A, C me D hei tautoko i te punaha mate,
- te iodine me te rino mo te whanaketanga hinengaro [3].
He miraka whakarereke hoki e tino taunakitia ana e nga pediatricians i Poland[4].
He korero nui: Ko te whāngai ū te huarahi tino tika me te iti rawa o te whāngai pēpi, ā, e tūtohutia ana mō ngā tamariki nohinohi me te kai rerekē. Kei roto i te waiu o te whaea nga matūkai e tika ana mo te whanaketanga tika o te peepi me te tiaki i a ia ki nga mate me nga mate. Ko te whāngai ū ka puta ngā hua pai ka whāngai tika te whaea i te wā e hapū ana me te whakawhānau tamariki, ā, karekau he whāngai tika i te pēpi. I mua i te whakatau ki te whakarereke i te tikanga whangai, me korero te whaea ki tana taakuta.
[1] Ballard O, Morrow AL. Te hanganga miraka tangata: nga matūkai me nga mea koiora. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.
[2] Ko te hanganga katoa o Bebilon 2, i runga i te ture, kei roto, ko nga huaora A, C me D mo te mahi tika o te punaha mate, DHA mo te whakawhanaketanga o te roro me te tirohanga kanohi, me te rino mo te hinengaro. whanaketanga. Ko te Lactose, te DHA, te huaora, te iodine, te rino, te konupūmā me te nucleotides ka puta i roto i te waiu u. Kei roto hoki i te waiu whaea nga kai motuhake, tae atu ki nga paturopi, nga homoni me nga whaa.
[3] Bebilon 2, e ai ki te ture, kei roto i nga huaora A, C me D he mea nui mo te mahi tika o te punaha mate me te iodine me te rino nui mo te whakawhanaketanga o nga mahi hinengaro, me te DHA nui mo te whanaketanga o te roro. me te tirohanga kanohi.
[4] I roto i nga miraka e whai ake nei, i runga i te rangahau a Kantar Polska SA i te Hui-tanguru 2020.
Tuhinga tautoko