E 5 nga kaupapa o te ao ka huri i a tatou o roto

1. Te ahua o te mokai

Ko te maha o te hunga e pai ana ki raro i nga pikitia me nga ngeru i roto i nga whatunga hapori e korero pai ana mo te aroha mo nga kararehe waewae wha. Ehara tenei i te korero: ka hangaia e nga kararehe te ahua o te whakamarie, ka awhina i te awangawanga me te awangawanga. I roto i nga kaainga e noho ana te ngeru, kuri ranei, ka iti te mate o te tangata i te mate ngakau. He maha nga tangata e whiriwhiri ana i tetahi mokai ma ratou ano, ma te tiaki i a ia ano he mema o te whanau.

Engari ahakoa he kurī iari noa, he ngeru mai i te whakaruruhau ka waiho hei puna harikoa mo te wa roa. Ko te hunga e takaro ana me nga kararehe mo te 15 ki te 20 meneti ia ra ka piki ake nga taumata o te serotonin me te oxytocin, nga neurotransmitters e pa ana ki te hari me te koa. He pono ano te whakamuri: i roto i nga kuri, ka piki ano nga taumata oxytocin i te wa e taunekeneke ana me te rangatira.

2. Te marena

Ko te taumahatanga e pa ana ki a tatou i te wa e whakamahere ana tatou i te marena, ko te harikoa o te tumanako ki te hono i te ora me te hoa aroha. I tua atu i te painga nui, ka whiwhi te hunga marena i te mate hinengaro - ka iti ake te pouri, ka iti ake te wa e kaina ana ratou ki nga raau taero, me te pai ake ki a raatau me o raatau oranga i te hunga takakau. Parau mau, e fana‘o noa teie mau maitai i te feia faaipoipohia ma te oaoa.

I roto i nga whanau koretake, he tino kino te ahua o te hinengaro, ka nui ake te kino o nga whakatuma kua raarangi. Ko te taumahatanga, te awangawanga me te tukino kare-a-roto ka tino pa ki nga wahine. A ehara i te mea ka mau tonu nga mea katoa ki te ngakau.

Ko te take kei roto i nga tikanga o te whakatau pakanga: ko te ahua o nga wahine he nui ake te ngakau aroha me te aro atu ki nga kare a te hoa rangatira, i te nuinga o te waa ka iti ake te aro o nga tane, a, i roto i nga ahuatanga tautohetohe he pai ake ki te karo i nga korero kino.

3. Te whakarere

Ko te wehe me te tangata i tino arohahia i mua he whakamatautau nui atu i tona matenga. Ae, i roto i tenei take, ka pa ki a tatou te pouri - i roto i ta tatou whiriwhiri, o tatou tumanako me o tatou moemoea. Ka taea e tatou te ngaro o tatou tohu ka taka ki te pouri hohonu.

4. He tamariki

I te taenga mai o nga tamariki, ka marama ake te oranga, ka whai taonga. Koia ta te whakaaro mohio. Engari ko nga tatauranga e whakaatu ana kaore i te tino marama. I whakaatuhia e te rangahau o te tau 2015 ko nga maatua-a-maamaa ka kite i nga korero mo te taapiri hou ki o raatau whanau me te hihiko me te hihiko. Engari i muri mai, ko te rua hautoru o ratou i paheke te taumata o te hari i te rua o nga tau o te whakatipu tamariki, i te wa i pahemo ai te euphoria tuatahi, ka hoki te ora ki te huarahi pumau.

Parau mau, te faarahi ra te hoê maimiraa na mua ’tu i te mana‘o maitai: i teie mahana, aita te mau metua i roto i te rahiraa o te mau matahiti i hau a‘e i te 20 matahiti i teie nei, tera râ, mea oaoa a‘e ratou i te feia aita ta ratou e tamarii. Ko nga tikanga e whakatau ana mena ka whanau he tamaiti he wheako pai mo tatou, ka tata te kotahitanga o nga kaimätai hinengaro: me hiahia te haputanga, me te tautoko mai i te hunga e arohaina ana, ina koa i nga tau tuatahi.

5. Te mate o nga matua

Ahakoa ka pa katoa tatou ki tenei, ka ngana pea ki te whakarite i a tatou i mua, he raru tonu te mate o te tangata e arohaina ana. Ko te kaha o te pouri ka whakawhirinaki ki te hononga ki te matua. I te nuinga o te wa, ka nui ake te pouri o nga tane mo te mate o to ratou papa, ko nga kotiro he uaua ki te whakatau i te mate o to ratou whaea.

Ko te iti ake o taatau, ka nui ake te mamae. Ko nga tamariki kua ngaro o ratau maatua i a ratau e tamariki ana he ngoikore ake te punaha raupatu, he nui ake te tupono ki te pouri me te whakamomori. Ka piki ake te mate mena ka pouri nga matua ka mate i te whakamomori.