Nga waahi katoa ki te whanau

Nga tuunga whanau

Te tu ki te whakahaere i te hekenga o te peepi

He mihi ki te kaha,  ko te turanga ka awhina i te peepi ki te heke iho kia pai ake te whakatakoto i a ratou ano i roto i te kopu o te whaea. Ka whakakaha ake i nga whakaheke me te kore e piki ake te mamae. Ko etahi o nga ngoikoretanga, engari: i te mutunga o te whanautanga, ka piki ake te awangawanga i runga i te perineum, a he uaua ki te pupuri i tenei tuunga. Me nui hoki te kaha o te uaua. 

I runga i ou turi me o waewae e wha hei whakaiti i te mamae

Ka iti te pehi o te kōpū ki runga i te sacrum, enei tuunga e rua ka whakaiti i te mamae o raro. Ka taea hoki e koe te mahi nga nekehanga piu o te pelvis ka pai ake te hurihanga o te peepi i te mutunga o te whanautanga.

Ko te turanga waewae wha he nui ake te whakamahi i roto i nga whanautanga ki te kainga, i nga wa e waatea ana nga wahine - me te iti ake o te whakaaro ki a ia ano - ki te tango i tenei tuunga. Ka ngenge tenei tuunga i runga i nga ringaringa me nga ringaringa. 

Ka tukuna ia e te tangata i runga i ona turi, ka tau nga ringa ki runga i te tuuru, i te poi ranei.

Te noho, te tupapaku ranei hei whakatuwhera i te pelvis

Te noho me te anga whakamua, te noho ranei i runga i te poi whanau, Ranei noho i runga i te nohoanga me te urunga i waenganui i to puku me te tuara, he mutunga kore nga whiringa! Ko tenei tuunga ka whakaiti i te mamae o muri me te painga o te kaha nui atu i te takoto ki raro.

He pai ke atu koe ki te tupapaku? Ka awhina tenei turanga ki te whakatuwhera i te pelvis, ka nui ake te waahi ki te peepi me te whakatairanga i tana hurihanga.. Ka whai painga ano ki nga kaha o te kaha e pai ake ai te hekenga ki roto i te peihana. Ko te noho mo te wa roa, heoi, ka ngenge noa na te mea me tino kaha te uaua. Ka taea e te whaea kei te heke mai te karanga ki te papa a muri ake nei ki te pupuri i ona ringa, ki te tautoko ranei i a ia i raro i ona ringa.

I roto i te whakatārewatanga ki te wewete i te perineum

Ko te nekehanga kua whakatarewahia ka pai ake te manawa o te puku kia pai ake ai te whakangā me te whakaputanga o te perineum. Ko te whaea, he piko nga waewae, hei tauira, ka taea te whakairi mai i te pae kua mau ki runga ake o te teepu tuku, kua whakauruhia ranei ki roto i etahi ruma tuku.

Takoto ki tona taha kia pai ake ai te whakahaora i te peepi

He pai ake i te tuara, he whakangawari tenei tuunga mo te whaea-to-be me te awhina ki te whakaiti i te mamae o muri. I te wa ka paheketanga, ka taea e te papa a muri ake nei te awhina i a koe ki nga mirimiri ngawari. Ko te vena cava e kore e kopakihia e te taumaha o te kōpū, ka pai ake te hāora o te pēpi. He ngawari ake te heke. Me pehea te mahi? Ko to huha maui o raro e okioki ai te tinana ka totoro atu, ko te matau ka piko, ka whakaarahia kia kore ai e kopeke te puku. Ko te whanau whanau i te taha taha ka nui ake te nuinga o nga wa i roto i nga hohipera, e whakamahi ana i te tikanga De Gasquet. Ko te tuku i te taha ka taea e te roopu te tirotiro pai i te perineum me te peepi. Ka taea te whakanoho he whaowhia ki te mea e tika ana, kaore hoki e pokanoa ki te tirotiro. Ka mutu… ka puta mai te peepi, kare e akiaki i te kaiwhakawhanau, i te tohunga whakawhanau ranei kia kaha rawa te mahi acrobatic!

Ko nga "tohutohu iti" hei whakatairanga i te whakaheke

Kei te pirangi koe ki te korero i waenganui i nga matua? Ki te hoatu i to whakaaro, ki te kawe mai i to whakaaturanga? Ka tutaki tatou i runga https://forum.parents.fr.