Kei te mohio koe ki tera ahua o te riri i te ata i roto i te whakaata ka kite ano koe i nga peke kino i raro i nga kanohi? I te nuinga o nga wa ko te take o tenei raruraru ehara i te kore o te moe. Ka taea e nga peke te tohu i te ngenge mo te wa roa, te raruraru manawa, te ahotea, te whakanui ake ranei i te kai kawhe. Heoi, kaua e ngakaukore! Ahakoa te mea me whakaoti nahanaha te raru, he maha nga rongoa whai hua ki te kainga hei whakakore i tenei mate. Waiho he tauera haukū ki roto i te pouaka pouaka ia po i mua i te moenga. Ma te maranga ake i te ata, tuu ki runga i te rae me nga kanohi, ma tenei ka iti te mumura. Purihia te tauera mo te 5 meneti. Tangohia tetahi kakau o te Aloe Vera, wahia kia haurua. Kohia te ra, ka mirimiri ata i nga porowhita i raro i nga kanohi. He maha nga taonga whakaora a Aloe Vera, tae atu ki te whakamakuku me te kiri kiri. Whakaranuhia te 1 tbsp. kokonati me te 1 tbsp. hinu aramona, mirimiri i te rohe raruraru i raro i nga kanohi, waiho mo te 20 meneti. Ka pahemo te wa, horoia te waahi ki te wai mahana. He taputapu tino whai hua tenei! Ngana ki te whakahaere i to tikanga kia taea ai e koe te whakapau 7-8 haora ia ra ki te moe. Mena ko o tikanga kino ko te waipiro me te kai paipa (me te kawhe), nga kai ngako nui, mahia nga mea katoa ki te whakakore i enei "parasites". Ko te kai me kaha ki nga hua me nga huawhenua. Inu kia 2 rita wai i ia ra. Whakaritea he wa mo te korikori tinana. Koinei te mea pai ka taea e koe te whakakore i nga peke i raro i nga kanohi, engari mo te hauora o to tinana katoa.
2022-11-11