tirotiro
Tamariki me te mate pāwera: nga tapu matua hua
I whakaaro maatau ko te hua tetahi tino painga. Na, ka taea hoki te hoatu ki nga peepi me te kore e mataku. Ana ko nga tamariki e koa ana ki te kai i nga hua reka me nga hua e rua i runga i te ahua ma, me nga momo rihi reka katoa e whakatohungahia ana e nga maatua manaaki. Aue, kei te kikii etahi o nga hua i te whakawehi huna. Kei te korero taatau mo nga hua ka puta i nga mate pāwera ki nga tamariki.
Ko te Citrus ki te kotinga citrus
Nga hua i roto i te kai o nga tamariki kia whakahauanga. Kaore e taea e tetahi te tautohetohe ki tenei. Engari i te kowhiri i a raatau, he mea nui kia piri ki te ture koura. Ko te waahanga nui o te kai a te peepi, ko nga hua o te rohe, te whenua ranei i whanau mai ai ia e tipu ana. Ehara i te tupono noa ko nga hua citrus kawemai e mohiotia ana ko nga mate pukupuku e tino kitea ana. He mea nui ko nga tangerine ka tipu, hei ki ta te tonga o Ruhia, kaore pea e kore he painga ma te tamaiti, engari ko nga hua o te Mediterranean e wiriwiri ana. Ka taea noa e koe te mohio ki tetahi mate urupare ma te wheako. Hoatu ki te peepi tetahi penupenu me te mataara i te urupare. Kua kite koe i te heke o to hauora? Ko tenei hua me whakakore wawe mai i te raarangi. Heoi, kaore i nga wa katoa, kaore hoki nga hua citrus katoa i te kino kino. I etahi wa ka whakaohohia e nga karaka he urupare mate ki nga tamariki na te haunga o te kakara, i te mea, hei tauira, ko te pomelo, o te karepe ranei kaore e raru. Rapua he citrus haumaru ka koa ki to tamaiti me te kore wehi mo tana oranga.
Tuhinga o mua
Ehara ko nga hua citrus anake te hunga e pehi i te mate pāwera. He maha atu o nga huarere tauhou ka whakarōpūtia hoki hei hua huaketo. I te nuinga o nga wa ehara i te hua na te hua ake, engari na nga matū e rongoa ai ratau kia ora ai te wa hou i te wa e kawe ana. Kaore nga Kaitohutohu e taunaki kia hoatu ena hua ki nga tamariki kei raro iho i te rima nga tau. Mena ka maia tonu koe ki te whakangaro i to tamaiti ki a raatau, ka tiimata me nga waahanga iti rawa. Na ka ata tirotiro i te uruparenga o te tinana. Ko te paina ka nui te whero me te mangungu, ka pupuhi te puku, ka uaua te manawa, me te mare. Na te Kiwi ka puta nga whero ki te kiri. I nga take tino kino, he poto te manawa me nga mokowhiti i te bronchi. Ma te Mango e pupuhi ai te tinana katoa, ka pupuhi nga ngutu, me nga hua kaore i maoa - he puku ano hoki e pouri ana. He iti ake te wa, ka puta te mate matearea ki nga panana. He maama noa ki te mohio ma te kaha o te mate e huri mai i te kiri ki te koha a-waha.
Nga Hua Kino
Ko nga mate pukupuku hua tino kaha ka tiimata i te raumati. Ko nga tamariki, engari, ka kaha ake te awangawanga ki a ia. Mai i nga papa o nga toa me nga maakete, ka heke nga aperetere wereweti kakara ki o maatau teepu. Engari ko enei hua e arohaina ana e te nuinga o nga tamariki ka raru te mamae. I te nuinga o te waa ka tiimata i te puna, me te pua o nga rakau hua. Ko te hae i nga waahi katoa ka puta te roimata, te pupuhi o te ihu, me te pupuhi. Heoi, ko nga hua ake ka whakaoho i te whero o te kiri me te kiriuhi mucous, te ngau kino, te whakapairuaki me te raru o te kai. Ko nga tohu penei ka rongohia i a ratau e kai ana i nga paramu, peach, nectarines me etahi atu hua me te kohatu nui. I te ara, ehara i te mea ko raatau anake kia tupato. Ko nga hopi peepi, peera peariki me nga kiriimi me nga whakapiri hua ka taea hoki te urupare kino me te whakanui i te tinana o te tamaiti.
Te hoariri i te kiri karaka
He aha etahi atu hua whakato e tika ana kia mohio nga maatua manaaki? Kare i roa kua pahemo, kua uru te persimmon ki roto i a raatau. Ahakoa he iti ake nga waahi ki te whakamatau i tenei hua i te raumati, kaua e ngaro to mataara. Ko nga tauhohenga mate pāwera mai i nga persimmons e ngawari ana ki nga tamariki kei raro i te tekau nga tau. Ka kitea mai i roto i te ahua o te mare, te wero i te korokoro me te nui o te roimata. He maamaa noa enei tohu me te makariri ka waatea ka ahei te mate mate ki te tango i tetahi ahua uaua ake. Ko te mea kino mena ka whakaemihia te maha o nga mate pāwera ki te tinana o te tamaiti, ka raru te ru o te anaphylactic. Kaua e wareware ki nga matū e whakainumia ana ki nga hua karaka nei. Ka taea hoki e ratou te whakaoho i nga mate mate. Waimarie, ma te horoia tino hua ka pai hei tiaki i te tamaiti i tenei wa. Na ka whakakotahihia nga mate pukupuku e te maimoatanga wera. Heoi, ko te nui o nga huaora kei roto i nga hua ka heke mai i tenei.
Passion mo nga oriwa
Kaua e waiho ma te kore e aro tika me nga hua. He tino mate pawera enei. I roto ia ratou, ko nga rōpere te kaihautū kaore e tautohetohe. Ko te take tuatahi kia tupato ko nga whanaunga tata e mate mate ana ki tenei kiko. He nui te tūponotanga ka riro i te tamaiti te mate. He tino paerewa te whakaatu. Ko te tohu he kotahi, he maha ranei i te wa kotahi. Ko te whero o te kiri me te patito, te pupuhi me te ngongo o te korokoro, te tihe me nga kanohi wai e tohu ana kia kaua e hoatu he rōpere ahakoa te ahua o to peepi. Ma te ara, ko te whakakotahitanga o nga rōpere me nga hua miraka ka kaha ake te ahuatanga. Kaua e wareware ko te pūmua miraka he allergen kaha. I tua atu i nga rōpere, he raspberries, he pango pango, he tumatakuru me nga momo karepe pouri he kino. Waimarie, he maha atu nga kakano e kore e iti te kino o te hauora o te tamaiti.
Ahakoa he aha, ko nga hua-huaketo mo te tamaiti-ehara i te take ki te whakarere i nga taonga o te taiao kia kotahi te wa. Ko te mea nui ko te kowhiri me te ata tirotiro i a raatau, a, mena ka puta he urupare ohorere, haere tonu ki te taote. No reira koa koa nga tamariki me nga hua reka me te reka, engari kaua e ngaro to mataara!