He maha nga tangata e pohehe ana ko te cellulite he hoa o te taumaha. Kia aroha mai, ehara tenei i te ahua. He maha nga wahine e mau tonu ana te taumaha ki roto i te awhe noa, he raru kiri kei runga i nga huha, papa me te puku. Ko te meka ko nga ngoikoretanga o te homoni, me te takahi i te metabolism lipid, ka arahi ki te aukati, i te wa e paheke ana nga pūtau o te kiko adipose e te kohi paitini me te paitini. Ka huri ratou ki nga pupuhi pupuhi, na te mea ka whakakiia ki te wai nui, ka hangaia he "kiri karaka" ki runga i te tinana wahine. I roto i nga whare ataahua, ka kii nga tohunga ki te tarai i te mirimiri kapu ki te cellulite. E ai ki a ratou, koinei te huarahi tere me te tino mohio ki te whakatutuki i te hua e hiahiatia ana.
Ko tenei tikanga kua whakamatauhia i a ia ano me te hiahia. Engari i te taha o nga arotake pai, kaore ano hoki nga mea tino pai. Kia kore ai e pouri te hua, he mea nui ki te ako mo tenei momo mirimiri ka taea, me te ako ano me pehea te mahi tika mena ka whawhai koe ki te cellulite i te kainga.
Ka kite tatou he aha nga painga o te mirimiri kapu mai i te cellulite. Ko tenei momo mirimiri e pa ana ki te cellulite anake, i tua atu, ka kaha ki te whakatutuki i nga raruraru hauora maha. He hononga. Ko te mea tuatahi, na te mea i te wa o te mirimiri kapu, ka pai ake te rere o te toto me te lymph, ka tere haere nga tukanga metabolic i roto i to tatou tinana. Ka taea e koe te mohio kua pahemo te mamae o nga uaua, kua pai ake te ahua o te kiri, kua raruraru mo etahi take. Whai muri i te mirimiri kapu pai mai i te cellulite, ka puta te whakangā puta noa i te tinana, ka ngaro te maro o te tuara me nga hononga.
Kia mahara, pera i etahi atu tikanga, ko te mirimiri kapu mo te cellulite he contraindications. Kaore e taea te mahi i te wa e hapu ana, me te aroaro o etahi mate. Na, me whakarere e koe te mirimiri kapu ki te:
- he tairongo to kiri, kei reira ona mate mumura, kei te waahi o te mirimiri he tohu whanau me nga waahi tawhito;
- he neoplasms ngawari, kino ranei;
- te vai ra te mau ma‘i o te toto e aore ra aita e maraa maitai;
- he tohu mo te "thrombosis", "thrombophlebitis" ranei "veins varicose»;
- kua pangia e koe he mate hopuhopu;
- I tenei wa, ka kino te mate rūmātiki, te mate kohi, te puku puku ranei.
Mena kaore koe i enei mate, ka taea e koe te mahi mirimiri kapu mo te cellulite. Ka taea te mahi i roto i te salon, me te kainga. I te mea ehara i te mea iti tenei tikanga, he pai ake te whakapau moni mo tetahi atu mea, me te mirimiri i te kainga, na reira ka penapena te putea a te whanau. Me titiro inaianei he aha nga mea e tika ana mo te mirimiri kapu kainga.
He pai ki te whai hoa koe i roto i te aitua, ka taea e koe te whawhai tahi i te cellulite, me te awhina tetahi ki tetahi ki te mahi mirimiri anti-cellulite kapu. Ko te tikanga, ka taea e koe te mahi i tenei tikanga, na te mea ka nui ake te mamae na te mea he uaua ki te whakatutuki i te whakangā katoa.
Na, mo te mirimiri kapu kaainga ki te cellulite, ka hiahia koe:
- he hinu mo te mirimiri (he pai te putira, te hinu oriwa ranei),
- oko motuhake,
- te manawanui me te manawanui.
Ko nga tikanga o te mirimiri kapu ki te cellulite e whai ake nei.
- Ka timata i te mahi, maharahia me mahi te mirimiri ki te kiri ma, i muri i nga maimoatanga wai. Kaore i rite ki te mirimiri anti-cellulite honi, kaore koe e hiahia ki te pupuhi i te kiri.
- Kia iti ake te mamae o te mahi kapu mirimiri anti-cellulite, whakamahana to tinana. Ki te mahi i tenei, te pokepoke, te mirimiri, te whakawiri i nga waahi ka pa.
- Hoatuhia te hinu anti-cellulite ki te tinana. Ma tenei ka rere te ipu ki runga i te kiri.
- Hoatuhia te oko ki te kiri, pehia ki runga mai i runga. I te wa ano, me tino ngawari te ngote i te ipu.
- Whakaarohia koe he kaitoi, "tuhi" raina, zigzags me te porowhita ki runga i te tinana me te ipu, te paraihe ranei. Me ngawari te retireti, kaua e raruraru. Mena kei te kaha tonu te neke o te ipu, kei te mamae koe, katahi ka tuku he hau iti ki roto.
- Ka whero te kiri o te waahi kua pa, ka mutu te mirimiri i te waahi kua mirimirihia. Me tango koe mo te hauwha haora ki te mirimiri i tetahi waahi "cellulite".
- I muri i te mirimiri kapu, ka tūtohu kia takoto iti, ka hipoki ki tetahi mea mahana.
- Me mahi tenei tikanga i ia ra, i te iti rawa 3 nga wa ia wiki. Ki te whiwhi i te hua, me haere koe i roto i nga wahanga 10-20. Ko te akoranga o te mirimiri ka whakawhirinaki ki te warewaretanga o te cellulite me te hua e hiahia ana koe ki te whakatutuki.
- Ka tohutohu nga tohunga mo te mirimiri kapu kapu ki a koe ki te penapena i nga hinu e whai hua ana te venotonizing, angioprotective me te whakaheke i mua i te tiimata o te akoranga. I muri i te tukanga, i te mea kei te "kaore i te makariri" te tinana mai i te mirimiri, whakamahia he kirīmi mo nga maru, ma tenei ka aukati. Kia rite mo te meka ko nga waahi tuatahi 3-4 me manawanui.
Hei karo i nga raruraru a muri ake nei, kaore matou e kii kia timata koe ki te mahi mirimiri kapu ki te kainga me te kore korero ki te taote. A kia pai ake ai te pai o te mirimiri kapu mai i te cellulite, ka tohutohu matou ki a koe me whakakotahi ki te korikori tinana me te tikanga, te kai tika.