E mohio ana te katoa he aha te mamae o te tinana. Engari he tokomaha e wareware ana ki te mamae o te ngakau, he iti noa iho te mamae. A, hei awhina i te tangata ki te pa ki a ia, me kaha koe ki te tautoko tika ia ia. Me pehea te mahi?
Ko te mamae o te ngakau ka pa mai me te mamae o te tinana anake. I te tangi a to rangatira i te mahi, i te kore e taea e to hoa pai te haere mai ki te ra whanau, i te wa i haea ai to koti tino pai, i te wa i mate ai te tamaiti ki te kirikaa. He maha nga ahuatanga penei, a ko te nuinga o nga tangata, e ngana ana ki te tautoko i te hunga e arohaina ana, ka mahi he nui.
Nga huarahi kore whai hua ki te tautoko i etahi atu
1. E ngana ana matou ki te mohio ki nga take
I konei a inaianei kei te ngana ratou ki te rapu pehea i mau ai tetahi hoa aroha ki te matau ka haea tona koti. Kaore pea ia i te titiro ki te wahi e haere ana ia? Ko tenei tikanga karekau e whai hua na te mea ko te tangata e whakaparahako ana inaianei, e pakeke ana, e awangawanga ana, karekau e aro ki nga mea i pa mai. He kino noa ia.
2. Ka whakahekehia e matou te mamae o te ngakau.
"Ae, he aha koe i awangawanga ai, penei i te iti, na tetahi momo koti? Kaore he mahi ke atu i a koe ko te tangi mo taua mea? Ka hoko koe i tetahi atu, karekau i pai ki a koe, he tawhito hoki. "Kare e whai hua tenei tikanga na te mea i te wa o te wheako whakapeka kaore e taea e te tangata te aromatawai i te tauine o te raru me te whakakotahi i a ia ano. Engari, ka whakaaro ia kei te warewarehia tona mamae.
3. E ngana ana matou ki te whakahee i te patunga
He maha nga whiringa kei konei. Hei tauira: "Ko to karma kino tenei, na te mea kua haea to koti." Ranei: “Ae, nau ano te he i mauria mai koe, i puta tomuri mai i te whare, i te tere ka pakaru te mea.” Mai te peu e ua teimaha te hoê taata tei fifihia e te hara, e fifi roa ’tu â ïa no ’na.
Nga huarahi whai hua hei tautoko
Tuatahi, me mahara ahau he mea tika ki te tautoko i te tane me te wahine i roto i nga huarahi rereke.
Algorithm mo te whakarato awhina aronganui tuatahi ki te tangata
Ko nga tane he kare ake te kare. E rua nga take matua tenei:
- Ko te tinana o te tane he iti ake te oxytocin me te cortisol (te taapiri me te homoni awangawanga), engari he nui ake nga homoni riri - te testosterone me te adrenaline. No reira, he uaua ake mo nga tane te ngakau aroha me te ngawari, ka kaha ake te whakaatu i te riri.
- Ka akohia nga tama mai i te tamarikitanga "kaore nga tangata e tangi." I roto i te ao tane, ka kiia nga roimata he ngoikoretanga, pera i etahi atu whakaaturanga o te kare-a-roto. Ehara tenei i te mea kaore nga tane e rongo i tetahi mea, engari ka pehia e ratou o ratou kare-a-roto. No reira, ehara i te mea ngawari ki te tautoko i te tane, ina koa te wahine. E kore ia e tangi me te korero. Inaha, kei mua i te aroaro o te wahine e arohaina ana e ia e hiahia ana ia ki te ahua kaha, a ki a ia te tino mataku ki te whakaatu i tona ngoikoretanga.
Ko te tautoko tetahi ki tetahi, he wahangu noa nga tane. Kaore ratou e kii, karekau he tono. Ma te manawanui e tatari ana kia taea e tetahi hoa ki te kohi i tetahi, e rua ranei nga kianga kaipahua. A, ka pakaru ana, ka taea te korero ngakau-ki-ngakau. Ka taea hoki e nga hoa te tuku tohutohu, engari ko te mahi noa me te patai noa mo tera.
Ka tukuna e ahau nga huarahi awhina tuatahi mo te tangata:
- Waihangahia te ahua o te aro, te mahana, te tuwhera, engari kaua e korero tetahi mea, kaua hoki e patai ki tetahi mea. Tatari noa kia hiahia ia ki te korero.
- Whakarongo me te kore e haukotia, e pa ranei. Ko nga awhi, te pupuhi i te wa e korerorero ana, ka kitea e te tangata he tohu aroha, ka whakaitihia e ia.
- Ka mutu ana, ata whakaaro ka hoatu he tohutohu poto engari tika. He pai ki te mahara ki nga whakatutukitanga o mua o te tangata, ki te whakamahara ki a ia kua hinga ia i nga uaua nui. Ka awhina tenei ki te whakahoki mai i te whakapono ki a koe ano, me te whakaatu ano kaore ia e kiia he ngoikore, ka whakapono ratou ki a ia.
Algorithm mo te whakarato awhina aronganui tuatahi ki te wahine
Ka whakaaro ahau ki te mahi i nga mea e whai ake nei:
- Noho tata.
- Awhi, pupuri ringa, pakia te mahunga.
- Mea atu: “Ka noho noa ahau ki tou taha, e kore ahau e whakarere ia koe, e kore ahau e haere ki hea. Kei te mohio ahau kei te mamae koe. Ka taea e koe te hamama, te riri, te tangi - he mea noa tenei.
- Whakarongo ki nga mea katoa e hiahia ana te wahine ki te korero, kaua hoki e pokanoa ki a ia. Kia tangi. Ka rite o tatou kare-a-roto ki tetahi whanonga. Mena ka whakaae koe he pai ki te ataata i te wa e koa ana koe, me whakaae koe he pai te tangi ina mamae koe.
Ki te aroha te tane ki tana wahine, ki te kore ia e aro ki te mamae, ka tuku ia ia ki te korero, ki te whakapuaki i nga kare-a-roto ma te roimata. Ka hoatu i te ngakau ngawari o te tangata ka taea e koe te hoki maia ki runga i o waewae. Na ka marino, ka mohio ia he aha te take o te raru, ko wai te he, me pehea te aukati i enei ahuatanga a muri ake nei. Ina korero ahau mo tenei tikanga mo te awhina i nga wahine, 99% o ratou ka whakautu i nga wa uaua o te ao ka hiahia ratou ki tenei.