Ko nga hua Persimmon he tino hua. He tino taonga te Persimmon i roto i nga phytonutrients me nga antioxidants, e whai hua ana ki ona taonga whakaora.
Whakaahuatanga
Ko te whenua o te persimmon ko Haina, i whakawhiwhia ai ia ki te ingoa "aporo o te rawhiti." Mai i Haina, ka tae mai te persimmon ki Hapani, kei reira tonu tana mahi nui ki nga kai o te motu, katahi ka horapa ki te ao.
Ko te Persimmon, i kiia e nga Kariki ko "te hua o nga atua," he nui, he porotaka, he hua reka me te kiri maeneene, kikokore, he kowhai, he karaka ranei, i runga i te momo me te tohu o te maoa. He ngohengohe te kikokiko, he kirikiri, he rite ki te tiēre i te wa e maoa katoa ana te hua. He reka rawa te reka o te persimmon maoa, he kakara honi. I etahi wa ka huri parauri te penupenu, engari ehara tenei i te mea kua kino haere.
E rua nga momo matua o te persimmons - te astringent me te kore-astringent. He nui te tannin kei roto i te persimmon astringent, e kore ai e kai te hua. Ko te persimmon kore-astringent i te wa e maoa haere ana ka ngaro nga tannins ka taea te kai.
He rereke te ahua o nga hua mai i te porowhita ki te koeko. He rereke te tae mai i te kowhai marama ki te whero pouri.
Ko nga persimmons i te nuinga o te waa kaore i te pai mo te tiihi, ka kainga katoatia, penei i te mango, i te penupenu ranei, ka taea te taapiri atu ki te maeneene. He tino kiko, he reka me te kai.
Te uara kai
Ko te Persimmon he puna pai rawa atu o nga phytonutrients me nga taonga anti-inflammatory me te anti-hemorrhagic. Kei roto i te Persimmon he pūhui antitumor, he waikawa betulinic. Ko te Beta-carotene, te lycopene, te lutein, te zeaxanthin, me te cryptoxanthin he antioxidants e awhina ana ki te whakakore i nga rauropi kore utu me te aukati i te waiora me te mate pukupuku.
He nui te Persimmon i nga huaora A, C, roopu B, me nga kohuke - te konupūmā, te pāhare pāporo, te rino, te manganese, te ūkuikui me te parahi.
Painga mo te hauora
Kei a Persimmon nga taonga whakaheke me te diuretic me te tino taunaki mo te hunga e mate ana i nga mate ate. Ko te Persimmon he kai nui-calorie, na reira e taunaki ana mo nga tamariki, nga kaitakaro me nga tangata kua ngenge te tinana me te hinengaro. Kei raro nei nga momo rongoa o tenei kakano reka.
Te makariri me te rewharewha. Na te nui o te huaora C, he tino whai hua te persimmon ki te whakapakari i te rauropi mate, ki te whakaiti i nga tohu o te rewharewha me te makariri, me te maha atu o nga mate hopuhopu me nga mate mumura.
Korokoro. Na te nui o te kiko o te muka me te wai i roto i te persimmon, he tino pai te hua o te kakano nei, he rongoa taiao kaha mo te kookiri.
pānga diuretic. He tino pai nga taonga diuretic a Persimmon na te nui o te pāhare pāporo me te konupūmā. Ko te kai persimmons he huarahi whai hua hei aukati i te pupuhi. He pai ake te kai o te persimmon i ia ra ki te whakamahi i nga raau taero diuretic, na te mea kaore te persimmon e arahi ki te ngaro o te pāhare pāporo, kaore i rite ki te maha o nga diuretics e mohiotia ana.
Te toto toto tiketike. Ka awhina nga Persimmons ki te whakaheke i te toto toto tiketike me te aukati i nga mate ngakau maha e pa ana ki te whakaheke toto.
Te ate me te whakakore tinana. Ko nga Persimmons he puna pai o nga antioxidants, e whai waahi nui ana ki te hauora ate me te whakakore i te tinana. Ka awhina nga antioxidants ki te whakakore i nga paitini me etahi atu matū kino i roto i te tinana me te aukati i nga paanga kino o nga rauropi kore utu.
Ko te rongoa whakaahuru taiao. He tino pai te keri o te Persimmon, he nui te kaha e waatea ana (te ahua o te huka). No reira ka tino whai hua te persimmon mo nga tamariki me nga tangata e whai waahi ana ki nga mahi hakinakina me etahi atu mahi korikori tinana.
Te ahotea me te ngenge. Na te nui o te huka me te pāhare pāporo, ka whakakiia e te persimmon te tinana ki te kaha me te whakakore i nga tohu o te ahotea me te ngenge. Mena he hoa koe ki te persimmons, kaore he take ki te whakamahi i te kaha motuhake me nga taapiringa kai.
Tips
Hei whakamatautau i te maoa o te persimmon, kohia te hua. Mena he uaua tenei, kaore ano kia maoa te persimmon.
Ko nga persimmons maoa he ngawari ki te pa, he tino reka me te kirikiri. Ka taea e koe te tapahi i nga hua kia rua nga haurua ka kai i te penupenu me te koko. Ka taea te whakamahi Persimmon ki te hanga ranu reka, kirīmi, tāmi, tiēre me te mānihi.
Hei tere ake i te maoatanga, rongoa nga persimmons i te pāmahana rūma. Ko te penapena i roto i te pouaka whakamātao ka whakaroa i te mahi maoa.
web
Na te nui o te huka, kaore e pai te persimmon mo te hunga e mate ana i te mate huka, te momi me te taumaha. He nui ake te huka i roto i nga persimmons maroke.