Me pehea te tunu i nga hope o te rohi hei pupuri i nga huaora
Ko Rosehip he kakano hauora me te whai huaora. Ka korerohia e maatau nga huarahi maha ki te tunu i nga hope o te rohi, ka taea e koe te penapena i te painga nui.

I timata te tangata ki te kai i nga hope rohi me te whakamahi hei rongoa i nga rau tau ki muri. I roto i nga tuhinga rongoa kua heke mai ki a matou mai i te Middle Ages, ka kitea e koe he korero mo tenei tipu. Ahakoa i tera wa, i whakamahia hei rongoa anti-inflammatory me te rongoa. I roto i to tatou whenua, i te wa ano, i tino aro turuki ratou i te kotinga o te rohi mohoao, a, i utua etahi tangata motuhake ki te kohi. Me mahi nga Moni me nga kaiahuwhenua ki te whakarite rakau hua. I tenei wa, ka whakamahia nga hiku me nga puapua ki te rongoa i nga mate maha.

Ko nga painga o te hiku o te rohi kaore e taea te whakakore. Ka korerohia e nga taakuta o nga rongoa rongoa, te homeopaths, naturopaths, herbalists. Ahakoa he aha te momo maimoatanga me te whakaora o te tinana e u ana koe, ka whai hua nga hope o te rohi. 

Ko te nuinga o nga wa ka kohia nga hope o te rohi i waenganui o te ngahuru. Mena ka whakamahere koe ki te hauhake i nga hua, katahi ka kohia, me horoi, ka whakamaroke. Mena kei te hoko koe i nga hiku rohi mai i te maakete, kia tupato ki te rahi me te ahua - ka maroke nga hope rohi ka iti, ka memenge. Ki te kore, he tupono ka maroke nga hua i te wera nui, ko te tikanga kua ngaro katoa o raatau painga.

He pai ake te penapena i nga hope o te rohi ki roto i te putea rinena, i te ipu karaihe ranei kua hipokina ki te karaera.

Me pehea te whakamaroke i nga hope rohi maroke

Ko nga hope o te rohi maroke, ka tiakina tika, ka whai hua puta noa i te tau, ka taea e koe te hoko i nga wa katoa. I tua atu, kaore i rite ki nga hua hou, kaore e hiahiatia te tango i te villi. Koinei te take i te wa e mahi ana, he pai ki nga hua maroke.

Ko nga hua ka taea te mahi i te katoa, i muri ranei i te kuru i a raatau ki te whakaranu. I roto i te keehi whakamutunga, ka whiwhi te painga nui mai i nga hua, ka iti ake te wa o te mahi tunu. Ko te hangarau hanga pia ake kaore he rereke.

1. Horoi pai nga hua ki te wai rere, horahia ki te tauera ka maroke. 

2. Ki te hiahiatia, tapahia nga hua ki te haurua ka tapatapahia ki roto i te whakaranu, i muri i te tango i te matua. Ka taea te waiho katoa nga hua.

3. Kohuatia te wai ka waiho kia whakamatao ki te 60-80 nga nekehanga. He pai ake te whakamahi kua tātarihia.

4. Whakanohia nga hua ki roto i te teapot i te tere o te 5 punetēpu mo te 1 rita o te wai, ringihia te wai kohua ki runga ka waiho mo te 7-8 haora.  

5. Whakapaia te hupa kua puta, me tapiri he honi ki te hiahia.

Me pehea te tunu i nga hope rohi i roto i te werawera

He pai rawa atu ki te tunu i nga hope rohi ki roto i te werawera. Engari kaua e wareware ki te whakaaro ko te ipu waiariki he karaihe, ki te kore ka ngaro nga matū whai hua i te wa e pa ana ki te whakarewa. Ma tenei tikanga mo te mahi pia, ka taea hoki e koe te whakamahi i nga hua katoa me nga mea tapatapahi.

1. Whakaritea i mua i nga hua - horoia ka maroke.

Kaunihera

Mena kei te mahi koe i nga hiu rohi katoa, katahi ka taea e koe te wero i mua i ia kiko - na ka pai ake te inu.

2. Whakawerahia te ipu takawai ki te wai kohua, ka hoatu nga hua ki reira, ka whakakiia te takawai ki te hauwha. Mo nga hua kua pakaru, ka nui te 3-4 punetēpu mo te 1 rita o te wai.

3. Whakakiia te rohi mohoao ki te wai wera, engari kaua ki te wai kohua, waiho mo te po. Ka taea te inu i nga hope o te rohi kua maru i muri i te 2 haora, engari ka roa te whakaurunga, ka reka ake te inu.

4. I te ata, ringihia te whaowhia ki roto i te ipu pai, ka whakamahi ano i nga toenga o nga hua. Karekau i te tūtohutia kia nui ake i te rua nga wa o nga kakano kotahi. 

Me pehea te tunu i te rohi mohoao me te kore takawai

Mena kaore he thermos i roto i te whare, ka taea e koe te tunu i nga hiku o te rohi ki roto i te ketere noa. I tenei keehi, kaore e rereke te mahi, ka hiahia noa koe ki etahi atu hua.

1. Tangohia nga hiku o te rohi i te tere o te 6-7 punetēpu mo te 1 rita o te wai, horoia ki te wai mahana me te pupuhi paku.

2. Ringihia nga hua ki roto i te ipu, whakakiia ki te wai wera (mo te 60 nga nekehanga) ka hipoki tonu ki te taupoki. Ka tūtohu ano hoki kia takaia te teapot ki te tauera, ki te paraikete ranei - ma tenei ka whiwhi koe i te painga nui mai i nga hua.

3. Waiho kia 7 haora te iti rawa, he pai mo te po.

Me pehea te tunu i te rosehip i roto i te kohua

Ko te whakamau i nga hope o te rohi ki roto i te tiihi he huarahi ngawari ki te hanga decoction. Ka kitea he kohua ki ia kihini. I tua atu, ko tenei tikanga te tere tere.

1. Whakapaia nga hua i te tere o te 2 punetēpu mo te 0,5 rita o te wai, horoia ki te wai rere ka maka ki roto i te putea.

2. Whakakiia nga hua ki te wai mahana ka waiho ki te whakauru mo te hawhe haora.

3. Whakanohia te whaowhia ki runga i te oumu, whakaturia te iti rawa o te pāmahana ka waiho mo tetahi atu hawhe haora. 

Kaunihera 

Me whakarite kia kore te inu e koropupu, ki te kore ka ngaro te nuinga o nga matūkai.

4. Tangohia te paraharaha i te umu ka waiho te hupa kia whakamatao.

Me pehea te tunu i te rosehip hou

Mena kei te hiahia koe ki te tiki i te nuinga o nga huaora me nga matūkai mai i nga hiku o te rohi, katahi koe ka aro ki nga hua hou. Engari kia rite mo te meka ko te whakarite i nga hua mo te hanga decoction ka nui ake te wa. I tua atu, ka waatea nga hua hou mo etahi wiki noa i te tau.

1. Horoia te rohi mohoao, tapahia kia haurua, kia ma o roto, me ata tango nga makawe taratara.

2. Ranuhia nga hua kua tihorea ki te penupenu, ka maka ki roto i te ipu karaihe - he teapot, he thermos ranei - i te tere o te 5 tīpune mo te 1 rita o te wai.

3. Ringihia te wai wera (mo te 60 nga nekehanga) ka waiho kia pupuhi mo te 40 meneti, katahi ka werohia ma te kaera me te kakahu miro. 

4. Whakawhitihia te toenga o te penupenu ki te putea, ringihia te wai i te tere o te 1 tīpune mo te 0,5 rita o te wai ka kohuatia mo te hawhe haora.

5. Whakataohia te hupa kua puta, ka uru ki te whaowhia.

Me pehea te inu i te rosehip

A, no te whakamahi i te rohi mohoao, he mea nui kia mahara ko nga huaora i roto i te hupa ka rongoa mo te kore neke atu i te 12 haora. I muri i tenei wa, ahakoa ka noho reka te inu, karekau he painga o roto. Hei pupuri i te mate, he nui ki te inu 1 karaihe decoction ia ra mo nga pakeke me te hawhe karaihe mo nga tamariki. Ka whai hua ano te whaowhia ahakoa i te wa e hapu ana me te u.

Nga patai me nga whakautu rongonui

Ka awhina nga tohunga ki te whakautu i nga paatai ​​rongonui.

He aha te rosehip whai hua?

"Ko te tuatahi, ko te rosehip he whare taonga o te huaora C. I tua atu, kei roto i nga huaora B, flavanoids, huaora E, K me A, konupūmā, pāhare pāporo, konupora, rino, pectins, malic me te waikawa citric," e ai ta Anna Volkova, takuta o te taiwhanga taiwhanga haumanu, tohunga kai.

– Engari kotahi ano te whakatupato – he mea nui kia wehewehe i waenga i nga hope o te hinamona rose me te momo Dog Rose. Mena he tino taonga te tuatahi ki te huaora C, na i te tuarua kaore e nui ake te 0,9%. I roto i te hinamona rohi hope, he parauri katoa nga peka, ahakoa he taitamariki, i roto i te rohi Kuri he kakariki. He kikokore, he torotika nga taratara o te rohi hinamona, ko era o te rohi kuri he ahua kowhiti te ahua.

 Olga Arisheva, Kaitono mo nga Putaiao Hauora, Gastroenterologist-Hepatologist i te Hospital i tapaina ki a VV Vinogradova tāpiri:

- Mo nga tane, he pai te rosehip na te mea ka aukati i nga mate o te punaha genitourinary. Ka awhina nga decoctions Rosehip ki te aukati me te maimoatanga o te prostatitis. Mo nga wahine, ko te painga o te hiku o te rohi ko te whakapai ake i te mahi o nga whekau o roto, a ka whai hua pai tenei ki te ahua - ka mutu te kiri o te kiri me te pupuhi, ka hoki mai nga makawe ki te ahua noa, kaore e pakaru.

E hia te nui o te rosehip ka taea e koe te inu i te ra?

Mo te aukati, he nui te whakamahi i te rohi mohoao 2-3 wa ia wiki, engari i te wa e mate ana he pai ake te inu i te decoction mo te rua wiki. Me inu te pakeke i tetahi karaihe decoction ia ra, ka hiahia te tamaiti ki te hawhe karaihe. 

 – Ka taea e koe te whakamahi i nga hope rohi ahakoa te ahua - maroke, hou, tio. Ka piki haere, ka tiimata te taapiri atu ki nga momo taapiri kai. Mo te makariri me te SARS, ka tūtohuhia kia whakamahia te whaowhia rosehip, e hokona ana i roto i te rongoa, e kii ana a Olga Arisheva.

Ko wai te aukati i te rosehip?

Ka whakatupato a Olga Arisheva:

- He pai ki te whakakore i te whaowhia o te rosehip mo te hunga e mate mate ana ki te huaora C, me nga taangata i te wa e kaha ake ana nga mate gastrointestinal - nga whewhe, gastritis. He nui te waikawa o te Rosehip, ka pa te kino ki te tohu niho. Kia tupato ki te raruraru o niho me te horoi i to waha ki te wai i muri i te inu i te decoction. 

Waiho i te Reply