Mahere mahi-a-taahiraa:
1. Ko te mahi tuatahi ko te whakaae ki to hoa wairua ko wai ia. I te mutunga, kaore ia i te tino kino, engari he awangawanga, tuatahi, ko koe. Tata ki te katoa o nga kai kaiwhenua ka timata te haere i roto i te waahi o te kore e manawanui ki etahi atu. Ko tenei waahanga e whakaatuhia ana i roto i te whakahee i te hunga e mahi rereke ana i a koe me te kore e aro, kaore ranei e hiahia ki te kite i nga mea tino kitea: te takenga mai o te kai, te ika, to raatau awe ki te oranga. Na ka pahemo tenei wa, ka tae mai te wa o te manawanui me te aroha mo nga mea ora katoa, mo nga tangata hoki, ara te hunga e kai ana i te kikokiko. A he tika. Mena kei te riri tonu koe ki nga korero o tana pereti, ko koe te raru. E ngana ana te tangata ki te whakamatau i te tika o nga mea kaore ia i tino mohio. He hiahia taaroo tenei ki te kati i tana ake hiahia kore e tutuki. A ko te tikanga kotahi anake - me mahi koe i a koe ano. Ei hi‘oraa, a haapii i te farii e i te haamauruuru hau atu i te faaino e te aniraa.
2. Kaua e ngana ki te whakahou i to hoa wairua, kaore e awhina i te morare, no te mea ka arahi noa tenei ki nga mahi kino, nga ahua kino me te kore mohio. Me haere mai nga tangata katoa, kaua ranei e haere mai ki tenei. A ka pai ki te kore e tae mai. I te mutunga, ka aroha koe ki a ia mo wai ia. Na whakaae mai. Kaua e wareware ko te whakaae marie me te whakaaturanga taiao o to ahua noho he kaha ake i te whakahee riri. Ko te ahua o te tangata ataahua me te totika he mea nui ake i te ahua o te kaikorero pukuriri me te hihiko.
3. Me ata mahi koe – tunua nga kai kaiwhenua i nga wa maha, hoatu ki to hoa aroha. Tuki reka, whakamatau i nga rihi hou, rapu awhina mai i nga tohutao tunu Vedic. He maha nga kai reka kua whakakiia ki te ahi ahi.
4. Ka hokona e nga toa kaihuawhenua motuhake te maha o nga momo hua kore-huawhenua, ko te utu kotahi anake te hotiti kaiwhenua, te hōtiti, te hōtiti, te bacon, te hua kai kaiwhenua me te kaviar rimurapa kaiwhenua. Whakakapihia nga kai i roto i nga kai kai me nga kai kaiwhenua. Whakamātauria ki te tunu Olivier ki te hōtiti kaiwhenua, parai te tiihi Adyghe ki te nori hei utu mo te ika, hanewiti ki te hōtiti me te caviar ranei, te hupa pī me te tiihi Adyghe paowa, he "koti huruhuru" kaiwhenua me te rimurapa hei utu mo te hopu, Hiha ki te tofu paowa, ki te pīni tunu ranei. o te heihei. Ki te hiahia, kare pea he rerekee te teepu kaiwhenua i waho mai i te teepu tuku iho. Na te reka o etahi tangata ka kitea he whakakapinga. Ko te nuinga, ko te hunga kore-kaihuawhenua e whakamatau ana i nga momo kaiwhenua o nga kai tuku iho ka makona ki te reka, engari kaore e kai na te mea kaore ratou e hiahia ki te whakararu i o raatau oranga. Engari ka taea e koe te awhina i to hoa wairua ki tenei.
5. Mena ka hiahia koe ki te tunu kai kore-huawhenua, ngana ki te huri i tenei kawenga ki to hoa wairua. Whakamaramahia karekau koe e aro ki te kai kai nui atu, engari kare koe e pai ki te pa atu ki te tunu kai, kaore koe e kaha ki te tunu i enei rihi i runga i te aroha me te mahana i tunua e koe me nga tohutao kaiwhenua. Hei huarahi whakamutunga, tono kia tukuna enei rihi ki roto i nga kawhe me nga wharekai mena kaore to hoa aroha e pai, kaore ranei e taea e koe te tunu maana.
6. Me te mea he tupono noa, ka kaha te whakaputa i nga hua o nga rangahau rangahauiao hou mo te kino o te mīti, ka horahia ranei te waihotanga i runga i te tepu. Kaua e whakatau i to whakaaro whaiaro, mahi me nga meka, engari kaua e mahi i roto i te tautohetohe wera, engari i waenga i nga waa.
7. Kaua e wareware he mahi te whakawhanaungatanga, ko te tuatahi, me mahi koe i runga i a koe ano, i runga i to ahua, i o kare-a-roto, i to whanaketanga. A ko o maatau hoa - ko ta matou i whiriwhiri kia haere tahi i te huarahi o te ora - hei awhina i a matou i enei mea katoa. Ko nga tangata kati i nga wa katoa ka "whakaata" i nga raru kei roto i a tatou he iti nei, he take pai tenei mo te mahi i a tatou ano, te whakapai ake me te whakawhanaketanga whaiaro.
Ko te akoranga tino nui hei ako mai i tenei tuhinga ka taea e koe anake te whakarereke i a koe ano, me whakaae noa koe ki etahi atu. Tukua koe ki a koe ano me tuku etahi atu kia rereke. A whakarongo ki to ngakau, na te mea i awhina koe ki te whiriwhiri i taua tangata.
Te aroha ki a koe, te mahana me te mohio tahi!