Me pehea te whakaora i nga pimples ma ki te arero

he pimples i runga i te arero kaore i te nuinga he tohu mo te raru o te hauora. Heoi, ka nui ake pea te awangawanga ki te tangata e mate ana i tenei mate. He nui tonu nga take ka puta nga pimples ma ki te arero.

Ko nga pimples ma i nga taha o te arero ka tohu he raru tino hauora penei i te raru o te kitakita. Akene he kino noa iho pea, engari i etahi waa ka whakarereke tenei tae i raro i te arero ranei i nga taha o te arero. Ko nga taangata o nga reanga katoa, tae atu ki nga peepi, ka pehia nga peera ki te arero.

Heoi, he mea tika kia tupato tonu ki nga rereketanga o nga waahi ma i te taha o to arero.

Nga take o nga pimples ma i runga i te arero

1-Tuatahi, ko tetahi o nga take te mea noa ko te mate kai. Ka puta i te wa e kai ana koe i tetahi kai ka whakaoho i nga mate mate ki to tinana. Ka urupare te punaha aukati ma te pana ki runga i te rauropi i roto i te tinana i te mata o te kiri. Ko te mutunga, he maha nga pimples ka whanake i runga i te arero.

2-Ka taea te pihi ma o te arero i ahu mai hoki i te riri ki nga kai ngawari, he monamona uaua ranei, peera ranei i te whai i te ngau ohorere o te arero.

3-Te te kai nui i nga kai momona akene he kawenga mo te ahua o nga pimples ma i runga i te arero. Na te mea ka ngana te tinana ki te neke atu i te hinu momona ma te tuku atu i nga hinu ki roto i te kiri ka taea te poki i nga pona o te arero. He waahi pai mo nga huakita kei roto i te koha waha kia tipu i runga i te mata o te arero ka puta nga pimples.

4-He maha nga waa ka kitea i runga i te arero i te waa ka pangia e nga mate viral penei i te herpes ou rewharewha waha-waha Ka horo te mate, ka haere ano hoki.

5-Ko te ahua o te mate rewena e mohiotia ana ko te tiimiri, ko te waha ranei o te waha ka waiho ano hei take mo nga pimples ma i te mata o te arero. Mena ka riri nga otaota o te arero ka mura mo etahi take, ka puta nga pimples whero!

Ka mutu, mena he poke te kiri o te arero, ka whakatauhia e nga moroiti te putake o enei pores, kia pimples.

He aha nga whakataunga?

I a koe e raru ana i tenei raru, kaore e taea te whakauru i te hinu kaupapa ranei te kirikiri kaupapa ranei ki te arero. Engari mena he tino taumaha te mate, kaore nga taakuta e whakahau i nga paturopi mo te rongoa o nga pimples ma ki te arero. No reira, kia pai ai te whakaora i tenei ahuatanga, he pai ake te whakamahi i nga rongoa kaainga.

Anei etahi tohutohu ngawari mo te rongoa i nga pimples ma i te arero.

• Ka taea e koe te karakiki me te wai tote koriri, e rua ki te toru wa i te ra kia iti ake te rahi o nga pimples. Na te mea kaore tenei e whakaiti i te mamae me te mumura tere, engari ka aukati i te mate o te horapa.

• He tino pai te koretake me te rongoa rongoa rongoa. Ko nga waahanga o te rongoa rongoa ka mate i te kitakita i te mangai, ka pai ana te whakama.

• I mua i te moenga, ka taea hoki e koe te ngaau rau mint. Ma tenei ka whakaheke i te rahinga o te pimple a te ata.

• Tukua he whakapiri kia rite ki te houra tunutunu me te hauwai peroxide ki te waahanga o te arero e pangia ana kia mau tonu te mate kitakita.

• Ko te miraka o te magnesia ka taea te whakaiti i te mamae i pa mai ki te pimple. Ki te mahi i tenei, kohia he kiri miro ki te miraka magnesia, ka toha atu ki te arero, kia rua pea i te ra.

• I kitea i te nuinga o nga keehi ko nga pimples i te arero na te ngoikoretanga o te huaora B. Na ko te tango i nga taapiringa huaora B mo te wiki ka taea te whakapai ake mo tenei raru. Heoi, e taunaki ana kia rapua nga tohutohu a te taakuta i mua i te tango i tetahi rongoa taapiringa ranei.

Patohia a konei mo nga huaora B pai rawa atu  (ki te hamani pimples i runga i te arero)

Na te tikanga, pimples ahu ki te haere i muri i etahi ra. Mena kaore he hua o te maimoatanga kaainga, me toro atu ki te taakuta.

Ka raru ana koe i te ahua o enei pimples, me aata whai koe i nga tikanga aarai.

Me whakamahi he kai pai, me te kai i nga hua hou me nga huawhenua. Kia taea ai te tango i nga paitini i te tinana, ko te i tohutohu kia nui te wai e inu.

Me karo hoki te kai i nga kai momona, raukikini. Ae, koinei tetahi o nga waahanga ka taea te pehi i te mate pāwera. Kia mau ki te akuaku waha pai.