Ko te mamae o te ngakau he tohu: ko te tikanga ko te kapi o te huha ka pukuriri ki te waikawa ka tukuna ki roto i te puku mai i te puku. Te take i puta ai tenei he take ano. Ae ra, ko te tikanga kaore tetahi mea mai i te kopu e uru ki roto ki te koha. Ko te tikanga tenei, ko te mea pea, kua ngoikore te sphincter iti o te esophageal - ko te uaua kokiri, me raka te kopu. Engari ko te ngoikoretanga, ko te pungarehu, ko te hernias, me etahi atu raru ka aukati i tenei uaua mai i te mahi tika. He kino te mutunga, ana ko etahi wa ka pangia e te mamae o muri o te sternum, i te rohe e kiia ana ko te rohe epigastric, me te korokoro me te kauae o raro.
Ka taea e koe te whawhai i a koe ano, engari he pai ake te toro atu ki te taakuta: i muri i enei, ko tenei raru hei tohu mo etahi mate. Engari i etahi wa ka kitea he "mai i te kikorangi": ka kai he ratau i tetahi mea. He aha tika? Me whakaaro e taatau.
Pupuri. Ka whakapiki ratou i te waikawa o te waikawa i roto i te kopu, na te mea ka mate rawa te wai o te kopu.
Tōmato. Kaore i te waikawa kia rite ki te rēmana, karepe ranei, ka taea tonu e ratau te mamae o te ngakau na te kaha o te waikawa o te waikawa e whakaohooho ana i te kai. I te nuinga o te waa, ki te hiahia koe ki te mamae o te ngakau, me tupato koe ki nga hua kawa me nga hua.
Kawhe me te tiakarete. Ko te kawhe kei roto i enei hua ka whakangawari i nga uaua o te esophagus, na reira ka pai te rere o te wai pekitiki ki roto. Ano hoki, i te mea he waimarie, he nui rawa atu - i tua atu, ka whakapataritari te kawhe i tana tukunga nui.
Piki. I te nuinga o te waa, ko nga kai e whakapataritari ana i te pupuhi me te pupuhi. Ko te tohatoha o te hauhā i te wa o te nakunaku te take miihini o te mamae ngakau.
Hupa Meat. Ina koa te momona me te whai rawa - ka nui ake te waikawa o te taiao i roto i te kopu. Na tenei, ko nga hupa me nga hupa pera ka raru raru.
Miraka. He maha, he rereke, e tohutohu ana ki te inu miraka mo te mamae o te ngakau, hei ki ta raatau, ka awhina te whakakore i te wera i roto i te huha. Inaa hoki, ko te miraka ka whakaniko ake ka whakaroa ake i te raru. Ae, i roto i nga hēkona tuatahi he pai nga mea katoa: i inu ratou i te karaihe miraka, na te mea kawekawe i whakakakahu te waikawa i roto i te huha, ko te miraka ano i pokepoke i roto i te kopu ... waikawa i roto i nga rahinga rahi ake!
Parai me te momona. Nga Kebabs, parai, nga paoa momona me etahi atu kai nohopuku, me nga mea katoa e pa ana ki te waahanga o te "kai nui." Ka roa tenei e noho ana ki te kopu, na te mea me tino kiko, ka nui ake te inu i te wai me te ngongo. Ko te hua ka matapaetia: he ngakau ngakau.
Inu waro (me te pia me te kvass) he hauhā. Ko te tikanga o te mamae ngakau i tenei keehi he rite ki te mea e whakapataritari ana nga riki me te kāpeti. Ko te hauhā ko te hau e toro ana i te puku, e pehi ana i ona pakitara, e whakaihiihi ana i te hautanga kopu.
Nga ranu wera me nga mea kakara. Ka whakakorikori i te membrane mucous o te esophagus me te kopu, e whakaohooho ana i te hanga o te wai peku. Na me te kaha ki te pupuhi i te ngakau ki te pepa, me matua tupato koe.
He reka me te paraoa. Ko nga mea tunutunu hou me nga keke reka ka pupuhi tonu me te hinu i te kopu. He kai taau? Kia rite.
Te waipiro. Na te whakakorikori i te arai o te esophagus ka whakapiki i tona maaramatanga ki te waikawa, ka mate ano hoki tenei. Ma te waipiro hoki e whakangau nga uaua katoa o te tinana, tae atu ki nga uaua e hono ana i te kopapa ki te kopu. Ko te waina whero te mea morearea e pa ana ki te mamae ngakau..
Ko te mahana o te kai e pai ana koe ka mate pea te ngakau. Ko te wera i nga hupa me nga inu ka whara, ka riri hoki i te kopu, i te mea ka makariri te aukati i te kopu o te kopu me te "iri" ki te kopu mo te wa roa, me te whakaohooho ano hoki i te mamae ngakau.