I te nuinga o nga wa ka taea e koe te whakatau ko te andropause me te menopause e rua nga tukanga rite e puta ana i roto i nga tinana o nga tane me nga wahine. Ka kiia e matou he menopause, he koroheketanga noa ranei. Karekau he mea ke atu. Ahakoa ka ngaro te kaha o te wahine ki te whakaputa uri, ka noho parakore, kaore he mutunga mo nga tane. Na me pehea e korero ai koe ka uru koe ki te menopause?
Ko te paopao he kupuko te tikanga ko te whakamutu whakamutunga o te mahi ovarian. Ko te tikanga tenei ko te mutunga o te kohungahunga me te ngaro o te kaha whakawhānau o te wahine. I te nuinga o nga wa, ko nga wahine ano ka pohehe i te menopause me te menopause. Climacterium he mea ke atu i te wa i mua i te menopause. Ka haere tahi me etahi tohu penei i te ngenge, te paheketanga o te haetanga kia mutu ra ano. Ahakoa ko nga tohu o te menopause e tino mohiotia ana, na te mea e tohuhia ana e nga tohu tohu: te pouri, te heke o te libido, te wera wera, te ngenge, te ohoroa, te poto o te manawa, te werawera nui, te ohoroa. Ehara i te mea ngawari ki te andropause. Ahakoa ko tenei tukanga e pa ana ki nga huringa homoni ka puta haere i roto i te tinana o te tane penei i te keehi o nga wahine, kaore i te tino marama me te ahuatanga. He tukanga whakaheke i roto i te tinana wahine me te tinana tane taumata taiaki. Ka heke nga taumata i roto i nga wahine te haurore, e whakaatuhia ana e te maroke i roto i te waahi piripono, ka timata te taangata ki te whakararu i te mamae me te mamae, na reira te heke o te hiahia ki te taangata. I roto i nga tane, i tetahi atu taha, ka heke te taumata o te testosterone, engari he tino puhoi me te ata haere, kaore e rite ki nga wahine. Ka timata nga tane ki te ngenge, te uaua me te mamae o nga hononga, te whakanui ake i te ngako o te tinana, te iti o te pai ki te oranga, te kore o te hihiri mo etahi atu mahi, i etahi wa ka raru te hanga. Heoi ano, ehara enei huringa i te tino miharo, he maha nga wa e kitea ana na roto noa i nga huringa tawhito.
Ahakoa ko nga wahine i tenei wa ka toro atu ki te taote, ki te whakahaere i o raatau ahuatanga me te mohio ake ki nga huringa e puta ana i roto i o ratau tinana, kaore nga tane e haere ki te taote me enei mate, kaua e korero mo ratou ka maha tonu te mahi i a raatau ano. . Kare i te nuinga o te wa ka mohio te tangata ka taea te whakamaarama i ona mate penei i te paheketanga o te wahine.
Nga tukanga taiao o te menopause he aha ratou andropauza me te menopause ehara i te mate, no reira kaua e mataku ki a ratou. Me mohio koe ki a raatau kia ngawari ai te tautuhi me te whakatau i nga huringa ka puta i roto i te tinana me te pai ki te whakatutuki i nga mate ka puta i taua wa. He mea nui ki te tiaki pai i to hauora, te tirotiro i a koe ano me te whakahaere i a koe ano. Tangohia nga rongoa e tika ana me te tāpiringa kaiwhakamahia te rongoa whakakapi, arahi i te oranga hauora. Ka taea e koe te hanga i te ora i tenei wa ehara i te mea uaua me te kore e manakohia. I muri i te whakaiti i te maha o nga tohu hoha, ka taea e koe te parekareka ki te oranga kaha me te koa mo nga tau maha kei te heke mai.