Me pehea te penapena i nga kai kia kore e roa te pahua

Kua whakahiatohia e matou tetahi aratohu penapena katoa: he aha te waiho i roto i te pouaka whakamātao me tehea te papa, me te aha e pai ana kia waiho i te mahana o te ruuma.

I roto i te pouaka whakamātao

Papa tino

Te waahi mo mīti mātao и manu i roto i te tākai toa. Mena ka hokona e koe ma te taumaha, hoatu tika ki roto i te peeke kirihou i roto i te peihana, ipu kirihou ranei kia kore ai he toto, he wai ranei e turuturu ki runga i nga pata.

ora hounga: 2 ra.

Rokiroki i runga i te papa kotahi ika maoa… Ko nga whakaritenga i konei he rite tonu mo te heihei me te kai: i roto i te kohinga toa, i roto ranei i te ipu.

ora hounga: Ra 1.

Whare waenganui

Koinei te waahi nui ki tiihi pakekekikii i roto i te peeke pepa me te ipu kirihou.

ora hounga: 1 marama.

Anei kei te penapenahia e raatau kirīmi kawa i roto i te mōkihi tuwhera, te waiu (haunga ko te penapena mo te wa roa) ki roto i te ipu paru.

ora hounga: 3 ra.

Pūpara kia mau ki te ipu karaihe me te taupoki, kefir - i roto i nga ipu horomata.

ora hounga: 7 ra.

hua he pai ke atu ki te rongoa kaore i te kuaha, engari ki te papa waenga. Me tuu tika ki roto i nga kohinga o te toa kaua e horoi i mua i te maka ki roto i te pouaka whakamātao.

ora hounga: 2 wiki mai i te ra i tohua i runga i te kete.

Huamata rite purua tonu ki roto i nga ipu kirihou.

ora hounga: ki nga haora 12.

Papa raro

Takai i roto i te kiriata piri Pepa Bulgarian, tae и Kāpeti Ma tino pai i konei.

ora hounga: 1 wiki.

Nga keke, keke me te kirīmi he pai ake hoki te penapena i konei, ka uhia ki te taupoki kaareirere.

ora hounga: tae atu ki te 6 haora, me te kirimiri pata - tae atu ki te 36 haora.

pouaka

rarihi i roto i te ipu, aporo и zucchini kia wetekina i roto i te pouaka aukati raro. Ehara i te mea pai te horoi i a ratau i te tuatahi.

ora hounga: 2 wiki.

Kāreti ka roa rawa atu ki konei mena ka makona ki roto i te peeke.

ora hounga: 1 marama.

Mea nui! Kaua e penapena nga kai pirau ki te tatau pouaka whakamātao. Koinei te waahi mahana, hei taapiri, he rereke tonu te mahana (ka whakatuwherahia e koe te pouaka whakamātao).

I te pāmahana rūma

Panana. I roto i te pouaka whakamātao, ka pouri tonu, ka pihi. Hei aukati i tenei mahi, wehehia nga hua, takaia ia hiku ki te kiriata piri, ki te pepa keri ranei. Ka taea te penapena mo te wiki.

Potatoes me whakatakoto ki roto ki te pouaka rakau, ki te kete ranei, ka whakatakotoria ki tetahi wahi maroke, pouri. Kia kore ai e puta nga pihi, taapirihia he aporo e rua ki te ipu.

Kākāriki whakauruhia ki te wai ano he putiputi. Mena ka ngoikore nga rau, tapatapahia kia tapatapahia kia tarai ki te wai i roto i nga ipu hukapapa. Na ka taea te whakamahi i nga poraka hei whakakakara mo nga rihi wera.

Kāreti me ngā pīti, kikii ana i nga peeke kaaweti, kaore e roa e heke haere ana i te wahi maroke pouri.

Pakihi (katoa) penapena i te pāmahana rūma tae atu ki te rua marama. Engari me takai te kākano tapahia ki roto i te kiriata piri ka tuu ki roto i te pouaka whakamātao. Ka whakahekehia te papa ki te rua ra.

tōmato kia pai te pupuri i roto i te ruuma pai. Kohia ki roto i te ipu hau.

Karika me te riki kia kikii ki roto i te kupenga ka whakairi ki te peara maroke. Ko te papa ki te rua marama pea.

Chocolatei te pāmahana rūma i roto i te mōkihi kua hiritia ka ngaro te kounga o te kounga mo te ono marama.

Coffeei roto i te kete kei te rongoa mo te tau, i roto i te peeke kaore i tuwhera - mo nga wiki e rua. He mea nui kia pouri, ka maroke hoki te waahi.

tea kaore e kino ki te toru tau, ko te mea nui ko te tākai he rere.