M mo te pepa me te co., ara nga tipu kohua he pai mo te hauora!
M mo te pepa me te co., ara nga tipu kohua he pai mo te hauora!M mo te pepa me te co., ara nga tipu kohua he pai mo te hauora!

I te wa e whiriwhiri ana i nga tipu kohua, ka whakaarohia e matou nga tikanga rerehua. Ko ta matou hiahia kia whakapaipai ratou i o matou kainga me te pai o te kanohi. I te nuinga o nga wa ka haere tahi te kowhiri me te mahi pragmatism - kei te pukumahi matou, ka pai ake kia kaua te puawai e tu ana i runga i te matapihi kia kaua e tino hiahia ki te maara.

He aha mena ka taea e koe te whakakotahi i te ataahua me te painga ki te hauora? E kitea ana ko nga tipu ka whakamana i te tuku hou o te hāora, ka purea ranei te hau. Ma te ako i te kaupapa, ka kite tatou ka whakahaerehia e ratou te makuku o roto, ka whakakore i nga harore, huakita me nga huaketo. Ko te kowhiringa maataki o nga tipu kohua ka taea e tatou te kokoti i nga painga mo te hauora me te oranga.

Ko nga rau tipu hou te mea utu nui!

  • Ko te Peppermint he rongoa i nga mahi whakararuraru o te ara kena, tae atu ki te colic intestinal, te mamae o te puku, te korenga me te nausea, ka whakamaarama i te mate makariri me te pustules me te mate heihei. Ka taea e koe te whakaora tere i muri i te jaundice, ka whakatairanga i te maimoatanga o te ngoikore o te ate me te cholecystitis.
  • Ko Melissa, e kiia ana ko "te otaota rēmana", ka awhina i te nausea e puta ana i te toru marama tuatahi o te haputanga, nga mate o te punaha keri, te mamae o te paheketanga, nga mate harore, te herpes. He painga pai ki te punaha nerve, whakapai ake i te mahara me te kukume, i te wa ano ka marino, ka ngawari ake te moe.
  • E tautoko ana te wuru ora huruhuru i te whawhai ki te hakihaki, te mate rūmātiki, me te mate manawa. Ka whakakore i te huakita, te huaketo, te streptococci, te staphylococci me te harore. Ka horoi i nga patunga mai i nga kopa mate me te pana, na te mea ka tere ake te whakaora. He nui te ate ki nga macro-, microelements me te huaora C.
  • Ko te Aloe he tipu whai kiko ki te barbaloins, aloins me te aloe emodins, ara he matū hei whakakaha me te patu i te huakita. Ko te whakamutunga o ratou ka piki ake te tupono ki te wikitoria i te mate pukupuku. Ka taea e tatou te whakamahi i nga ahuatanga whakaora o te aloe vera i runga i te kaupapa noa i nga wa katoa ka wera, ka tapahia, ka tohe ranei ki te mate kiri. Ko te wai aloe ka whakapumau i te huka, ka tautoko i te punaha raupatu me te whakamaarama i nga mate mate mate.
  • Ko te Sage officinalis te whakapai ake i te whakamaaramatanga o te waikawa pekiti, te tautoko i te maimoatanga o te korokoro, te whakaiti i te mamae o te ngakau. Ka whakakore i te aphthae, te pupuhi, te kiri kiri me te irirangi. He nui nga waikawa waro, huaora A, C me te roopu B. Kaore he ngoikore o te konutai, te pāhare pāporo, te rino, te konupora, te zinc me te konupūmā.
  • He tino pai a Basil. Ka taapiri atu ki te kai, ka tino kakara, ka pai ake te nakunaku. E taunaki ana mo te pouri, na te mea he marie, engari ano mo te maimoatanga o te rewharewha me te maremare, na te mea ka awhina i te maremare, te mamae o te korokoro me te kirikaa. Ka tautoko i to tatou tinana ki te whawhai i te mumura o te pukupuku me nga whatukuhu.

Waiho i te Reply