Ki te kore e whai hua te aukati me nga kanga, nga waea waea ranei mamae, me korero koe ki to taakuta. Mena ka whakaarohia e te hunga e whai hua ana, ka taea e ia te whakahau insoles me / ranei orthotics (nga pads iti ka taea te tango ki runga, ki waenganui ranei i nga matimati) ma te a tohunga chiropodist, tera pea pea:

• Mahi tiaki pedicure ki nga waahi pathological angiangi (te tihorea ngawari me te mata scalpel);
• Whakamahia he tirotiro podiatry pateko (te tohu o te waewae i te turanga e tu ana) me te hihiri (i te wa e hikoi ana), e whakaatu ana i nga rereketanga o te tautoko o nga waewae. Ka hoatu e koe ki a koe paku orthopedic mehemea e tika ana. Ka taea hoki e ia te hanga ngahere i waenganui i nga matimati i te mea he paheketanga o nga matimati, he kanohi paati ranei.

He maha whakakakahu coricidal, i runga i te waikawa salicylic (Urgo®, Scholl®, etc.…), e whakangwari ai i nga haona mo te tango pumice.

Ki te whai koe i te te ahua nui o nga waewae (pērā i te hallux valgus) me ngā matimati, ka taea e te tākuta te whakahau i tana tūroro ki a pukupuku orthopedic kia taea ai te whakaiti i nga maatatanga o nga kanga osteo-articular anomalies.