“Ako ki te okioki”, “Kare e pai ki te mihi ki etahi atu”, “Kaua e noho roa ki to waahi whakamarie”, “Tuhia nga mea katoa” — enei me nga pukenga whaihua e 48, ka tohatohahia mo te tau kotahi (kotahi wiki ki te rangatira i tetahi pukenga), ko te kaupapa te kaupapa o te Kaituhi mo te kaiwhakangungu oranga me te 20 tau o te wheako Brett Blumenthal.
Kua whakamahia kētia e ia tana tikanga mo te "tikanga iti", he whakarereke haere, i roto i nga kaupapa hei pupuri i te oranga tinana me te hanga tikanga kai hauora. I konei e korero ana mo te whai oranga, mo nga huringa pai o te taha hinengaro me te taha wairua. Ko te oati a te kaituhi i roto i te tau ka pai ake koe ki te tarai i nga taumahatanga, ka ngawari ake te mahara ki nga korero me te pai ake o to oranga. Ka taea e koe te ako i nga tikanga i a koe ano, engari ka tohe te kaituhi ki te whakatinana i nga huringa 52 katoa: ka mahi tahi anake.
Mann, Ivanov me Ferber, 336 wh.