Prevention

Ka taea e koe te awhina i te mate o te kanohi maroke ma te tango i etahi tikanga:

• A ape i te whiwhirangi tika ki nga kanohi.
• Whakamahia te humidifier.
• Whakaitihia te whakamahana.
• Mau etahi matatini ki waho.
• Whakaitihia te maha o nga haora e mau ana koe i nga arotahi whakapiri.
• A ape i te kai paipa.
• A ape i nga hau pokea,
• hanga whakatā auau i te wa roa e mahi ana i te rorohiko, i te panui ranei, ka titiro ki tawhiti mo etahi hēkona me te kimo.
• Panuitia te panui mo nga rongoa e mau ana koe ka patai ki to taakuta mena ka taea te whakakapi ina ka maroke nga kanohi.
• Mau mohiti kati hei tiaki i te karu mai i te taiao kino me te pupuri i te makuku nui o te kanohi.
• Kaua rawa e haere ki te puna kaukau me te kore e mau mohiti whakamarumaru, ka whakapataritari te maota ki nga kanohi.

Nga maimoatanga rongoa

– Ko te ngawari me te tere o te maimoatanga tuatahi mo te awhina ko te whakamahi maturuturu iho kanohi ranei ki roimata tuumomo (te whakamakuku o te kanohi) hei utu mo te kore o nga roimata. I te nuinga o te waa ka awhina tenei huarahi mo nga keehi ngawari o mata maroke. Ka tohuhia pea e te taote, te kaimatai kanohi ranei te momo pata e tika ana, i runga ano i te keehi, na te mea kaore nga pata katoa i hangaia kia rite. Ko etahi, penei i te serum whaiaroaro, he wai me nga tai kohuke anake kei roto, ko te kiriata roimata kei roto ano nga lipids (te hinu me te mahi whakahinuhinu). Na reira he pai ake nga hinu whakahinuhinu mo nga kanohi maroke.

– He ngawari te whakatikatika o te kimo kanohi, engari i etahi wa ka tino whai hua.

– Ko te Azithromycin, he paturopi i roto i nga pata kanohi, ka pai ake te whakapai ake i nga kanohi maroke, ehara ma te paanga paturopi, engari ma te paanga anti-enzymatic ka taea te whakapai ake i te kounga o nga mea huna. Ko te horopeta he 2 pata ia ra mo te 3 ra, 2-3 wa ia marama.

Ka taea hoki te whakamahi etahi paturopi waha mo te kaupapa kotahi (azythromycin, doxycycline, minocycline, lymecycline, erythromycin, metronidazole).

- I etahi wa ka whai hua pai nga raau taero me te paanga anti-inflammatory, corticosteroids, cyclosporine pata kanohi,

– Ma te whakamahi mohiti whakamahana me te ruma makuku ka pai ake te kanohi maroke (Blephasteam®) ka tohuhia pea e te tohunga kanohi.

– Ka taea hoki e ia te whakahau i nga arotahi scleral kia makuku tonu te kiore i nga wa katoa.

– Ka taea e te tikanga hou te rongoa i etahi karu maroke, i te mea kua kore te hanga o te kiriata lipid e te repe meibomian. Kati pea ki te whakamahana i nga kamo ki te werawera, ka mirimiri i ia ra, ka whakaihiihi, ka wetewete i enei repe. He taputapu (lipiflow®) e whakamahia ana e nga tohunga ophthalmologist hei whakamahana i roto o nga kamo me te mirimiri, me te tiaki i te mata o te kanohi. Ko tenei tikanga ka whakaihiihi i enei repe ka pai ake te whakamarie o te kanohi me te heke o te hiahia mo te kiriata roimata hangai. Ko te whai huatanga o tenei maimoatanga e tata ana ki te 9 marama me te utu tonu.

Ka taea hoki e nga tohunga matao te mahi tirotiro-tango arai i nga repe Meibomian ma te whakamahi i nga rangahau kotahi (Maskin® probes)

– Ka taea hoki te whakauru i nga mono moroiti silicone moroiti ki roto i nga tuwhera o te rerenga roimata kia nui ake ai te rahi o te kanohi. He mea pai i etahi wa ki te whakaaro ki te whakamau i nga tauranga rerenga roimata.

Nga maimoatanga taapiri

Te hinu buckthorn moana i te ara waha⁴. Ma te 1 karamu o tenei hinu i te ata me te ahiahi i roto i te kapene, i roto i nga marama e toru ka kitea te whakapai ake i nga tohu o te kanohi maroke ki te placebo, ina koa ko te whero o nga kanohi me te wera me te kaha ki te mau arotahi. o te whakapā.

Ko nga Omega-3 e hono ana ki nga antioxidants⁵ : 3 capsules ia ra mo nga wiki 12 o te taapiri kai kei roto te omega-3 me nga antioxidants i whakapai ake i nga kanohi maroke. Ko nga antioxidants he huaora A, waikawa ascorbic, huaora E, zinc, parahi, konupora, selenium, me te waikawa amino, tyrosine, cysteine ​​​​me te glutathione (Brudysec® 1.5 g).