Hinengaro mo nga tokorua - he aha nga ahuatanga e pai ana, he aha te mea me pehea te roa?

I runga i tana kaupapa, ka whakapau kaha te Poari Etita o MedTvoiLokony ki te whakarato i nga kaupapa rongoa pono e tautokohia ana e nga matauranga putaiao hou. Ko te haki taapiri "Ihirangi kua tirohia" e tohu ana kua arotakehia te tuhinga e te taote ranei. Ko tenei manatoko e rua-taahiraa: he kairīpoata rongoa me tetahi taote ka taea e maatau te whakarato i nga ihirangi kounga teitei i runga i nga matauranga rongoa o naianei.

Ko ta matou piripono ki tenei waahanga kua maiohatia, me era atu, e te Association of Journalists for Health, i whakawhiwhia ki te Poari Etita o MedTvoiLokony te taitara honore o te Kaiako Nui.

Ko te rongoa mo te marena, ko te whakamaarama hinengaro ranei mo nga tokorua, he otinga ehara mo te hunga e hono ana ki te tiwhikete marena anake. Ka whai hua ano nga tokorua i roto i nga hononga opaki mai i te awhina a te kaiakiko. He maha nga puna o nga raruraru, me te mihi ki te hinengaro hinengaro o nga tokorua ka taea e kore anake te kimi i nga take o nga raruraru, engari ano hoki ki te whakahoki i te pauna i roto i te whanaungatanga. He aha te utu mo te mohio mo nga painga me te akoranga rongoa mo nga tokorua?

Nga raruraru hononga me te mahi hinengaro tokorua

I roto i tetahi hononga, ka ara ake nga raru i etahi wa, ka raru pea ki te noho pai tetahi ki tetahi. He rereke nga whakaaro, he pohehe tetahi, he kore e kaha ki te whakapuaki i o hiahia, he pouri. Ko enei mea katoa te kawenga mo te tautohetohe i roto i te whanaungatanga. I etahi wa ko te take o te tutu raruraru i roto i te whanaungatanga he tinihanga, he waranga, he tutu ranei a tetahi taha e rua ranei o te whanaungatanga. Ka taea te ora te hononga ki enei raruraru nui?

He maha nga tangata kaore he tauira o te whanaungatanga, i kitea mai i te tamarikitanga, i ahu mai i te kainga o to ratau whanau, ka taea e ratou te whai ki te hanga i o raatau hononga. I Poland, e ai ki nga raraunga tatauranga mai i te tau 2012, kotahi te wehenga mo nga marena e toru. He maha nga raruraru e ara ake ana i roto i te whanaungatanga, no reira, i ahu mai i nga raruraru o roto pohehe e hoki mai ana o ratou pakiaka ki te tamarikitanga.

Engari, ko nga uaua ki te whakatau i nga tautohetohe, ki te kohi raru ranei, kaore i nga wa katoa ka arahi ki te mutunga o te whanaungatanga. Ko te titiro hou ki nga raruraru o nga tokorua, he take uaua, ka taea te mihi ki te hinengaro hinengaro o nga tokorua. Mena ka whakaatu nga taha e rua i te pai me te hiahia ki te mahi i runga i a ratau me te whanaungatanga, te awhina a te tohunga hinengaro he maha nga painga ka taea e koe.

Ahea haere ai ki te Maahine Maahine?

Ka haere ia tokorua ki roto i nga raruraru, he mate, he ngaronga mahi, he wa ngoikore me te feaa, engari ki te aroha nga tangata tokorua ki a raua ano me te manaaki tetahi ki tetahi, ka taea e raua te rapu awhina mo o raua hononga ki tetahi tohunga rongoa. He pai ake kia kaua e tatari ki te wa whakamutunga me te whakatau penei. Ko te whakatikatika i te whanaungatanga i waenga i nga hoa he ngawari ake i te waa e hiahia ana nga taha e rua ki te whakatika, a ka kore nga riri kua roa e pehia ki waenganui i a raua.

Ka whai hua te whakamaarama a te tokorua i te wa e mahi ana i nga raru motuhake, engari ka whai hua ano ki te ahua o te whanaungatanga.

He mea tika ki te urupare wawe i te wa ka puta mai nga tohu o te kore aro, ka puta te ahua o nga tumanako kaore i tutuki, i nga amuamu kore tika ranei. Ehara i te mea ko te whakamataotanga o nga hononga anake nga tohu maaharahara. I etahi wa ka tino uaua ki te kite ko te whanaungatanga ehara i te hononga tahi, ka whakawhirinaki tetahi o nga taha ki tetahi atu. Ka pa atu pea tenei ki te raweke, ki te kore mana motuhake, ki te tukino hinengaro ranei. I roto i nga ahuatanga penei, ka whakapae te hunga i whara ki a ia ano, kaore pea e mohio he hohonu ake te raru. Ko te whakamaarama hinengaro he huarahi ki te tiro i o raru me te whakaora i tetahi hononga, ka mutu ranei tetahi hononga kore paitini.

I roto i te ao o enei ra, ko te whakamahi rongoa he huarahi utu nui ake. Kei te awehia e te tipu o te mohiotanga ko te whakamaarama hinengaro ehara i te mea whakama, engari he ahua o te whakawhanaketanga whaiaro me te awhina ki te whakaoti rapanga ka pa ki te katoa. Whakanuia hinengaro-whaiaro na reira he ahua pai e whakatuwhera ake ana i nga huarahi mo tatou ki te mahi me te whawhai mo te whanaungatanga. Ko te whakaaro mo te whakamaarama mo te marena, mo te whakamaarama mo nga tokorua ranei, kei te awangawanga pea, engari ehara i te mea ki te whakapae i tetahi, ki te whakahe ranei i tetahi o nga roopu mo o raatau ngoikoretanga. Ma te rongoa ka taea e koe te whakamutu mo te wa poto me te titiro tahi ki nga raru o mua.

  1. Pānuihia hoki: He aha nga momo rongoa hinengaro? Ko nga tohu mo te haerenga ki te tohunga hinengaro

He aha te maimoatanga o te marena?

Ko te maimoatanga o te marena he mea hanga kia mohio nga taha e rua o te whanaungatanga ki nga take o te pakanga, hei akiaki i te whakaaro huritao me te korerorero. He maha nga tangata i te pohehe, kaore ranei i te tino mohio ki te whakawhiti i etahi tauira, wheako ranei mai i to ratau whanau whanau, hononga ranei o mua ki roto i o raatau hononga me te pehea e pa ana ki nga raru.

He pai te mohio

Ka taea e te whakamaarama hinengaro mo nga tokorua te tango i te ahua o te rongoa hinengaro.

Ka awhina te maimoatanga o te marena i nga hoa ki te whakatau i tetahi raru motuhake me te awhina a te tohunga rongoa, ki te whakatuwhera me te rapu otinga i roto i a ratau, ahakoa ko taua otinga te whakatau whakamutunga ki te wehe. I etahi wa kaore e taea e nga tangata tokorua te mahi hoa i roto i te oranga o ia ra, a ka puta mai to raatau hononga i muri mai ka kitea nga tohu o te hononga paitini. I etahi wa ko te whakamaarama a nga tokorua ka taea te whakatenatena tika ki te whakamarama i tenei koretake. I te nuinga o nga wa ko te tangata e tukinotia ana e tetahi atu i roto i tenei hononga paitini me mohio ko te whakahoki i te toenga ka taea anake ma te mahi tahi me te hiahia o nga hoa e rua.

  1. Tirohia hoki: Psychodynamic Psychotherapy - he aha te mea, ina whakamahia ana, he aha ona paanga

Kia pehea te roa o te maimoatanga o te tokorua?

Mai i te 6 ki te 12 marama te roa o te rongoa mo nga tokorua. Ko nga huihuinga me te kaiakiko ka whakahaerehia kotahi i te wiki, ka taea ai te waa whakatinanatanga tino pai o nga otinga i whakawhanakehia i roto i te waahi rongoa me o raatau manatoko me te tātaritanga o nga hua me te kaiakiko. Ko etahi marama o te mahi i runga i te whanaungatanga mo te wa roa he iti noa te wa, i roto i te maha o nga take he pai te whakamahi kia nui ake te mohio ki te mahi i roto i te hononga. Ko te whakawhanaketanga whaiaro, te rapu i o ake raru me te whakamaoritanga ki roto i te hononga ka kitea he mea tino nui hei karo i te hohonu o nga tautohetohe me nga wehenga.

Waiho i te Reply