He mea nui kia tere te urupare ki a whakaheke toto toto, ina koa i te wahine kua pahemo. Na me tere koe ki te toro atu ki to taakuta. Ano, he mea nui ki te toro atu ki te taote i nga wa katoa me te whai i nga wa katoa whakamātautau wahine, i te wa e tirotirohia ana e te taote te tenetene, te kōpū, te ovaries me te tōngāmimi.

Whakatūpato. Ko te pap smear, e kiia nei he Pap test (Pap smear), kaore e taea te kite i te noho mai o nga pukupuku pukupuku i roto i te kōpū. Ka whakamahia noa hei tirotiro mo nga mate pukupuku o te paahitanga kōpū (te kuhunga ki te kōpū) kaua ērā o te endometrium (i roto i te kōpū).

E taunaki ana te Canadian Cancer Society kia arotakehia e nga wahine kei runga ake i te toharite o te mate pukupuku endometrial me o raatau taakuta te whai waahi ki te whakarite i te whai-whaiaro.

Heoi, ka taea e nga wahine te whakaiti i te tupono o te whakawhanake i te mate pukupuku endometrial ma nga tikanga e whai ake nei. Kia mahara ko te nuinga o nga wahine whai take morearea kare rawa e pa ki te mate pukupuku endometrial

Kia mau ki te taimaha hauora Ko te momona tetahi o nga tino take morearea mo te mate pukupuku endometrial i roto i nga wahine kua pahemo. I tātarihia e nga kairangahau Huitene nga raraunga mate urutomo mai i nga whenua o te Kotahitanga o Europi ka kitea e 39% o nga mate pukupuku endometrial i enei whenua e hono ana ki te taumaha nui.³.

Me whai waahi ki nga mahi kori tinana. Ko nga wahine e korikori ana i nga wa katoa ka iti ake te tupono. He maha nga rangahau e tohu ana ko tenei tikanga ka whakaiti i te tupono o te mate pukupuku endometrial.

E mau ki te te rongoa o te homoni e tika ana i muri i te menopause. Mo nga wahine e whiriwhiri ana ki te timata i te rongoa homoni i te wa menopause, me whai i tenei maimoatanga he progestin. A ko te ahua tonu tenei i tenei ra. Inaa, i te mea he estrogen anake te rongoa o te homoni, ka nui ake te mate o te mate pukupuku endometrial. Ko nga Estrogens anake ka tohua i etahi wa, engari kua rahuitia mo nga wahine kua tangohia te kopu (hysterectomy). No reira kua kore ratou e noho morearea ki te mate pukupuku endometrial. He mea rereke, ka hiahia etahi wahine ki te rongoa homoni me te kore progestin na runga i nga paanga taha i puta mai i te progestin². I tenei keehi, ka kii nga mana hauora kia mahia he arotake endometrial ia tau e te taote, hei tikanga aukati.

Kia kaha ki te whai i te kai mate pukupuku. I runga i nga hua o nga rangahau mate urutaru, nga rangahau kararehe me nga rangahau i roto i te vitro, kua tukuna e nga kairangahau me nga taote nga tohutohu hei akiaki i te kai i nga kai hei awhina i te tinana ki te aukati i te mate pukupuku^4-7 . E whakaponohia ana ka taea te whakatairanga i te murunga mate pukupuku, engari he whakapae tonu tenei. Tirohia te pepa Kai-hangaia: mate pukupuku, na te tohunga kai a Hélène Baribeau i hoahoa.

parau. Te tango nga rongoa o te estrogen-progestogen (pire whakawhānau, whakakai, papaki) mo etahi tau ka whakaiti i te mate pukupuku endometrial.