Kei te mohio te katoa ko nga inu waro penei i te Coca-Cola, Sprite me nga mea pera (tae atu ki nga "kai") ka whakakiihia tatou ki te nui o nga kaata, kaore hoki e whai hua. Engari ko tenei anake te waahanga o te raru. Ko enei inu ka nui pea nga mate. Anei etahi o ratou.
Asthma
Kei roto i nga inu waro te konupora benzonate, e whakamahia ana hei kaitiaki. Ko nga kai tiaki Sodium e taapiri ana i te konutai ki te kai me te whakaiti i te pāhare pāporo. E kii ana nga kaimanaiao ko te konutai benzonate te take e puta ai nga mate totika, mate huango, eczema, me etahi atu urupare.
Nga raruraru kaoa
Ko te Cola he nui i roto i te waikawa ph phororiki, ka mate ai nga kohatu tarai me etahi atu raru o te whatukuhu.
Te huka nui
Rua tekau meneti i muri i te inu houra, ka totika te piki o te huka toto, ka puta he kaha ki te tukuna o te insulin ki roto i nga toto. Ka aro te ate ki tenei ma te huri i te huka hei momona.
Whai muri i te 40 meneti, kua mutu te mimiti o te kawhe. Ka rewa nga akonga, ka piki te toto - a, i te mutunga ka whiua e te ate te huka ki roto i te toto. Inaianei kua aukatihia nga kaiwhakawhiwhi adenosine kei roto i te roro, a kaore koe e hiamoe.
mōmona
Ko te hononga i waenga i te kohi houra me te momona kaore e taea te whakakorekore, me nga kairangahau tae noa ki te kitenga ko nga pounamu cola e inu ana koe ka piki ake to tuponotanga ki te 1,6 wa. I tenei wa,
70% o nga keehi o te mate pukupuku ngakau na te nui o te taumaha;
Ko te 42% o nga keehi mate pukupuku o te uma me te koroni e kitea ana i nga tuuroro mōmona;
30% o nga pokangaa kawa ka mahia mo nga mate e pa ana ki te momona.
Nga raru o te niho
Ko te huka me te waikawa i roto i nga inu waro ka rewa i te kiri o te niho.
Nga mate ngakau
Ko te nuinga o nga inu waipiro kei roto te tirikara hukahuka, he kaiwhakangungu i tata nei te tirotiro. Ko te nui o te tirikara fructose kua whakaatuhia ki te whakanui ake i te tuukino o te mate aukati aukati nei, ka mate pea te mate o te ngakau me te mate huka.
Diabetes
Ko te hunga e inu ana i te nuinga o nga inu waro he 2% teitei ake te mate ka pa ki te mate huka 80.
Nga mate punaha whakaputa uri
Ko nga kēne houra he mea whakakikorua ki te pūhui kei roto i te bisphenol A. He carcinogen tērā e whakapōrearea i te punaha endocrine, ka taea te wawe i te pakarikitanga ka pa ai ki te punaha whakatipuranga.
osteoporosis
Kei roto i nga inu waro te waikawa ph phororiki, ana ko te nui o te ihirangi ka ngoikore nga wheua ka ngoikore pea te osteoporosis. Ka tukuna ana te ūkuikui ki te mimi mai i te tinana, ka tukuna ano te konupūmā me ia, ka ngaro i nga koiwi me te tinana te katoa o tenei kohuke nui.