Tohu Ora: Nga Tikanga Aranga o Nonanahi me Naianei

Kua tata te mutunga o te Rēneti, ākuanei ka tūtaki tātou ki te Aranga. He aha te tepu hakari i tenei ra, ka whakatauhia e ia wahine rangatira mo ia ano. Kotahi tonu te mea kaore i rereke - ka tino hoatu e matou he rihi nui me nga hua tae ki runga. Ko tenei tikanga tohu kua tae mai ki a tatou mai i te hohonutanga o nga rau tau. Engari he aha te tikanga? He aha te tikanga o te peita hua i te Aranga? I pehea ratou i nga ra o mua? Ka akohia e matou nga tikanga o te Aranga me nga tohunga mo te tohu tohu Praxis.

He merekara iti o te koiora

Me tiimata ta tatou mea matua - no hea mai te tikanga o te peita hua manu mo te Aranga? Ko te korero rongonui e mea ana i muri tata iho i te aranga mai o Ihu Karaiti, ko Mary Magdalena i te kauhau i Roma ka tutaki ki te Emepara ko Terieri. I whakawhiwhia e ia ki a ia tetahi hua manu me nga kupu "Kua ara a te Karaiti!". Hei whakautu, i kii te rangatira ko te mea pea ka whero tenei hua manu kaore ia e whakapono ki te aranga mai. I taua wa tonu, ka papura te hua i te ringaringa o Maria. Na, ko te tikanga, i puta te ritenga mo te peita hua manu mo te Aranga.

Ko te hua ano hei tohu nui mo te Aranga kaore ano i kowhiria i kowhiria. Mai i nga wa onamata, he tohu i te whanautanga o te koiora hou. Na tona mate i runga i te ripeka, i hoatuhia e Ihu ki nga taangata te tangata hei whakahoki ake i o ratou hara, kia whiwhi ai ki te whakaoranga i roto i te Rangatiratanga o te Rangi. I etahi atu kupu, kia whanau hou mo te ao hou. Ana ko tenei, ko te hua manu hei tohu i te urupa Tapu, me te kara whero - te toto i whakahekea e ia. Hei taapiri, i te ahurea ki te Rawhiti, ko te whero te tohu o te mana rangatira. Na ko Ihu Karaiti, e mohio ana koe, e kiia ana ko te Kingi o nga Hurai i roto i te Paipera.

Nga tae katoa o te taiao

I tenei ra, ka taea e koe te peita i nga hua ki nga tae e hiahia ana koe. Ko nga paura tae motuhake me nga peita waipiro kua oti te whakarite te mahi mo tenei mahi. I nga ra onamata, i mahia e raatau enei mea katoa me te whakamahi i nga mea o te taiao i homai.

Tena pea ko te tikanga tino rongonui, e whakamahia ana e o tatou whaea me o tatou kuia i nga tikanga tawhito, he kiri riki. He mihi ki a ia, ka whiwhi nga hua i te tae whero pouri, parauri, karaka ranei. He rite te kaupapa tae ka hoatu e te decoction kaha o te kiri here.

Ko te decoction o te rau ongaonga ka koma matomato te anga hua, me te whaowhia o nga puku birch - kowhai marama. Ki te whiwhi i te whakamarumaru kaha ake, he pai ake te whakamahi turmeric. Ka taea e koe te peita i nga hua ki te tae papura ma te awhina o te kāpeti whero. Ki te mahi i tenei, ka tapatapahia rawatia, ka koromamao ki te wai kohua. Ko te decoction o te beetroot ka awhina ki te whakatutuki i te atarangi mawhero ngawari. Hei hanga i nga hua he tae kaakaariki me te kanapa ki te peara-whaea, whakamahia te peita kaariki o mua.

Krashenki: ka tuhia e matou me te tae kotahi

I te nuinga o nga ra o mua, ko te krashenki, ko te krashanki ranei, i hangaia mo te Aranga - he hua maama, he tae whero tonu. I runga i te teepu kia 13 nga peita peita, e ai ki te maha o nga apotoro e arahina ana e Ihu Karaiti. Ko nga hua taua i haria ki te kawe ki te toro, tohaina ki te hunga rawakore ka tuu ki nga urupa o nga whanaunga. Mena i whakatapua nga hua i roto i te temepara, kaore i peia te anga i waho atu - ka mongamonga ka riringihia ki te awa.

Me whakamatau te tikanga me nga kiri riki i roto i te mahi. Whakakiia te paraharaha ka tunua nga hua ki nga kiri riki, whakakiia ki te wai ka tunu mo te 15-20 meneti. Na ka tino whakamataohia te hupa. He hianga nui. Mena kei te pirangi koe kia pai te whakamarumaru, ka werohia te hupa ma te tatari. Mena kei te makona koe ki tetahi tauira waitara whai korikori, waiho te kiri ki roto i te paraharaha. Na, ka maka e matou nga hua heihei 10 o te waahanga kua tohua "Praxis" i roto i te hupa whakamatao, hoatu he tote iti ka tunu mo te wera iti mo te 7-8 meneti. Ka tangohia e matou nga hua ka ata horoia ki te kakahu miro kua tohua ki te hinu huawhenua.

Drapanki: ngira me te peita

Ka rite ki te rongonui i nga ra o mua ko te drapanki, he shkrabanki ano hoki. I konei kua taea te whakaatu i te whakaaro iti. Mo tenei tikanga peita, he pai ake te tango i nga hua me te anga pouri. Pērā i ngā hua tepu heihei "Praxis" o te kāwai tuatahi. He anga parauri kaha to ratou, ka ngawari te aro ki nga mahi whakapaipai me te whakamahi i nga raweke, kaore e pakaru i te wa e tunu ana.

Ko te mauri o tenei tikanga peita he maamaa. Kohuatia nga hua e 8 i roto i te kiri riki kia rite ki te tikanga. Ko te kaha o te tae o te hupa, ko te pai ake. Kia matao ana nga hua, tuhia he tauira ki runga i te anga me te pene ngawari. Ka taea pea he peera ngawari, te tuhinga "XB" he huinga putiputi katoa ranei. Na, ma te whakamahi i te ngira he awl ranei, ka ata tuhia e maatau te tauira ki runga i te anga. Ko te angiangi o te ngira, ka nui ake te whakaatu o te tauira. Ka taea e koe te hikoi i runga ake nei me te tae rerekee - ka tino miharo. Muri iho i tera, me hipoki nga hua ki te papa angiangi o te hinu huawhenua.

Krapanki: he roimata roimata

I mua, he maha nga wa e whakamahia ana te ware pi ki te waikano hua. Na ka puta te krapanki ki te tepu hakari. He ngawari ki te hanga ki te kainga. Kia kaha ki te whakauru i nga tamariki ki nga mahi whakamere. Ka hiahia matou ki nga hua heihei Praxiki me te selenium. Ko te kohinga kaata whero kanapa me te ingoa rorirori ka kukume i to ratau aro me te whakatakoto i roto i te huarahi auaha.

Kohia nga hua i mua, whakarite he kaanara me nga otinga tae e rua, hei tauira, whero me te kowhai. Ka toua e matou tetahi hua manu ki te otinga whero, tetahi ki te kowhai kowhai. I muri i etahi hēkona, ka tangohia e maatau nga hua ka waiho kia maroke katoa. Ka tahuna e maatau te wick o te kaanara ka totoro maru te ware pi ki runga i te anga kia pai ai nga pata. Ka whakatotoka ana, ka maka e tatou te hua whero ki roto i te wairewa kowhai, me te hua kowhai i te whero. Ano, ka tangohia e tatou nga hua ka whakamaroke. Inaianei kei te noho ke taia marie te ware pi. Ka tangohia katoatia ana e koe, ka taupokina nga hua ki nga tohu takahi.

Pysanki: he mahi rangatira i runga i te anga

Ko nga kaimahi mohio anake te mea ka taea te hanga i nga hua Aranga mo te Aranga. I hiahiatia he taranata toi, he manawanui me nga ringaringa pukenga. Ko te kaupapa he rite tonu ki te keehi o te krapankami, ko nga tauira anake he uaua ake. Me whakaaro wawe ki a raatau ka mahi i etahi tuhinga roa ki runga pepa.

Ka hiahiatia kia 4 nga hua heihei o te waahanga Praxis kua tohua, ka whakarangihia ki te selenium. Ka tunua e maatau kia kohuatia kia kohuatia ka horoia ki te winika hei whakaheke i te mata. Ka whakareri matou i nga otinga tae e 4 i mua atu: kowhai, whero, kakariki me te pango.

Ka rewa e tatou te ware pi ka whakamahi i te paraihe hei whakamahi i te waahanga tuatahi o te tauira ki te anga ma. Me tiimata koe ma te reo maamaa ka neke haere ki te pouri. No reira, mo te wa tuatahi ka whakahekehia te hua manu ki roto i te otinga kowhai, tu mo etahi hēkona ka horoi ki te kakahu ma maroke. Muri iho, ka whakamahia e tatou te waahanga tuarua o te tauira me te piu ka toua te hua manu ki te otinga whero. Ka rite ano taatau ki te otinga kakariki me te pango.

Ka pa ana nga papa peita katoa, me pupuri e koe te hua manu ki runga i te mura ka tuwhera mo tetahi wa. Ka ngohengohe te ware pi, ka maama noa koe ki te tango, ka mutu ka puta he tauira papanga-maha ki runga i te anga. Kaua e wareware ki te mirimiri i nga hua ki te hinu huawhenua kia tiaho anaana.

Koinei nga tikanga o te Aranga i era ra onamata. He aha tatou ka kore ai e whakaora i a raatau ka mahi i tetahi mea motuhake? Ko nga whakaaro katoa ka tangohia e koe hei kaupapa, kaore e taea e koe te kore he hua nui reka o te kounga teitei. Ka kitea e koe i te raina waitohu o te waitohu Praxis. Ko nga hua enei o te waahanga kua tohua me te waahanga tuatahi, e mohiotia ana e te anga parauri ma ma, me te kowhai koura kanapa. Ka noho ko raatau hei whakapaipai nui mo te teepu hararei mo te Aranga me te karanga ki nga taangata katoa kaore he tuukiri.

Waiho i te Reply