Nga painga me nga painga o te kanekane mo te hauora o nga waahine, taane, kiri, makawe

1. Ka awhina i te whiu me te ngoikore o te ngakau.

He huamata kei roto te karika, te riki me te kanekane he pai mo te whakapai ake i te whakaheke toto me te aukati pai i nga whiu me nga whakaeke ngakau.

2. Ka whawhai i te nausea me nga mate gastrointestinal.

Mo etahi mano tau, kua whakamahia te kanekane hei rongoa taiao mo te nausea. Ka awhina te tipu ki te pa ki te nausea nui me te paitini i te wa e hapu ana, me te mamae o te puku. No mua tata nei, ka kitea e nga kaiputaiao o Taiwana ko te 1,2 karamu noa o te kanekane ka taea te whakaoti i te raru o te marara - ka awhina i nga whakaroa ohorere o te putunga puku.

3. Ka awhina i te malabsorption - malabsorption i roto i te whekau.

Ko te hauora me te oranga kei runga i te kawe tika i nga kai puta noa i te tinana me te whakauru tika i nga matūkai kei roto. Mena ka mau te kai ki te haurua, ka kore e taea te karo i te FERMENTATION, te pirau, me te arai pea. Ko nga ngoikoretanga o te mahi nakunaku o te tinana he maha nga wa ka paheke nga matūkai.

4. Ka whakapakari i te ngoikore o te punaha mate.

Kua roa kua whakamatauhia e Ayurveda te kaha o te kanekane ki te whakapakari i te punaha mate. E whakaponohia ana mai i te mea he whakamahana te huawhenua pakiaka, ka tino aro ki te whakangaromanga o nga paitini kua whakaemihia i roto i nga whekau. Na reira, ka kaha te whakamahi i te tipu ki te horoi i te punaha lymphatic - te "parapara" o te tinana o te tangata.

5. Ka whakakore i nga mate huakita.

I te 2011, ko nga hua o te rangahau mo te paanga o te kanekane i runga i te ahua o te mahi aukati o te tinana o te tangata i whakaputaina i roto i te pukapuka "Microbiology and Antimicrobials". Mo te whai hua ki te whawhai ki nga huaketo me nga moroiti, he maha nga wa i pai ake ai te tipu ki nga paturopi tikanga. Ko nga rongoa penei i te ampicillin me te tetracycline kaore i whakataetae ki te kanekane i roto i te whawhai ki nga huakita.

6. He rongoa i nga mate harore.

Ahakoa ko nga mate harore kare e pai ki te rongoa ki nga rongoa tuku iho, kaore e taea e ratou te tu atu i te kaha o te kanekane. I kitea e te rangahau a te Whare Wananga o Carleton i roto i nga momo tipu 29 i arotakea i te wa o te kaupapa, ko te tangohanga kanekane i tino whai hua ki te whawhai i te harore.

7. Ka whakakore i te mate whewhe me te GERD (te mate reflux gastroesophageal).

I te tekau tau atu i 1980, kua mohio nga kaiputaiao ka taea e te kanekane te rongoa i te mate whewhe puku. Ka whakaitihia e te kanekane te kawatanga o te wai pekitiki me te hanga i tetahi kiriuhi whakamarumaru ki roto. Ka whakamate i te moroiti Helicobacter pylori, ka puta he whewhe me te mate pukupuku puku.

8. Ka whakakore i te mamae.

Ko te kanekane he rongoa mamae. He rite tonu te mahi a te tipu ki te capsaicin tarukino - ka whakamaarama i te mamae ma te mahi i runga i nga kaikawe vanilloid kei runga i nga pukoro o nga pito nerve. I tua atu i te mamae mamae, ka taea ano e te kanekane te whawhai i te mumura, he take whakararu. He maha nga rangahau i whakaatu he tino pai te kanekane mo te dysmenorrhea, te mamae o te paheketanga me te kowhawhai.

9. Ka whakaheke i nga tipu mate pukupuku.

Ma te mahi tahi me nga kiore he ngoikore te punaha raupatu, ka kitea e nga kaiputaiao mai i te Whare Wananga o Minnesota ko te whangai i te kanekane e toru nga wa ia wiki mo etahi marama ka whakaroa te tipu o nga pūtau mate pukupuku colorectal. Ko te whai hua o te kanekane kua whakamatauhia e nga hua o te maimoatanga o te mate pukupuku ovarian. I puta mai ko te whakaurunga o tenei huawhenua pakiaka ka arahi ki te aukati hohonu o te tipu o nga raina pūtau katoa e uru ana ki te mahi whakamatautau.

10. Nga awhina ki te mate huka.

E mohiotia ana ko te kanekane te whakanui ake i te tairongo o te insulin. I runga i enei korero, i te tau 2006 i roto i te pukapuka "Matū o te Ahuwhenua me te Kai" i whakaputa i nga hua o te rangahau e whakaatu ana ka awhina te kanekane ki te whakakore i te sorbitol kei roto i nga toto toto. I etahi atu kupu, ko te huawhenua pakiaka kaore i te aukati i te whakawhanaketanga o te mate huka, engari ka tiakina hoki te tinana mai i nga momo mate mate huka penei i te retinopathy.

11. Ka whakaheke i nga taumata cholesterol teitei.

He rangahau haumanu e 45 nga ra e whakaatu ana ko te tango i te toru karamu o te paura kanekane ia ra i roto i te toru o nga pota rite ka taea te whakaiti i te nuinga o nga tohu cholesterol. Ko nga hua o tenei rangahau i whakapumautia e te whakamatautau me nga kiore e mate ana i te hypothyroidism. I kitea e nga kaiputaiao ko te kai i te kanekane i whakaitihia te cholesterol LDL ka rite ki te tarukino atorvastatin, e whakamahia whanuitia ana i roto i nga rongoa hei whakahaere i nga taumata cholesterol.

12. Ka whakaheke i nga whakaaturanga o te mate pukupuku me te osteoarthritis.

I roto i nga rangahau mo nga paanga o te kanekane i runga i te osteoarthritis, i kitea nga mea e whai ake nei: i roto i te roopu e tango ana i te tangohanga o te tipu, ko te tere o te whakaiti i te mamae o nga turi i te wa e tu ana ko te 63%, i roto i te roopu whakahaere i tae tenei ahua ki te 50 anake. %. Ko te Ginger Ale he rongoa iwi mo te mumura tahi. He pai te rongoa o te inu ki te osteoarthritis me te awhina ki te whakahoki mai i nga nekehanga tahi.

13. Ka whakakore i te mumura.

Ka tūtohutia te kanekane mo te hunga e mate ana i te mumura mau tonu. Ko te tipu kaore i te whakaora noa i te mamae na te mumura, engari ka tino whakaitihia te pupuhi. I whakahaerehia ano e te Whare Wananga o Michigan tetahi rangahau, ko nga hua i whakaatu ko te kai auau i te pakiaka kanekane he painga pai ki te hauora o nga tangata e mate ana i te mumura o te koroni. Na te kaha anti-inflammatory o te tipu ki runga i nga whekau, ka iti ake te tupono ki te whakawhanake i te mate pukupuku koroni e maha nga wa.

14. Ka whakakore i te mamae o te uaua.

Ka taea te whakaiti i te mamae na te kaha o te korikori tinana ma te kai i nga pakiaka kanekane. E ai ki nga hua o nga rangahau i mahia i te whare wananga o Georgian, ka taea e te tipu te whakaiti i te mamae o te uaua ma te 25%.

15. Ka whakaiti i te ahua o te migraines.

Ka taea e te kanekane te aukati i nga prostaglandins kia puta te mamae me te mumura o nga oko toto. Hei whakakore i te mate pukupuku, pania noa te whakapiri kanekane ki runga i to rae ka takoto wahangu mo te hawhe haora.

16. Whakaritea nga taumata huka.

I roto i te rangahau a nga kaiputaiao o Ahitereiria, i kitea ka pa te kanekane ki nga taumata huka toto. I puta mai ko te tipu ka tino whakaiti i te nui o te huka, na reira ka whai waahi ki te ngaro o te taumaha. Hei taapiri, ko te kai o te huawhenua pakiaka ka aukati i te whakawhanaketanga o te nephropathy mate huka.

17. Ka aukati i te paheketanga me te mamae ngakau.

Ko te kanekane he rongoa mo te mate huka. Na te kaha o te tipu ki te whakaputa hau, ka awhina ki te whakakore i te pupuhi me te pupuhi. He nui ki te tango i te huawhenua pakiaka 2-3 nga wa ia ra, 250-500 mg i te wa kotahi, a ka wareware koe mo te pupuhi mo ake tonu atu. I tua atu, ko te kanekane, ina whakamahia hei tii, he rongoa maori mo te mamae ngakau.

18. Ka aukati i te tiimata o te mate a Alzheimer.

E ai ki nga rangahau o mua tata nei ko te mate a Alzheimer he mea tuku iho, ka tuku mai i nga whakatipuranga ki nga whakatipuranga ki nga mema o te whanau kotahi. Mena he whanaunga kei roto i to whanau kei tenei mate, ka taea e koe te tiaki i a koe mai i te puta mai o tenei mate mena ka whakamahi koe i te pakiaka kanekane i nga wa katoa. Ko te mea pono i roto i nga mahi rangahauiao i kitea ko te huawhenua pakiaka ka whakaheke i te mate o nga pūtau nerve i roto i te roro, ka waiho hei tohu mo te mate a Alzheimer.

19. Ka whawhai te taumaha.

Ko nga tangata katoa e hiahia ana ki te whakakore i nga pauna taapiri me tere ki te whakahoa ki te kanekane. Ko te tipu he kaitahu ngako kaha, na reira ka kaha te whakamahi ki te whawhai ki te momi, ka whakamahia hei kaupapa mo te maha o nga kai. Ko te huawhenua pakiaka ka tino makona, ka ki tonu koe, na reira ka awhina koe ki te whakaiti i te rahi o nga waahanga me te maha o nga kaata kua pau.

20. Ka whawhai i nga rauropi kore utu.

Ko nga antioxidants e kitea ana i roto i te ginger ale e awhina ana ki te tuku i nga rauropi kore utu me te whakapai ake i nga mahi a te tinana. Ko te mutunga, ka iti ake te pakaru o nga kopa tinana me te kaha ake. Ko te kai i nga wa katoa o te kanekane ale he tino pai ki te aukati i nga tini mate, ina koa: rūmatism, rumati, arthrosis me te katarata.

21. He mea whakamahana.

Ko te Ginger Ale ka awhina i te tinana ki te pupuri i te toenga wera me te tiaki i te makariri. He maha nga rangahau i whakaatu ko te taonga whakawera o te kanekane ka taea e ia te whakawhanui i nga oko toto, na reira ka aukati i te whakawhanaketanga o te hauhautanga me etahi atu mate na te hauarea.

22. Ka rongoa i te urolithiasis.

Ko nga tangata whai mate whatukuhu ka tino whai hua mai i te kai i nga wa katoa o te kanekane ale. Ko te inu he kaiwhakarewa maori o nga kowhatu whatukuhu. Hei karo i te pokanga hei whakaoti i tenei raru, he nui te inu i te karaihe o te kanekane ale ia ra, a, ka roa te wa, ka memeha noa nga kohatu.

23. Whakapai ake i te oranga katoa.

Ko te hinu kanekane he painga pai ki te kukū, ka taea e koe te aro ki nga mea iti me te awhina i te whakaaroaro. Kua kitea e te rangahau ko te hinu kanekane he whakangawari, he whakaahuru i te kino me te maia ake.

24. Ka awhina i te paihana kai.

Mena kua kai koe i te kai maoa, te iti ranei o te kounga, kua pa atu ranei koe ki te waikawa, ki te paitini ranei o te kai, whakamahia te hinu kanekane inaianei. Ko te rua punetēpu o tenei rongoa ka awhina i nga tohu katoa o te paihana, te tango i nga paitini mai i te tinana, ka awhina i te rongoa i te mate whekau.

25. He pai mo nga tamariki.

He mea tino kino ki te hoatu kanekane ki nga kohungahunga kei raro iho i te rua tau. Ka taea e nga tamariki pakeke te whakamahi i te huawhenua pakiaka hei rongoa taiao mo te mahunga, te puku me te nausea. Heoi, i mua i te whakauru i te tipu ki to kai o ia ra, me korero koe ki to taakuta mo te inenga o tenei rongoa taiao.

26. Ka whakakore i te paheketanga.

Ma te whakauru i te pakiaka kanekane ki roto i a raatau kai o ia ra, ka taea e te maha o nga wahine te whakatika i o ratau paheketanga i te timatanga o to ratau huringa. I te ara, i roto i te rongoa Hainamana, ko te inu i te tiihi kanekane me te huka parauri e kaha whakamahia ana ki te rongoa i nga mate paheketanga.

27. Whakaritea ai te punaha whanau.

Ko te whakamahinga o te kanekane ka whakanui ake i te tangi o te kōpū, ka aukati i te hanga o nga tukanga mumura, ka taea e ia te rongoa i nga fibroids me te whakarite i nga taumata o te homoni.

28. Whakapakaha libido.

Ka taea e Ginger te "whakaungia te mura o roto" o te wahine. Ka awhina i te rere o te toto ki nga taihemahema, ka piki ake te libido me te whakapai ake i te maarama i te wa e pa ana.

29. Ka whakakore i te cellulite.

Ko nga mirimiri i nga wa katoa me te hinu kanekane ka awhina ki te pa ki nga putunga ngako i runga i te tinana, kia maeneene te kiri me te whakakore i te "kiri karaka". Ko te mea anake e tika ana kia whakaarohia e te hunga whawhai katoa mo te pakupaku ko te mea mo nga rangatira o te kiri tairongo, he pai ake te whakakotahi i te hinu kanekane me etahi atu hinu tuuturu. Ma te ara, ko te hunga e mate ana i nga uaua varicose ka tino kite i te whakahekenga nui o te maha o nga "kupenga" toto ki o ratau tinana.

30. He painga anti-mumura.

Ka taea e te kanekane te whakakore i te puku o te mumura i runga i te kiri, i te mea he hua antibacterial me te whakatairanga tere ake te whakaora patunga. I te wa e whakamahi ana i nga raau taero me nga hua e pa ana ki te kanekane, ka iti te paheketanga me te hakihaki. Na reira, e taunaki ana mo te kiri hinuhinu me te kiri raru.

31. Ka whangai, ka whakamakuku.

Ko nga kanohi kanohi i runga i te kanekane ka tino whakaiti i te ahua o te hypopigmentation, ka puta te kiri, ka tino whangai me te makuku i te kiri.

32. Ka whakapoipoi i te koroheketanga o te kiri.

Neke atu i te 40 nga antioxidants kei roto i te kane ka taea te ahua hou o te kiri, te whakanui i te tohanga toto me te whakapiki i te rere o nga matūkai. Ko te tangohanga o te tipu ka whakanui ake i te kiri o te kiri, ka nui ake te kiri. Ko tenei huawhenua pakiaka e whakatairanga ana i te ngaro o nga raina pai i runga i te mata, me te aukati i te ahua o nga rarangi korero.

33. Ka whakakore i te riri me te whero.

Ko te wai kanekane hou he whakaoranga mo te kiri wera. A, ki te muru koe i to kanohi i ia ra ki tetahi wahi o te kanekane hou, ka ngaro nga whiu me nga whiu hakihaki i to kiri i roto noa i te 5-6 wiki. Ko te kanekane he patu patupatu maori kaha me te horoi pai. Ko nga kopare i runga i tenei tipu te patu pai mo te whawhai mo te kiri maamaa - kaore he hakihaki me te hakihaki.

34. Kia ora te kiri kanapa.

Na ona taonga antioxidant me te tonic, ko te pakiaka kanekane he taputapu nui hei hoatu i te kiri he ahua hauora me te kanapa. He nui ki te whakaranu i te kanekane kuoro me te 1 tbsp. l. te honi me te 1 tsp. te wai rēmana, kātahi ka pania te ranunga hua ki runga i to mata ka waiho mo te hawhe haora. I muri i tera, me horoi koe i te kanohi ki te wai matao me te whakamahi i te moisturizer ki te kiri.

35. Whakatairanga i te tipu o nga makawe.

Ko te hinu kanekane te whakatere i te rere toto i roto i te mahunga, na reira ka whakaihiihi i te tipu o nga makawe makawe. Ko nga waikawa ngako kei roto i te tipu ka whakapakari i nga makawe, ka matotoru me te kaha. He nui noa ki te taapiri i te kanekane iti kua maru ki te kanohi makawe kotahi i te wiki, ka wareware tonu koe ki o raatau pito wehe me te ngaro o nga makawe.

36. Ka whakapakari i nga makawe maroke me te pakarukaru.

He nui nga momo huaora, zinc me te ūkuikui te pakiaka kanekane, e hiahiatia ana kia whiti nga makawe. Ko te tangohanga kanekane he rongoa taiao hei whakapakari i nga makawe ngoikore me te pakaru. Ka taea e ia te rongoa i nga wahanga tuatahi o te pakira.

37. Te whakakore i te pakitea.

Ko nga taonga antiseptic o te huawhenua pakiaka ka awhina i te whawhai ki nga mate dermatological kino penei i te pakitea. Hei whakakore i te kiri kiri, uruhia te 3 tbsp. l. te hinu oriwa me te 2 tbsp. l. te pakiaka kanekane kuoro me te tauhiuhia ki te wai rēmana. Miria te kanohi ki nga pakiaka makawe, pupuri mo te hawhe haora, ka horoi. Hei whakakore tonu i te pakitea, me whakahoki ano e koe tenei tikanga e toru nga wa ia wiki.

38. Te maimoatanga o nga pito wehenga.

Ko te paanga kino o te taiao o waho, ko te whakamahi i nga wa katoa o nga whakamaroke makawe me nga rino makawe he tino kino ki te hauora o nga makawe. Hei whakaora i te kaha me te whiti ki nga makawe makawe kua pakaru, me whakamakuku i nga pito o ou makawe ki te hinu kanekane me te hanga kanohi ki runga i tenei huawhenua pakiaka.

39. Whakaora mumura o te testicles.

Ko nga tangata katoa kua pa ki tenei raruraru i te iti rawa i te kotahi e mohio ana ki te mamae kaore e taea te kawe i te mate. Hei whakatutuki i te mumura me te whakaora i te mamae, me whakamahi koe i te hinu kanekane. I tua atu, ka whakaitihia e te kanekane te tupono ki te whakawhanake prostate adenoma.

40. He aphrodisiac.

Ka whakanuia e te kanekane te tangi o nga uaua taihemahema me te whakakaha ake i te puku ira. Ko tenei huawhenua pakiaka kaore i te whakapai ake i te kaha, engari ka homai ano e te tangata te maia-whaiaro, te kaha me te kaha.

1. Whakamahia me te tupato mo te mate urolithiasis.

Ko nga taangata penei me korero ki o raatau taakuta mo te kaha ki te whakamahi i te kanekane hei taapiri kai, hei mea kakara ranei.

2. Ka whakaiti i te pehanga.

Ko te kanekane he kaha whakaheke toto. No reira, he pai ake mo te hunga he toto toto iti kia kaua e kai i tenei huawhenua pakiaka.

3. Ka whakaheke i te nui o te huka i roto i te toto.

I tetahi taha, ko tenei taonga o te kanekane he painga kaore e taea te whakakore. Heoi, ki te kai koe i te kanekane me nga rongoa o te ngakau, ka taea e koe te whakaheke pohehe i to huka toto, ka puta he hua kino. Na reira, kaua e kai i te kanekane i te wa e rongoa ana te insulin.

4. Ka whakaiti i te whakaheke toto.

Kaua e whakamahia te kanekane mo nga momo toto (ina koa te uterine me te hemorrhoids). Waihoki, kaua e whakamahi i tenei huawhenua pakiaka hei rongoa i nga patunga tuwhera, nga ponana, nga pupuhi me te hakihaki, na te mea ka kino ake te ahuatanga.

5. Ka mate pea te mate pāwera.

Hei whakamatautau mo te mate mate kanekane, me ata whakauru koe ki roto i to kai. Ina whakamahia mo te wa tuatahi hei kirīmi, hei kanohi kanohi ranei, pania he iti o tona penupenu ki roto o tou tuke ka matakitaki i te tauhohenga. Mena he mate mate koe, ka puta mai he pupuhi, he whero, he pupuhi, he patito ranei.

6. Whakakorehia i nga waahi teitei.

He hua whakamahana te kanekane, no reira ko te kai i te wera nui ka puta te wera o te tinana.

7. Kaore i te tūtohutia mo te hunga whai cholelithiasis.

Ka whakaihiihihia e te kanekane nga repe secretory, ka puta pea te hunanga o te ate.

8. Kua rāhuitia mō te mate kakā.

Kaua e tangohia te pakiaka kanekane mo te mate kakā whakapeka, mau tonu ranei me te cirrhosis, na te mea ka kaha ake te mate, ka ahu whakamua ki te necrosis.

• Te uara kai totika
• huaora
• Makariniihi
• Tuhinga o nga waahanga

Puna o te Rangahau

1. Te kai mata o nga huawhenua pakiaka.

Ka taea te taapiri i te kanekane tapatapahi ki nga huamata, ka whakamahia hei hanga wai hou, ka kainga ranei hei rihi motuhake.

2. Te whakamahi i te hinu kanekane tino nui.

Ka taea te tango i tenei rongoa ki waho me te ahua o te inu rongoa. Ko te rua o nga pata o te hinu kanekane i roto i te karaihe wai inu i te ata i runga i te kopu kore he tohu mo te hauora me te oranga pai mo te ra katoa.

4. Kanekane whenua.

Ko tenei mea kakara he kakara reka ka taapiri atu i te reka me te hikaka ki tetahi o o rihi. Ka taea te taapiri i te paura kanekane ki te kawhe, ki te maene kiko, ki te pai me te rīhi mīti. Whakamahia te kanekane ina tapirihia ki nga taonga tunua penei i te pihikete kanekane.

5. Nga whakaranu o nga hinu tino nui.

He maha nga wa e whakamahia ana te tangohanga pakiaka kanekane i roto i nga whakaranu i runga i nga momo hinu nui. Ko enei rongoa ka whakapai ake i te mahi o te whekau, he analgesic me te whakarokiroki. I tua atu, ko te hinu nui o te kanekane he antipyretic me te kaihoko antibacterial.