Ko te Osteoarthritis he raru e kitea whanui ana ka taea e nga hihi-x ngawari te whakaū i te tohu mate. I te mea he mate pumau tenei, me ako tatou ki te noho me te mamae (tirohia te whara a te Whiritiri, tirohanga katoa).

Ka tino taunaki ahau ki te whakaharatau i nga mahi e haangai ana ki to ahuatanga me te whakatutukitanga me te pupuri i tetahi taumaha tino pai, ina koa ka whai kiko i nga take osteoarthritis o te turi.

Mena ka hiahiatia he rongoa, whakawhiwhia he acetaminophen hei whakamatautau nui i mua i te tango i nga raau anti-inflammatory (NSAIDs) i nga waa katoa, ka raru pea koe. Ma te whakamahi i nga taera o te waa, ina koa ki te waahi turi i mua o te korikori, ka taea te awhina.

Hei whakamutunga, mo nga tuuroro he ngoikoretanga o te mahi, ko te huringa o te turi, o te turi ranei ka taea te whakapai ake i te kounga o te ora, ahakoa ko nga tuuroro kua koroheketia.

Tākuta Jacques Allard MD FCMFC