😉 Tena koutou ki nga kai panui hou o te pae! E hoa ma, ko “Vegetarianism: Pros and Cons” te kaupapa i tautohetohe mo nga tau maha. A, tera pea, e kore rawa e heke.
I te nuinga o te waa, ko te tino kaupapa o te "kaiwhenua" he tino wetekina. He tangata karekau e kai miiti, heki, hua miraka kau, engari karekau hoki e mau kakahu mai i te kiri, i te kiri kararehe ranei.
Vegetarianism: pai me te kino
He hunga kaihuawhenua ratou, he tangata e u ana ki o raatau whakaaro me te tika kia whakaute. Hei tauira, he snippet o te rarangi o nga kaiwhenua rongonui o te ao:
- Ihu Karaiti,
- Buddha,
- poropiti a Magomed,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin,
- Ihaka Newton,
- Confucius,
- Aristotle,
- Pythagoras,
- Socrates,
- pereti,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney,
- Mike Tyson,
- Dalai Lama XIV
- michaeljackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoy,
- Brad Pitt,
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr,
- Mark Twain,
- Herbert Wells,
- Ko Benjamin Franklin,
- Vladimir Zhirinovsky,
- Whakaaturanga Bernard
Ko tetahi atu waahanga o nga kaiwhenua ko nga tangata e whakanui ana i te ahua, etahi ahuatanga hou, e whakaaro ana he mea tika ki te whakanui i to raatau takitahi. Ko enei tangata whenua, hei tikanga, kaore e u ki te kaupapa kua tohua mo te wa roa, kaua hoki e whakaaro nui.
Ko tetahi waahanga o te taupori wahine o te ao, e hiahia ana ki te tiaki i te taiohi, e piri ana ki te oranga kaiwhenua. Ko te taangata ngoikore i roto i te tumanako ka awhina tenei i a raatau ki te pupuri i to ratau hou me te ataahua.
Ka taea pea kei a ia ano tana ake witi whai kiko. A ko te kaituhi o enei rarangi e hiahia ana kia angitu ratou i roto i enei mahi uaua.
Ko tetahi waahanga motuhake e hiahia ana ki te whakanui i nga kaiwhenua kore e pai. He tangata enei, na te ahua o te hauora, ka kaha ki te whakakore i a ratou ano ki te kai mīti. Ko te tikanga, ehara tenei i te aitua nui rawa atu o te ao. Engari he mea tino kino ki te kore e taea e koe te utu i nga mea e hiahia ana koe mai i te kai.
Ma te ara, mo te hunga e whakatau ana kia noho hei kaiwhenua, me kii me ata haere te mahi whakawhiti. I te wa ano, me hou nga kai whakato kia kore ai e raru te punaha kena.
Kaua e akina nga tamariki ki te kai kaiwhenua. He mea hanga omnivorous te tangata. Mo te hanganga o te tinana, ko te kai, ko nga hua, ko te miraka, ko te tiihi, ko te ika me etahi atu mea ahuareka o te oranga kore-huawhenua me noho i roto i te kai.
raruraru:
- Ko te whakakore i te kai kai ka puta he raruraru tahi. I te mea kei roto i te kai etahi waikawa amino e kore e kitea i roto i nga kai tipu me nga mea e tika ana mo o tatou hononga.
- Ko nga tangata e kai ana i te mīti he marino ake, he iti ake te paheketanga ki te pakaru o te nerve. He meka putaiao tenei.
- Ki te kore e kai i te kai mīti, ka raru te tangata ki te kore huaora, ki te mate metabolic me te raru o te nakunaku.
AtAKi:
- Ko nga painga hauora o te kaiwhenua ko te iti o te cholesterol.
- Ko te mea pai e kore e tautohetohe mo te kai kaiwhenua ko te kai e whakaatuhia ana i naianei ki nga toa kua kikii ki nga paturopi me etahi atu taapiri. No reira kare nga kaihuawhenua e kai katoa.
- Ko te painga kore ko te nui o te muka ka pau i nga kaiwhenua katoa, me te kore e kaha ki te whakakii i taua kai.
No reira, ko nga tangata katoa, kua paunatia nga pai me nga huakore, ka whakatau maana ake he aha te mea pai mo ia - te kaiwhenua me te kai kai.
Ko te tautohetohe mo nga kino me nga painga o te kai kaiwhenua e kore e mimiti. I te mea he tino taumaha nga tohenga a nga taha e rua, a, kare pea ka tae ki te whakaaro kotahi. Ka noho tonu ki te waiho i ia tangata o te ao ki te whakatau takitahi i tenei take.
😉 E hoa ma, waiho nga korero mo te tuhinga. Tuhia enei korero ki runga i nga paapori pāpori. whatunga. Mihi! I tua atu, ko te tuhinga "Te Kai Raw Food - He pai me te kino o te punaha kai"