tirotiro
Ahakoa te tini oatmealka kitea i runga i nga whata toa, ina hoki, e toru noa nga momo matua. Ko tehea o nga maaka e whakatauhia ana e nga tikanga tukatuka i te witi, ana ko tenei, ka pa tika ki te wa tunu o te porridge me te nui o nga matūkai kei roto i te oatmeal i tunua mai i nga putake.
Oat flakes Taapiri
I runga i te tohu o te tukatuka, e ai ki te GOST, ko nga flakes oat o tenei momo ka tohatohahia kia toru nga roopu. Oat flakes Tira Nama 1 He mea hanga mai i nga purapura katoa, ko te rahi rawa atu o te rahi, he roa te waa ki te tunu kai (te tikanga ko te 15 meneti), engari e kiia ana he mea tino whai hua, na te mea he maha nga huaora, nga waahanga timatanga me te muka.
Oat flakes Tira Nama 2 i hangaia mai i te oatmeal tapahia, he tere te tunu, he iti ake te rahi, engari ko te nui o te muka me etahi atu mea whai hua i muri o te "tapahi" ka heke.
Oat flakes Tira Nama 3 he mea hanga mai i nga pihi tapatapahi me te papaa, ko te mea iti rawa ka tere kohua, i roto i nga meneti 1-2. Ahakoa te ahua o nga tawerewere nei ehara i te toa mo te nui o te huaora, e taunaki ana mo nga tamariki me te hunga e pangia ana e nga mate puku o te puku, ina ka whara te muka.
Oat flakes rite Hercules
Mo ratau, ko te oatmeal moni ka whakakapihia, ka whakapirihia, ka korohungahia, na te aha ōpere hurihia kaore e taea e koe te tunu kai, engari te pia, ka whakamahia mo nga kai totika “tonu”. Heoi, ko te maimoatanga mamaoa ka ngaro etahi o nga huaora me nga miihini. Hei whakatika i te ahuatanga Hercules i te nuinga o te waa ka whakarangihia ki nga huaora.
Oatmeal Petal
Ka hangaia ma te hangarau hangarau e rite ki te herculean, engari ko nga riu e mahia ana i mua atu, i te mutunga putiputi putiputi i te nuinga o te waa he atarangi maamaa atu, he angiangi, he iti ake te kiri - nga kiriata tae e kiia nei ka pakaru i te reka porridge oatmeal me te whakakorikori i te membrane mucous o te wahi puku i etahi o ona mate.
Me pehea te kowhiri i te oatmeal
Te whakato oatmeal
Titiro ki te hanganga: me uru noa ki te oatmeal, kaore he haunga, whakarei ake i te ha, he kai reka, he tote me etahi atu taapiri. Kei te penapena nga putake mo te roa me te mea pai o te katoa ki te pupuri i o raatau taonga whaihua ki te takai opaque kati: i roto i nga peeke pepa ka ngawari te mimiti o te makuku ka tere tere haere, ka takai ki nga peeke maarama, mena ka tiakina ki te maarama, ka ngaro wawe atu nga matūkai.
Te tae oatmeal me te haunga
Oatmeal pai he ma te karaehe kowhai kowhai ranei, kaore i a ratau te nui o nga kiri pouri, nga kiri me etahi atu poke. Mena, i muri i te whakatuwheratanga o te kohinga, ka pongohia he haumanu koriri, kakara ranei - he tohu tenei kua roa rawa nga waahanga kua he ranei kua he, kua kino haere, kaore e reka te oatmeal.
Tuhinga o mua
I runga i te kete tikanga rua e whai ana i nga tawerewere me nga ra whakaputa. Ko te ra paunga mo te paunga tika mai i te tuarua. Ko te Oatmeal, he mea takai noa ki te pouaka kaari, he 3-6 marama te roa. Ana ko te papa o te kikii i te polyethylene kua roa atu ki te tau.
Oatmeal me nga aporo i roto i te tirikara hinamona
Ko te Oatmeal mo te parakuihi tetahi mea rongonui. Whakakapihia nga aporo me nga pears me nga apricots me nga peach i te waa e tika ana.
- 1 kapu pata
- 2-3 nga aporo reo me te kiri kowhai-whero
- 70 g pata
- 4 st. l. huka parauri
- 1 haora. L. papa hinamona
- 0,5 tohu. tote
- nati paina mo te mahi, waatea
1 Hipanga
Oatmeal tiēre Monastyrsky
He tunu tawhito mo te tiēre mō te monastery - he kai purini rerekē me te hā o te hitori: ko tenei kua oti te hanga i Russia i nga wa o mua. Ka tohaina ki te makariri, mena ka hiahiatia, ka taea te taapiri i nga hua me nga hua hou kua tapatapahia.
- 1 kapu pata
- 1 karaihe miraka
- 2-3 karaihe wai
- 1/2 tīpune pata
- te huka mena e hiahiatia ana
He rereke nga kaiaoiao mo te taha ki nga huaora me etahi atu matūkai, mena kei te penapenahia ki etahi momo oatmeal. Ko etahi e whakapono ana he maha ake ano kei roto i te porridge tonu - kaati, i te wa e mahi ana, he tere te tukatuka i te witi, me te maimoatanga o te wera ohorere, he maha ake nga matūkai e puritia ana tena ki te tunu tere.