He aha tatou e hiahia ai ki nga tipu?

Ko Michel Polk, te tohunga acupuncturist me te tohunga otaota, e tohatoha ana ki a matou nga ahuatanga whakamiharo o nga tipu ki te tinana o te tangata. Ka whakamatauria ia taonga i runga i te wheako ake o tetahi kotiro mai i Amerika Te Taitokerau, me te rangahau putaiao.

Kei te hiahia koe ki te whakarite mo te wa makariri? Kia mau ki te hikoi i waenga i nga rakau i roto i te papa aahua. Kua rangahauhia ko te whakapau i te wa i roto i te taiao ka pai ake te mate mate. Ko te whakaheke i te paanga o te ahotea, me nga phytoncides e hokona ana e nga tipu, ka whai hua ki te hauora o te tangata.

He rangahau nui i whakahaerehia i te UK i runga i nga tau 18 me te tauira o nga tangata 10000 i kitea ko nga tangata e noho ana i waenga i nga tipu, nga rakau me nga papaahi he harikoa atu i te hunga kaore e uru ki te taiao. He pono kua kite koe i te rereketanga o te noho i roto i te ruma me nga pakitara ma me te ruuma me nga pepapātuhi whakaahua e whakaatu ana i nga puawai ngahere - ko enei ka whakapai ake i to ahua.

Ko te ahua o nga puawai me nga tipu i roto i nga ruma o te hohipera kua whakaatu i te piki o te tere o te whakaora i nga turoro i muri i te pokanga. Ahakoa te maataki i nga rakau mai i to matapihi ka taea e koe te whakaora tere i te mate. Ko te toru ki te rima meneti noa iho o te whakaaro ki nga tirohanga taiao ka whakaiti i te riri, te awangawanga me te mamae.

Ko nga tari karekau he peita, whakapaipai, maumahara whaiaro, tipu ranei ka kiia ko nga waahi mahi tino "paitini". I kitea e te rangahau a te Whare Wananga o Exeter te ahuatanga e whai ake nei: I piki ake te hua mokowāmahi ma te 15% i te wa i whakauruhia ai nga tipu whare ki roto i te waahi tari. He tipu kei runga i to papamahi he painga hinengaro me te koiora.

He nui ake te kaha o nga tamariki e noho nui ana ki te taiao (hei tauira, ko te hunga i whakatipuhia i nga tuawhenua, i nga whenua pahekeheke ranei) ki te aro me te ako whanui. He pai ake te noho tahi me nga tangata na te kaha ake o te aroha.

Ka haere tahi nga tipu me nga tangata ki a ratau i runga i te ara o te kukuwhatanga. I roto i te ao hou me tona tere, he tino ngawari ki te wareware kei te hono katoa tatou ki te taiao me tetahi waahanga.

Waiho i te Reply