Ko te Huaora C he awhina i te whakauru o te rino.

Ki te kore te huaora C, ka iti te rino ki roto i te tinana, ka puta te mate anemia. Ko te whakakotahi i nga kai e whai kiko ana ki te rino me te huaora C ka pai te kohi o nga mea e rua. Mena e tika ana, ka whakaarohia nga taapiri kai.